Spela bättre på alla nivåer av spelet med råd från denna före detta spelare och mångårig tränare.
Tennisspelare vet bättre än någon annan att det bara finns ett begränsat antal kontrollerbara element vid varje givet ögonblick. Viktigast av dem är slagen som utgör spelet, från serve till volleys till markslag.
riktig bordtennis
Spelare jobbar oändligt för konsekvens och noggrannhet under träningen så att de med säkerhet kan kontrollera sina skott när det betyder mest. Oavsett om den första punkten, börvärdet eller matchpunkten, har bättre kontroll över markslag med detta enkla tips.
Paolini har nått stora finaler i rad efter att ha gnisslat förbi Donna Vekic i torsdagens Wimbledon-semifinal.
© AELTC/Tom Flathers
Oavsett var i banan, se till att avsluta skottet innan du återhämtar dig. Detta går utöver uppföljningen av slaget eftersom en spelare kan göra det slarvigt bara för att göra det. Dra istället nytta av uppföljningen genom att upprätthålla en balanserad bas och styra energin mot målet på andra sidan planen.
Detta ger inte bara en extra puls för varje slag som träffas, utan ännu viktigare, det finns kontroll över skottet under en längre period än bara kontakten.
Se detta inlägg på Instagram
Detta är viktigast att ha i åtanke när du är på språng. I sidled vid baslinjen kan det vara skillnaden mellan att träffa toppen av nätet och producera en vinnare. Att springa framåt för ett dropshot är den 'touch' som tennisfans känner och älskar att se. Även en till synes neutral volley kommer att tjäna på att vara medveten om svingens slut.
Det bästa är att detta kan implementeras direkt i vilket spel som helst. Var uppmärksam, avsluta skottet och utför först då återhämtningen.
stream packers spel online gratis
