Kategori: Menstruationsvärk Och Kramper (Dysmenorré)

Hur man gör yogaställningar för menstruationskramper

Yoga är en effektiv, naturlig metod för att lindra smärtan orsakad av menstruationskramper. Att placera din kropp på vissa sätt genom yoga kan hjälpa till att lindra det obehag du upplever under din period. Https://www.artofliving.org/us ...



Hur man lindrar kramper på natten

Hur man lindrar kramper på natten. Kramper och uppblåsthet är normala och förväntas under din period, men de kan göra det svårt att somna på natten. Lyckligtvis finns det några saker du kan göra för att slå dig ner före sänggåendet och förhindra ...

Hur man hanterar menstruationskramper: Kan Shiatsu hjälpa till?

Hur man använder Shiatsu vid menstruationskramper. Shiatsu är en typ av japansk akupressurmassage som bygger på forntida kinesisk medicin. Det använder fingertryck för att komma åt tryckpunkter i hela kroppen, vilket kan lindra smärta, stress, ...



Populära Frågor

Smala jeans är passande byxor som liknar jeans med rak ben genom att de passar dina ben snyggt utan att klamra sig fast på dem som smala jeans. Vanliga garderobshäftningar som du förmodligen redan har kan användas för att skapa avslappnade kläder ...

Om du har en kärlek till snowboard är det att bli en instruktör ett bra sätt att spendera tid på att lära andra om något du älskar, samtidigt som du hjälper dig att bli en bättre snowboardåkare. Dessutom kan du lära känna massor av ...

Tennessee och Missouri möts för en Top-15 SEC basketstrid på tisdagskvällen. Så här kan du titta på en livestream av spelet om du inte har kabel.



Bernard Tomic avslöjade nyligen hur han slutade avgöra Roger Federer efter att ha träffat honom i ung ålder. 28-åringen talade också om knepiga matchningar och möjligheten att spela på turnén till 39 års ålder,

Allt du behöver veta om ATP Sofia Open som börjar idag.

AFC North -rivaler, Bengals och Steelers möts för en tuff kamp i vecka 10. Så här kan du titta på en livestream av spelet online.

Hur man gör mjöl Lefse. Lefse är ett vanligt norskt plattbröd. Tre typer har utvecklats från olika geografiska regioner och olika användningsområden för brödet. Detta recept är för en tunn efterrätt Lefse som heter Tynnlefse. De andra två vänster ...

Berätta För Dina Vänner