Hur man börjar sprinta (nybörjare)
Hur man börjar sprinta (nybörjare). Har du någonsin sett Usain Bolt springa längs banan och tänkte för dig själv: 'Jag önskar att jag kunde springa så fort?' Om du vill komma in i sprint måste du lära dig rätt form och mekanik ...
Hur man vinner i ett sprintlopp
Att uppnå förstaplatsen i en track & field sprint kräver inte bara att vara snabbare än andra konkurrenter. Andra saker krävs för att du ska få guldmedaljen. Träna hårt mentalt och fysiskt. Det värsta som kan hända med ...