Hur du använder dina Heelys

Har du ett nytt par Heelys, men är du inte säker på hur du använder dem? När du väl har lärt dig hur du använder dem flyger du runt trottoaren och gatorna. Se steg 1 och vidare för att lära dig att tippa på dina klackar, trycka av och rulla.



Del ett av 3: Gör dig redo att rulla

  1. Bild med titeln Use Your Heelys Steg 1

    ett Använd ditt Heely-verktyg för att få fram dina enda sparare. Den enda spararen är den platta delen på botten av skon. Håll de enda spararna på plats när du vill att dina skor ska fungera som vanliga skor, men när du är redo att rulla, knäpp ut dem.
  2. Bild med titeln Use Your Heelys Steg 2

    2 Poppa i dina hjul. Du borde höra ett klick när klackarna dyker upp hela vägen. Du kanske vill trampa ner på varje hjul bara för att vara säker.
  3. Bild med titeln Use Your Heelys Steg 3

    3 Hitta ett bra ställe att träna. Leta efter ett något sluttande, jämnt område men inte för brant. En trottoar, hall eller väg fungerar bra. Undvik gator med biltrafik eller områden med massor av sprickor, stenar eller andra hinder på marken. Annons

Del 2 av 3: Start och stopp

  1. Bild med titeln Use Your Heelys Steg 4

    ett Lyft tårna och gunga tillbaka på hälarna. Stå först vid ett bord så att du kan vänja dig vid hur det känns att lägga tyngden på dina klackar, där dina hjul är. Att gunga på hälarna är hur du rullar.
  2. Bild med titeln Use Your Heelys Steg 5

    2 Skjut av med en fot. Nu när du är bekant med din heelys, är det dags att testa dem. Gunga tillbaka på hälen på ena foten och använd tån på den andra foten för att ta ett steg och skjuta framåt. När du skjuter framåt, överför din vikt till hälen.
  3. Bild med titeln Use Your Heelys Steg 6

    3 Balans på dina klackar. Nu när du är i rörelse, lägg hälarna på båda fötterna på marken och rulla. Luta dig inte för långt, annars kan du falla på din bakre ände!
    • Håll din vikt balanserad över dina klackar.
    • Håll ena foten något framför den andra foten.
  4. Bild med titeln Use Your Heelys Steg 7

    4 Tryck igen. När du vill gå snabbare, använd en av dina fötter för att skjuta av dig igen, precis som om du åkte på en skoter - bara hjulen är fästa på din fot istället för ett bräde.
  5. Bild med titeln Use Your Heelys Steg 8

    5 Sluta med att luta dig tillbaka på dina klackar. Lutande bakåt så att hälens del av dina skor (delen bakom hjulen) rör marken kommer att stoppa dig långsamt. Du kan också slå ner tårna, men du måste börja springa, eftersom överkroppen kan fortsätta framåt om du rör dig väldigt snabbt. Bli bekväm med att stoppa båda vägarna. Annons

Del 3 av 3: Använda dina Heelys på ett säkert sätt

  1. Bild med titeln Use Your Heelys Steg 9

    ett Gör inte snabbare än du kan springa. Det kommer att bli riktigt svårt att stoppa dig själv och du kommer förmodligen att hamna ner.
  2. Bild med titeln Use Your Heelys Steg 10

    2 Kom inte nära bilar. Om du tappar kontrollen över dina hjul kan du hamna i en farlig situation!
  3. Bild med titeln Use Your Heelys Step 11

    3 Använd skyddsutrustning. Om du ska vara i ett upptaget område kan det inte skada att bära hjälm, armbågs- och handledsskydd och knäskydd för att förhindra att du blir blåmärken. Annons

Gemensamma frågor och svar

Sök Lägg till ny fråga
  • Fråga Varför fortsätter jag att sluta när jag heelying? För att du inte är stabil med din balans. Försök att börja igen och hålla fast vid ett bord eller en person för att vänja dig vid din balans.
  • Fråga Hur kan jag vända mig med heelys? Luta din kropp åt sidan du vill vända dig till. Men luta dig inte för mycket, annars faller du på din sida och det blir smärtsamt.
  • Fråga Hur blir du snabbare och mer självsäker på heelys? Gör det om och om igen tills du känner dig trygg, tryck sedan hårdare än du gjorde tidigare. Detta borde ge dig en bättre och snabbare hastighet.
  • Fråga Hur kan jag undvika att tappa kontrollen över min hastighet? Du kan kontrollera din hastighet genom att lätt dra foten på marken för att sakta ner eller stoppa. Att göra detta med några sekunders mellanrum kan hjälpa till att upprätthålla en viss hastighet om du vill undvika att gå snabbare.
  • Fråga Vad händer om jag fortsätter att försöka sätta en fot framför den andra, men fortsätta att dela? Det låter som om din fot är för långt framåt. Försök att flytta framfoten lite.
  • Fråga Hur tar jag ratten ur skon? Använd verktyget som medföljde dina skor. Stick in den under ratten så kommer hjulet att springa ut. Om du inte har verktyget kan du använda allt som passar i utrymmet mellan hjulet och sulan. Stick in föremålet i springan mellan hjulet och sulan och tryck ner på änden; detta kommer att få hjulet att springa ut.
  • Fråga Varför fortsätter jag att falla? För när heelys är i nivå förlorar du balansen. Försök att sätta en fot framför den andra och om du tappar balans, lägg sedan hela din vikt på tårna.
  • Fråga Hur börjar du gå utan att trycka dig själv från väggen? På samma sätt som du börjar gå; du kanske har svårt att göra detta om du inte kan balansera dig själv. Så kanske börja stå rakt genom att hålla fast vid ett bord och lära dig att balansera dig själv först.
  • Fråga Hur kör jag på ojämn terräng? Det är väldigt svårt att åka på ojämna terräng. Försök luta dig lite fram och om du går i en viss hastighet (inte snabbare än att springa) kommer du lättare att gå över stötar.
  • Fråga Kan jag åka Heelys inomhus? Definitivt! Du måste vara lite försiktig så att du inte slår över något, stöter på någonting eller kliar golven. Detta skulle bara fungera på hårda golv, inte på mattan, och om du är ett barn, se till att du först har tillstånd.

Populära Frågor

Det amerikanska herrfotbollslaget möter Costa Rica i en vänskap på lördag. Så här ser du en livestream av spelet online utan kabel.



Att göra ditt rum till en utmärkt plats för dina vänner är en rolig och enkel process! Skapa olika utrymmen i ditt rum för att göra det till en rolig och inbjudande atmosfär. Uttryck din egen unika stil och dekorera ditt rum med ljus, ...



Efter alla ansträngningar du lägger i din cheesecake, låt den inte spricka när du tar den ur pannan. Se till att kakan är helt kyld innan du försöker ta bort den. När du väl har tagit bort sidorna på pannan kan du ta bort den från ...

Hur man äter sushi. Om du är ny på att äta sushi kan du känna dig lite överväldigad eller förvirrad av alla alternativ. Lyckligtvis, när du väl har lärt dig några grunder behöver du bara ta reda på vad som smakar bra för dig. Mycket äta ...



Lär dig var de bästa indiska paddlarna är placerade på de senaste världsrankningarna som släpptes av ITTF.



När du spelar utomhussporter på soliga dagar hjälper solglasögon till att minska mängden bländning och ljusstyrka. På disiga eller mulna dagar ökar solglasögonen kontrasten och förbättrar din syn. Solglasögon skyddar också dina ögon från skadlig UV ...