Hur man tar hand om dina hängslen

När du får hängslen kommer dina tänder och hängslen att kräva särskild försiktighet för att hålla dem glada. Till exempel måste du titta på vad du äter, eftersom vissa livsmedel kommer att skada dina hängslen. Du måste också borsta tänderna och hängslen regelbundet för att hålla dem rena, samt ta några speciella steg med hängslen utan metall.

Steg

Metod ett av 3: Äta och dricka för att skydda dina hängslen

1. ett Undvik hård mat för det mesta. Hårda livsmedel, inklusive hårda godisar, kringlor och till och med mat som råa morötter och äpplen, kan vara ett problem med hängslen. De kan få ledningar eller band att snäppa.
   • Andra hårda livsmedel att undvika inkluderar chips, tacoskal och till och med popcorn. Nötter, is och nötkött kan också vara ett problem.
   • Tugga inte heller på icke-matvaror som naglar, pennor och pennor.
   • För att äta äpplen, morötter och andra hälsosamma hårda livsmedel, skär dem i små bitar innan du äter.
2. 2 Hoppa över seiga och / eller klibbiga livsmedel. Mat som gummibjörnar, jordnötssmör, karamell och torkad frukt kan alla orsaka problem för hängslen. De kommer sannolikt att fastna i hängslen, och du kan bryta hängslen när du försöker få ut maten.
3. 3 Minimera sockerhaltiga livsmedel. Mat och dryck som tårta, godis, glass, paj och läsk gör inte dina tänder någon tjänst. De bakterier som bildar plack älskar socker. Se till att du borstar och använder tandtråd när du äter mat eller dricker drycker med mycket socker.
   • Att äta sockermat är särskilt ett problem när du bär hängslen eftersom plack kan byggas upp på fler ställen än normalt, t.ex. runt fästena.
   Annons

Metod 2 av 3: Rengöring av dina tänder och hängslen

1. ett Borsta när du äter. När du har hängslen måste du borsta tänderna ännu oftare än normalt. Mat fångas lätt i hängslen, vilket kan leda till tandförfall och till och med kan skada dina hängslen. Därför bör du borsta varje gång du äter.
2. 2 Ta bort gummibanden mellan kuporna. Ta bort interark-gummibanden innan du borstar. Dessa band ansluter vanligtvis munnen till botten, och du bör inte förväxla dem med de små ligaturbanden (de färgglada) som förbinder dina tänder. Du måste ta bort dem så att du kan komma in i och runt dem för att borsta dina hängslen och tänder.
   • Om du har de tydliga, avtagbara hängslen kan du bara ta ut dem och borsta normalt. Var noga med att placera dem i deras fall för att skydda dem.
3. 3 Skölj ut munnen. Det hjälper dig att börja borsta rutinen genom att skölja med vatten först. Ta en munfull vatten och sväng den runt insidan av munnen. Denna process hjälper till att dra ut matpartiklar i munnen, vilket gör det lättare att ta bort dem.
   • Du kan också skölja när du inte kan borsta. Om du har glömt att ta med dig tandborsten är det näst bästa att skölja. Fyll munnen med vatten och sväng den ordentligt. Spotta ut vattnet. Borsta när du är nära din tandborste.
4. 4 Borsta tänderna ordentligt. Du måste borsta tänderna, tandköttet och fästena. Borsta tandköttet först med tandborsten i 45 graders vinkel. Justera sedan tandborsten för att borsta toppen och sedan botten på fästena, se till att du får tänderna längs vägen. Kom ihåg att du bör borsta i två minuter varje gång.
   • Var noga med att skölja när du är klar.
   • Var försiktig när du borstar eftersom du kan bryta ledningar om du är för grov. Klara keramiska fästen är också känsliga för brott.
   • Borsta osynliga hängslen separat. Använd bara lite tandkräm för att borsta dem och skölj sedan av dem.
5. 5 Tandtråd minst en gång om dagen. Trådtråd med hängslen är lite svårare eftersom trådarna kommer i vägen för tandtråd. En trådtrådare kan dock hjälpa till. Du drar ungefär fem tum tandtråd genom trådens ögla och drar sedan in tråden där du inte kan få tandtråd (ovanför tråden). Låt det gå mellan dina tänder, ta sedan tandtråden ur tråden för att tandtrådar dina tänder.
   • En vattentråd kan också hjälpa. Vissa modeller har speciella tandregleringstips inkluderade, så kom ihåg det när du väljer din enhet.
   Annons

Metod 3 av 3: Att ta särskilda steg

1. ett Byt interark gummiband dagligen. Interark gummiband är de som förbinder dina övre tänder till botten, inte de färgglada mellan tänderna. Interarkbanden måste bytas ut en gång om dagen eftersom de tål mycket stress.
2. 2 Undvik att fläcka drycker med keramiska hängslen. Om du har klara keramiska hängslen vill du troligen hålla dem klara så att de är mindre synliga. För att göra det är det bäst att hoppa över drycker som fläckar, som kaffe och rött vin. Rökning kommer också att fläcka dem. Om du deltar, se till att borsta efteråt.
3. 3 Ta ut osynliga hängslen för att äta. Osynliga hängslen är gjorda för att tas ut under korta perioder. Du kan ta bort dem när du äter, till exempel. Se till att du placerar dem i det medföljande fodralet så att du inte skadar dem.
4. 4 Ta bort osynliga hängslen för att sätta i ett munskydd. Du kan i allmänhet lämna osynliga hängslen medan du spelar en sport. Men om du behöver sätta i ett munskydd kan du verkligen ta ut dina hängslen för att sätta i ett munskydd så att du kan spela.
5. 5 Prata med din tandreglering om problem. Om du har några problem, var inte rädd för att prata med din tandreglering. De kan kanske göra en justering av dina hängslen, eller så kan de ge dig ett tips för att hantera problemet. Annons

Gemensamma frågor och svar

• Fråga Hur lång tid tar det att få hängslen på? Du vet aldrig hur mycket tid tandläkaren kan ta. För mig tog det lite över en timme. När du går tillbaka för att få dem åtdragna är det dock mycket snabbt.
• Fråga Jag har redan glasögon och jag kan inte få kontakter, jag är bara 10. När jag får hängslen ser jag ut som en nörd. Jag har redan kallats en nörd orsak till mina glasögon. Hjälp? fynley jj Hängslen är tillfälliga. Ignorera mobbningen och folk kommer att sluta göra det. Le mot dem och agera tryggt.
• Fråga spelar det någon roll om jag inte använder tandtråd? Du bör alltid använda tandtråd, du behöver bara göra det en gång om dagen (helst innan du lägger dig på natten), tandtråd är viktigt för att hålla hälsosamt och rent tandkött.
• Fråga Vilken utrustning ska jag få? Jag föreslår att du investerar i en Waterpik, eftersom den tandtrådar dina tänder och tvättar dem med tandläkarkvalitet utan smärta. Och en proxyborste eller julgranborste med ett litet handtag är bra att manövrera runt dina fästen. Och trådtrådar eller förtrådad tandtråd är ett måste för hängslen för att hålla dem rena och förhindra att tandköttet sticker ut över dina fästen, vilket kan kräva en mindre operation för att skära tandköttet. Och självklart behöver du en tandborste och munvatten. Se till att du håller dina hängslen rena. Det gör din resa med hängslen kortare och sötare!
• Fråga Jag är nervös för att få hängslen och hantera smärtan. Vad ska jag göra? Prata med din tandläkare om proceduren för att få hängslen. När du förstår stegen och hur han kommer att vidta åtgärder för att minska smärta kommer du att känna dig mindre nervös för proceduren.
• Fråga Hur bli av med torr mun? Försök att dricka mycket vatten. Att ha en torr mun beror antagligen på att du är uttorkad och på grund av dina hängslen. Vatten eller saftiga (men inte hårda) frukter är perfekta.
• Fråga Är pommes frites okej att äta när jag har hängslen? Ja, det borde de vara. De livsmedel som du verkligen vill undvika är de som är mycket klara eller klibbiga. Du kan be din ortodontist vara säker.
• Fråga Hur ska jag se efter att jag har tagit bort hängslen? Du kommer att se ut som en helt ny person! Dina tänder kommer alla att vara raka och dina kindben kan till och med vara mer definierade! Naturligtvis, om du inte tar hand om dem ordentligt kan du ha några fula vita / bruna fläckar på tänderna. Detta kommer inte att hända om du tog hand om dem!
• Fråga Hur vet jag om mina tänder kommer att upptäckas? Det är det jag är rädd för. Om du borstar tänderna regelbundet och inte dricker för många färgningsdrycker - som kaffe, fruktstans eller något med mycket konstgjord färg och smakämnen - ska du inte oroa dig för något.
• Fråga Hur får du mat ur hängslen? Kommer det att göra ont? Det finns en speciell tandborste som hakar runt staget och skjuter ut maten. Eller en tandpetare kan användas, men detta rekommenderas inte.