Kategori: Cheerleading

Hur man blir cheerleader i Middle School

Om du någon gång har velat bli cheerleader av någon anledning, är det dags att börja, minst tre månader innan test. I gymnasiet är det mycket lättare att bli cheerleader än på gymnasiet. Om du vill bli en ...



Hur man gör en Cheerleading Cupie

En Cupie är ett cheerleading-stunt som är en liten variation av den traditionella förlängningen. Följ stegen nedan för att på ett säkert och korrekt sätt slutföra detta stunt. Hitta ett säkert område för att utföra ett cheerleading-stunt. Helst en plats med hög ...

Hur man gör en skorpion i cheerleading

En skorpion är en cheerleading-flexibilitet där du står på ena foten medan du drar den andra foten bakåt och uppåt bakom dig med båda händerna. Även om det krävs mycket övning för att behärska denna färdighet, kan du göra det om du är dedikerad ....



Hur man gör grundläggande cheerleading

Dessa steg är enkla saker för att få dig eller din grupp på väg att bli en bättre cheerleader! Nedan finns en lista över saker som du behöver göra för att komma in i din cheerleading-grupp.

Hur man klär sig för Cheerleading Tryouts

Det är den stora dagen, cheerleading-försök! Kommer du att klättra upp till toppen av pyramiden eller vara på den nedre raden? Ditt utseende är första intrycket av första intrycket, så gör det till ett bra! Börja med en varm dusch för att lugna dina muskler ...

Hur man får namngiven cheerleaderkapten

Hur man får namngiven cheerleaderkapten. Har du drömt om att vara cheerleading-kapten sedan innan gymnasiet? Tror du att du har vad som krävs för att leda dina andra cheerleaders? Tja, med rätt attityd och lite ansträngning kommer du att heter ...



Hur man ser ut som en cheerleader

Hur man ser ut som en cheerleader. Cheerleaders är kända för att vara bubblande, vackra och i bra form. Om du vill efterlikna cheerleader-utseendet finns det en mängd olika steg du kan ta. Ansträng dig för att hålla dig i form genom en kombination av ...

Så här startar du din egen cheerleading-grupp (barn och preteens)

Hur man startar en egen cheerleading-grupp (barn och preteens). Så att din mamma och pappa inte låter dig gå med i den riktiga truppen? Eller kanske du blev sparkad av det cheerleadingteam du var i? Om du vill slå ut på egen hand istället, läs detta ...

Hur man sträcker sig efter en skorpion i cheerleading

En skorpion ser ut som ett omöjligt drag, men om du arbetar med din flexibilitet och balans kommer du att kunna uppnå det. Prova rörelser som backbend och bow, liksom splittringarna för att öka din flexibilitet. Du kan också förbättra ...



Populära Frågor

Här är allt du behöver veta för att se Raiders vs Seahawks försäsongsspel online utan kabel på torsdag.

Purdue och Michigan ser båda ut att komma tillbaka från förluster när de möts på torsdag i Ann Arbor. Så här ser du spelet live online utan kabel.

Den klassiska Disney -filmen från 1995 är tillgänglig för att strömma online nu. Så här kan du strömma A Kid i King Arthur's Court, samt information om rollistan och mer!

Så här ser du en livestream av superkampen mellan Claressa Shields och Christina Hammer.

Ta reda på hur du streamar och tittar på 'Bachelor In Paradise' -finalen och återföreningavsnitt om du inte har kabel.

Hur man förbättrar bathastigheten. En snabbare gunga är en mer kraftfull gunga. Om du vill komma på basen måste du ha en snabb bat. Den goda nyheten är att din bathastighet är något du definitivt kan förbättra med träning! Denna artikel...

Att kyssa din pojkvän kan bli lite knepigt, och du kan känna dig ännu mer förlorad när han kastar kram i mixen. Om du sitter i soffan bredvid din pojkvän och han lägger armen runt dig, vad gör du då? Läs vidare för att hitta ...

Så här kan du se säsong 6 -premiären av TLC: s hit -realityserie 'I Am Jazz' online, utan kabel.

Spencer Hastings är en av de fyra (tidigare fem) vackra, skandalösa tjejerna i Pretty Little Liars-serien av Sara Shepard. Hon är listigt smart, het, snygg och har en mycket smutsig hemlighet. Många vill vara precis som hon, och för ...

Berätta För Dina Vänner