Polys erbjuder spelare extra spin och förbättrad kontroll, men de är inte nödvändigtvis en bra passform för alla spelare
Under de senaste decennierna har inget område av utrustning utan tvekan haft en större inverkan på proffs tennis än polyestersträngar. Deras unika egenskaper tillåter användare att svänga med övergivenhet för att slå med skott med enorm kraft och spinn som förblir under kontroll. Nackdelen är att snörets styva och orubbliga natur kan ta hårt på kroppen. Medan dess livslängd är lång, är dess spelbarhet kortlivad.
bästa tandställningen för tendinit
Vad betyder det? Bara för att strängarna passar proffsspelet gör det inte rätt för enbart dödliga.
Om du undrar om du ska använda polyestersträngar, börja med att svara på dessa tre frågor.
Är du en strängbrytare?
Polys fick först sina ränder på grund av deras motståndskraft, vilket är en riktig tillgång om du är den typen av spelare som ständigt sms:ar din stringer.
Men om du sällan bryter strängar är det kanske inte nödvändigt att spela med en poly. Det beror på att du behöver en snabb, vertikal svängbana för att kunna böja och flytta snöret för att dra fördel av dess snapback-funktioner. Det är det som ger skott som stöter i spinn. Om du inte har hastigheten och typen av sving som rör strängarna – en som skulle knäppa en mjukare multifilament med hög frekvens – kommer det bara att kännas stelt och obekvämt, och du kommer inte att skörda fördelarna.
första tennisracket
Spelare behöver tillräckligt med svinghastighet för att flytta polyestersträngar för att få spinnfördelarna
© AFP eller licensgivare
Hur gammal är din arm?
Om många tennissträckor har resulterat i någon form av kronisk smärta i handled, armbåge eller axel, kommer den styvare träffplattformen på en säng med polystring förmodligen bara att få det att kännas värre. Vilken extra snurr du än kan uppbringa är inte värt obehaget och eventuell extra skada kommer det att förmedla till din arm. Det är bättre att spela med en sträng som är mer förlåtande.
raquetball poäng
Å andra sidan kan en utvecklande junior med en frisk arm och stora slag fortfarande vilja vänta tills de fysiskt kan hantera påfrestningarna hos en polyester.
'Jag rekommenderar att du väntar till sena tonåren', säger Mark Kovacs, en högpresterande tränare som har arbetat med toppproffs och USTA:s spelarutvecklingsprogram. 'Åsikterna varierar, men jag skulle sikta tills efter att en ung spelare har fått sin stora tillväxtspurt innan jag låter dem använda polyestersträngar.'
I något av dessa fall - ung eller veteran - anser Kovacs att det är bäst att alltid börja med en hybrid innan du någonsin övergår till en hel bädd av polyestersnöre. Att byta in en mjukare multifilament i korssträngarna hjälper till att lindra slitaget. Skillnaden i snurrgenerering är försumbar – många proffs väljer till och med den här installationen – och det är säkrare för armen.
high school tennis outfits
Att lossa sina snören på gammaldags sätt 😎 @SabalenkaA | #TennisParadise pic.twitter.com/AnPRfMSFF1
— Tennis Channel (@TennisChannel) 18 mars 2023
Är du villig att stränga lågt och ofta?
Den inneboende styvheten hos polys betyder att du kan — och bör — stränga vid lägre spänningar. Återigen, om du följer proffsens ledning, har det blivit populärt på turnéerna att stränga ganska lågt. Det är inte ovanligt att se spänningar i mitten av 40-pundsintervallet. Vissa spelare faller till och med in på 30-talet. Detta tar inte bara en del av stärkelsen ur strängbädden, vilket gör den mer armvänlig, utan främjar lite mer strängrörelse för lättare tempo och spinn.
Men för många fritidsspelare är det kätteri att stränga med så låga spänningar. De tror att de kommer att tappa för mycket kontroll. Polyestrar tappar spänning snabbare än andra strängar, så det blir bara värre. Deras racket kommer att spela som en lacrossepinne, och eftersom de inte kan bryta strängen kommer de att sitta fast med en oförutsägbar, lanserande ram.
Det är därför det rekommenderas att spänna polyester oftare än andra strängar. Strängarna tappar inte bara spänningen snabbt, utan de försämras snabbt med spel också. Kombinationen är anledningen till att de tappar spelbarhet och blir 'döda' långt innan de är redo att knäppa. Tänk på att proffsen aldrig testar en polys hållbarhet: De byter till en fräsch racket efter (högst) några timmar. Ofta tidigare. Så om du regelbundet ska använda en hel bädd av polyestersnören, bör du byta ut dem minst varannan månad för att maximera prestanda och bevara armhälsa.
