Kategori: Löpning

Hur du förbättrar ditt steg

Hur du förbättrar ditt steg. Körhastigheten kommer från både längden och hastigheten på ditt steg. Om du vill öka din hastighet utan skada måste du träna ditt steg för optimal prestanda. För att göra det måste du förbereda ...



Hur man börjar springa

Hur man börjar springa. Det är enkelt att börja springa: allt du behöver göra är att gå ut och gå. Att bygga en löpande rutin tar dock tid. För att börja springa och fortsätta springa behöver du disciplin, uthållighet, en basnivå på ...

Populära Frågor

Match: Marin Cilic mot Sebastian Korda



Det är Luka vs LeBron på julen, då Mavs tar sig an Lakers. Så här kan du titta på en livestream av spelet online om du inte har kabel.

'Young Rock', en ny serie om Dwayne Johnsons liv, har premiär på tisdag. Så här kan du titta på serien online om du inte har kabel.



Så här ser du Greg Hardy vs.Volkov, Zabit vs.Kattar och alla UFC Fight Night Moskva -strider live online i USA.

Lleyton Hewitt hyllade överdådigt Roger Federer och sa att han var 'fruktansvärt tuff' i stora matcher. Australieren talade också om svårigheten att möta Rafael Nadal på French Open.

Världens första Novak Djokovic avslutade sin säsong 2015 på topp när han slog Roger Federer 6-3,6-4 för att vinna Barclays ATP-världsturnéfinal. Djokovic blir därmed den första spelaren i spelets historia som vann 4 raka titlar i London.



Att iscensätta comebacks är en vana för Serena Williams.

L'Oreal Paris 'Women of Worth' särskild hyllning kommer att sändas på NBC på onsdag. Men om du inte har kabel, så kan du se den online gratis.

Så här kan du titta på 'Supernatural' säsong 15 i mitten av säsongen, med titeln 'Our Father, Who Aren't in Heaven', online, utan kabel.

Berätta För Dina Vänner