Att se attraktivt ut börjar inifrån och ut - om du känner dig attraktiv kommer andra att märka ditt självförtroende och hitta dig attraktiv också. Det finns några grundläggande saker du kan göra för att förbättra ditt utseende samtidigt som du håller dig frisk, som att tvätta ansiktet dagligen, hålla dig i form och välja kläder som visar din stil. Ge bort självsäkra vibbar genom att le ofta och skildra positivt kroppsspråk, och gärna förbättra dina funktioner med hjälp av makeup om så önskas.
Steg
Metod ett av 4: Upprätthålla personlig hygien
- ett Dusch regelbundet så att du luktar fräsch och ren. Försök att duscha var 1-2 dag för att bli av med svett eller smuts på huden. Använd en kroppstvål och schamponera håret varannan dag också, särskilt om du har svettat eller varit utomhus.
- Använd ett balsam för håret för att göra det mjukare. Använd schampo några dagar, men applicera balsam i håret varje dag.
- När du har torkat av din dusch, applicera deodorant för att hålla din kropp luktande frisk.
- 2 Borsta tänderna två gånger om dagen. Detta kommer att hålla dina tänder friska samtidigt som andningen luktar fräsch och ren. Borsta i två minuter, både på morgonen och före sänggåendet. Försök att tandtråd varje kväll också för att bli av med extra mat som sitter fast mellan tänderna.
- Glöm inte att borsta tungan försiktigt - många bakterier som orsakar dålig andedräkt kan hänga där ute.
- Använd munvatten för att döda alla bakterier i munnen också.
- 3 Använd ett tandblekmedel för att lysa upp ditt leende. Det här kan vara ett hemmedicin som bakpulver och vatten, eller en butikskit som vitnar ditt leende. Om du köper en tandblekare, följ anvisningarna noga så att den fungerar korrekt. Du kan behöva använda en tandblekningsmedel flera gånger för att uppnå det vita leendet du hoppas på.
- Blanda en sked bakpulver med lika stora mängder vatten och skrubba blandningen på tänderna med en tandborste.
- Investera i en blekande tandkräm som gör dina tänder långsammare när du borstar regelbundet.
- Köp vitremsor som du fäster på dina tänder och låta dem bleka ditt leende under en viss tid innan du tar bort dem.
- 4 Borsta håret för att bli av med trassel. Även om du inte planerar att styla håret är det viktigt att borsta ut det för att hålla det friskt. Använd en kam eller en vanlig borste för att försiktigt ta bort trassel, ta dig tid och se till att du når allt hår.
- Överväg att göra ett hårmöte om du märker att du har många delade ändar som behöver beskäras.
- Om du borstar håret får det en naturlig glans.
- 5 Trimma dina naglar så att de ser rena ut. Använd ett par nagelsaxar och skär både naglarna och tånaglarna om naglarna har vuxit förbi fingertopparna. När du trimmar dem, försök att hålla en vit bit längs nageln och rensa bort smuts under naglarna med hjälp av en nagelbandspusher eller en mjuk skrubbborste.
- Om dina nagelband ser torra ut, försök att lägga till en droppe eller två nagelbandolja till dem.
- När du trimmer dina naglar, försök att följa den naturliga kurvan för varje nagel istället för att klippa dem rakt över.
- 6 Raka sig regelbundet för att ta bort hår, om så önskas. Hur ofta och var du rakar är helt upp till dig - det krävs inte, men många känner sig mer attraktiva när de har rakat sig. Kvinnor tenderar att raka benen och underarmarna några dagar, medan män rakar ansiktshåret beroende på utseendet de vill uppnå. Använd rakkräm för att skydda din hud, liksom en skarp rakhyvel.
- Om du behöver raka dig är den perfekta tiden att göra detta medan du är i duschen eftersom dina porer är öppna.
- Undvik rakning om du har några öppna snitt eller utslag.
- Om du har använt samma rakhuvud flera gånger är det troligt dags att stänga av det.
- 7 Tvätta ansiktet varje dag för klar hud. Detta är särskilt viktigt om du har svettat eller har smink. Använd en ansikts tvål och gnugga den försiktigt på huden innan du sköljer den med kallt vatten. Om du lider av utbrott kan du prova att använda en produkt med bensoylperoxid för att rensa huden. Skölj ansiktet med vatten på morgonen efter att du vaknat och igen innan du går och lägger dig varje natt för att hålla huden ren.
- Använd sminkborttagningsdukar för att enkelt bli av med överflödig smink.
- Överväg att exfoliera minst en gång i veckan, eller unna dig en liten ansiktsbehandling med ansiktsmasker från din lokala apotek eller stora butik.
Metod 2 av 4: Välja kläder och hårstilar
- ett Välj ut kläder efter din kroppstyp . Det finns alla möjliga olika kroppsformer, som päron, äpple, timglas eller rektangel. Att räkna ut din kroppstyp hjälper dig att avgöra vilka typer av kläder som passar dig bäst, för att begränsa din sökning och få din kropp att se bäst ut.
- Försök att titta på din kropp i två halvor, med midjan som mitten. Tänk sedan på hur man skapar balans mellan halvorna. Till exempel, om din topp är bredare än din botten, skulle du ha monterade bitar på toppen och lägga till mer volym på botten.
- Om du är bredare i midjan eller till och med på toppen och botten, skapa en illusion av en midja genom att hålla sakerna monterade i mitten, med mer volym på toppen och botten.
- För att se till att dina kläder passar dig perfekt, försök ta dem till en skräddare för justeringar.
- 2 Välj kläder som gör att du känner dig trygg. Du vill må bra om varje klädesplagg du äger. Bli av med kläder som inte längre passar och ersätt dem med bitar som du skulle känna dig säker på att ha på ett möte, skolevenemang eller utekväll. Undvik att välja kläder bara för att du tycker att det är trendigt - välj bara kläder du verkligen älskar.
- 3 Klä dig på rätt sätt för tillfället. Den perfekta klädseln för en konsert på sen kväll kommer att skilja sig från den perfekta klädseln för ett arbetsmöte. Se till att du väljer kläder beroende på evenemang eller aktivitet så att du ser ut och känner dig som bäst.
- En bra skolutrustning kan inkludera jeans, en blommig topp och fashionabla sneakers.
- Om du ska jobba kan du bära en knappknapp med khakier och ett bälte.
- Om du ska ut med vänner väljer du en passande klänning eller fina byxor och en mörkfärgad topp.
- 4 Lägg gel i håret för att skapa en distinkt stil. Använd gel för att skapa en spikad eller slicked-back look, eller använd den bara för att hålla vissa hårstrån på plats. Applicera det blygsamt för att undvika att göra håret superhårt och skorpigt - du kan alltid lägga till mer om det behövs.
- Köp hårgel från din lokala apotek eller stora butik.
- Använd en kam för att hjälpa dig att styla håret med gel om så önskas.
- 5 Skapa vågor eller krullar i håret för ett hoppande utseende. Använd ett locktång för att skapa olika storlekar på lockar och linda varje hårsträng försiktigt runt den uppvärmda staven i några sekunder innan du släpper dem. Låt håret lindas runt stången i bara några sekunder för ljusvågor, medan du håller det lindat längre leder till stramare krullar.
- Undvik att låta håret lindas runt locktången i mer än 10 sekunder eftersom det kan bränna håret.
- 6 Räta ut håret för en slät frisyr. Använd en plattång för att räta ut håret om så önskas och dra långt ut längden på varje tråd när det värms upp. Om ditt hår är naturligt ganska rakt, använd en borste och hårtork för att få ett snyggt utseende, torka håret medan du borstar ut det.
- Håll inte plattången på en hårstrå för länge, annars kommer det att bränna håret.
- 7 Lägg till tillbehör i ditt hår för att betona din personliga stil. Det kan vara saker som pannband, hårklämmor, band eller till och med hattar. Välj tillbehör som passar din outfit och som visar din kreativa stil.
- Använd till exempel ett svart pannband med en svart och vit klänning, eller använd fjärilshårspännen i håret för att visa din kärlek till naturen.
- Ta på dig en solhatt eller basebollkeps för en avslappnad look.
Metod 3 av 4: Applicera smink
- ett Välj en foundation som matchar din hudton. Det är lättast att välja en foundation som passar din hud i butiken, eftersom många butiker har testflaskor som du kan använda för att se om foundation matchar din hud. När du väl har hittat rätt färg, applicera den med en pensel eller svamp och se till att den ligger i ett ljust, jämnt lager i ansiktet.
- Använd en grundfärg innan du använder foundation för att förbereda din hud för sminken.
- Applicera fundamentet på den lättare delen av handleden eller svep den längs din käftlinje för att säkerställa att den matchar.
- 2 Täck över eventuella fläckar med concealer för ett naturligt utseende. Om du inte vill ha massor av smink men vill dölja några märken eller utbrott i ansiktet som ger dig problem, försök använda concealer. Den finns i många former, från vätska till en fast pinne, liksom i många olika nyanser. Applicera concealer på de fläckar du vill täcka, börja med ett lätt lager och blanda det i huden.
- De flesta concealers kommer med en appliceringsborste om de är i flytande form, medan en concealerstick kan appliceras direkt på huden.
- För att hitta rätt nyans, applicera en eller två punkter concealer på den ljusare sidan av handleden för att se vilken som matchar.
- 3 Lägg till mascara eller eyeliner så att dina ögon dyker upp. Applicera försiktigt eyeliner på dina övre och nedre ögonlock om så önskas, med hjälp av tunna streck som går runt hela ögonlocket. Applicera din mascara med mascarastaven, reta dina ögonfransar från ögonlockets botten och uppåt och ge dem definition.
- Många applicerar bara eyeliner på det övre locket, vilket gör det så tunt eller tjockt som önskat.
- Använd en ögonfranskrullare för att lägga till en kurva i dina fransar.
- Lägg ögonskugga till dina lock för att ge dem djup och färg.
- 4 Välj läppglans eller läppstift för att lägga till färg och glans på dina läppar. Besök din lokala apotek, skönhetsbutik eller stora butik för att hitta ett brett urval av läppglans eller läppstift. Välj en nyans som du gillar och som passar din hudton och applicera den jämnt på dina läppar.
- Till exempel, om du har ljus hud, skulle en läppglans med rosa toner i den se bra ut, medan mörkare hud fungerar bra med läppglans eller läppstift i djupare röda.
- En vanlig läppfuktighetskräm är utmärkt för att hålla dina läppar hydratiserade.
- Besök en skönhetsbutik för att be en anställd om råd om hur man väljer rätt färg för dig.
- 5 Sätt på bronzer eller rodna för att ge ditt ansikte lite färg. När du applicerar bronzer, använd en fyllig borste för att svepa den över ansiktsområdena som solljuset skulle träffa, till exempel toppen av pannan, kindhålan och ner i näsan. Applicera rodnad på kindernas äpplen. Börja med en liten mängd, eftersom det är lättare att lägga till mer bronzer eller rodnad än att ta bort det.
- Knacka av överflödigt smink från borsten innan du applicerar det - det tar inte mycket bronzer eller rodnad för att märkas.
- 6 Fyll i dina ögonbryn så att de ser fullare eller mörkare ut. Om du har superlätta ögonbryn eller bara vill få dem att sticka ut lite mer, köp en ögonbrynspenna. När du har valt ut rätt färg använder du korta, horisontella streck som följer ögonbryns naturliga kurva. Var försiktig så att du inte trycker för hårt - du kan alltid gå tillbaka och lägga till fler rader om det behövs.
- Med korta streck kommer linjerna att se ut som dina naturliga ögonbrynhår.
- Välj en ögonbrynspenna som har samma nyans eller en nyans mörkare som din hårfärg.
Metod 4 av 4: Utstrålar förtroende
- ett Le så ofta som möjligt. Leende är ett enkelt sätt att helt omvandla den energi du ger bort till andra. Genom att ge ett leende ser du mer lättillgänglig ut och du känner dig till och med lyckligare. Försök le oftare för att visa att du är säker och vänlig.
- Att le artigt till människor du interagerar med hela dagen, som kassören i livsmedelsbutiken eller receptionisten på din läkarmottagning, är ett utmärkt sätt att visa din vänlighet.
- 2 Öva bra hållning. Hur du bär dig berättar för andra människor mycket om hur du mår, så se till att du kommunicerar självförtroende. Undvik att titta på marken när du står eller går runt och håll huvudet högt. Om du sitter, sitta högt upp med axlarna tillbaka och avslappnad.
- Öva på att gå med balans genom att undvika att dra fötterna eller böja sig över.
- 3 Undvik att tänka negativa tankar om dig själv. Om du ständigt oroar dig för dina brister kommer det att visa hur du presenterar dig för världen. Försök att fokusera på de aspekter av dig själv som du älskar, oavsett om det handlar om ditt utseende eller din personlighet, och lägg några negativa känslor åt sidan.
- Försök att säga vad du gillar bäst om dig själv när du står framför spegeln.
- 4 Spendera tid på att träna för att känna dig fit och stark. Försök att spendera 30 minuter varje dag på någon form av träning, oavsett om det är att gå till gymmet, spela en sport eller till och med bara ta en promenad. Träningen håller inte bara din kropp frisk och i form, men endorfinerna får dig att känna dig lyckligare och mer självsäker.
- Träna med en vän för att hålla dig motiverad.
- Prova att spela sport som volleyboll, basket, tennis eller simning.
- 5 Ha humor. Det betyder inte att du behöver berätta skämt hela tiden, men försök att släppa loss lite och undvik att ta saker utanför din kontroll för allvarligt. Om du kan skratta av saker som går fel, kommer andra att lockas av din förmåga att gå med flödet.
- Att få någon att skratta är ett utmärkt sätt att lindra spänningar och göra dig mer attraktiv, oavsett om det är ett skämt eller bara en rolig kommentar.
Gemensamma frågor och svar
Sök Lägg till ny fråga- Fråga Hur kan jag se till att mina kläder passar min kroppstyp?Nejla Renee
Modestylist & bildkonsult Nejla Renee är en modestylist, bildkonsult och personlig shoppare baserat i New York, New York. Med över sju års erfarenhet specialiserar Nejla sig på att hjälpa människor att förbättra sina positiva egenskaper och uttrycka sin identitet genom stil. Nejla har en kandidatexamen i marknadsföring och finans från Northeastern University och arbetade inom finans innan hon startade sin egen verksamhet. Nejla kombinerar sin affärserfarenhet med sin personliga kreativitet, passion, skarpa öga för detaljer, medfödd känsla för stil och stark förståelse för passform och proportioner för att hjälpa sina kunder att skapa fred och acceptans kring sin stil.Nejla ReneeFashion Stylist & Image Consultant Expert Svar Titta i spegeln och föreställ dig att din kropp är uppdelad i två halvor, med midjan som mitten. Tänk på hur man skapar balans mellan halvorna. Till exempel, om dina höfter är bredare och din topp är smalare, kan du ha en flytande topp med ett par jeans. - Fråga Är det sant att en tjej behöver mycket smink för att se snygg ut? Nej, definitivt inte. Kolla in tipsen iSe bra ut utan smink.
- Fråga Hur får jag mig att känna mig vacker? Alla säger att jag är söt, men jag kan inte låta mig tro dem. Jag har läst så många artiklar och provat så många saker, men jag sitter fast Även om du inte känner dig säker eller vacker, låtsas du göra det. Det hjälper. Dölj uppmuntrande anteckningar för dig själv runt huset. Titta i spegeln, och istället för att fokusera på det du känner får dig att se ful ut, fokusera på vad du tycker är snyggt om dig.
- Fråga Vad händer om jag verkligen är ful? Jag menar ful till den punkt där människor inte kan sluta säga att jag är ful. Ignorera dem. Du är inte ful. Anledningen till att folk säger detta till dig är att de är osäkra på sig själva. Håll dig borta från dessa människor. Skaffa vänner med människor som inte bryr sig om hur du ser ut. Sanna vänner bryr sig bara om vad som finns inuti. Le och vara säker. Dessa saker kommer att göra dig mer attraktiv och du kommer att visa mobbarna att de inte kan få dig ner.
- Fråga Vilka är några egenskaper som skulle få en pojke att gilla mig? Att bara vara säker, ärlig och vara sig själv är det bästa sättet att få någon att gilla dig. Att utveckla ett gott sinne för humor och vara lugn kan också göra en pojke attraherad av dig.
- Fråga Hur kan jag vara attraktiv när jag har låg självkänsla orsakad av mitt ingefärahår? Omfamna ditt hår! Försök att bära färger som kompletterar rött hår, som blått eller grönt. Försök tysta de röster i huvudet som säger att du inte är söt nog på grund av din hårfärg; det finns några bra tips iUtmana negativt självprat. Gå med självförtroende, även om du måste förfalska det; människor med självförtroende verkar mer attraktiva överlag.
- Fråga Hur mycket smink ska jag ha vid elva år? Amelia sauby Prova Chapstick och lite mascara om det behövs. Gå till en brun mascara i din ålder.
- Fråga Hur går jag ner i vikt som barn? Följ tipsen i Gå ner i vikt som barn .
- Fråga Vad är ett smart sätt att hålla håret lockigt? Jag rekommenderar att du identifierar vilken typ av lockigt hår du har som ett första steg. Leta sedan efter produkter som leave-in balsam som du kan återfukta håret med efter en dusch. Strax efter det, applicera gel eller mousse, skrapa sedan upp håret för att ge det lite mer form.
- Fråga Vad händer om jag inte kan bära trånga kläder? Det är helt bra! Bär bara vad du är bekvämast i.
Annons
Video . Genom att använda den här tjänsten kan viss information delas med YouTube.
Tips
- Den enda personen som kan få dig att känna dig vacker är du, så ignorera vad andra säger och hitta ett sätt att få dig att känna dig vacker.
- Uppskatta alla dina brister! Alla är olika, och alla har funktioner som de är mest och minst nöjda med. Fokusera på att lyfta fram de funktioner du är säker på istället för att åtgärda eventuella brister.
Annons
