Hur man Ollie

Varje skateboarder kommer att berätta att ollie är det mest grundläggande skateboardtricket. I själva verket är det förmodligen det första tricket som du lär dig på din skateboard. De är fantastiska för att komma över hinder, flytta runt på ditt bräde eller bara se coola ut. Vet rätt sätt att flytta fötterna på brädet och med lite övning kan du lära dig att dra av dig den perfekta ollie!

Steg

Del ett av 2: Öva rätt rörelser

1. ett Börja på en mjuk yta som gräs. De två största delarna av att göra en ollie är att få rörelserna rätt och ha förtroende för att du kan göra det. Börja träna på en mjuk yta som gräs eller matta. Detta kommer att hålla din bräda still när du tränar och kommer inte att skada så mycket som konkret om du faller av.
   • Om det inte finns något gräs runt dig eller om du inte kan träna inomhus kan du hitta en spricka i trottoaren som du kan vila dina bakhjul i. Detta bör hjälpa till att hålla brädan i rörelse när du tränar.
2. 2 Sätt din främre fot nära mitten av brädet. Din främre fot ska vara ditt centrum för balans när du rider runt, så den ska också vara i mitten av din skateboard. Placera din främre fot bakom de främre lastbilarna och nära mitten av brädet och håll den parallell med spetsen.
   • Placeringen av din främre fot ändrar höjden på din ollie. Om det är längre tillbaka hoppar du högre, men det blir svårare att dra sig bra. Om du lägger det längre fram borde du kunna göra ett litet hopp ganska enkelt. Börja med din främre fot nära mitten och flytta den när du blir mer säker.
   • Försök stå på din skateboard med andra fötter framåt för att se vad som känns mer naturligt. Det finns inget rätt sätt, så se vad som fungerar bäst för dig.
3. 3 Placera din bakre fot precis på baksidan / svansen på din skateboard. Rikta upp sidan av din ryggfot med den bakre änden av din skateboard, så att den är så långt tillbaka som möjligt. Den här foten kommer att sparka ner skateboardens baksida för att lyfta framsidan uppåt. Ju längre bak på din bräda din bakre fot är, desto mer hävstång kan du få, och desto lättare blir det att ollie. Många skateboardåkare har bara hälften av ryggen på svansen på brädet när de dyker upp.
   • Se till att det mesta av vikten ligger på din fot, snarare än på sulan. Detta kommer att göra det lättare att sparka brädet nedåt.
4. 4 Tryck ner med din bakre fot för att öva dig att lyfta frambrädans framsida. Håll din skateboard på plats och använd kulan på din bakre fot för att trycka ner på baksidan av skateboarden. Låt din främre fot lyfta upp med brädet tills brädans baksida träffar marken.
   • Detta är en av de viktigaste rörelserna för att göra en ollie, så du bör träna tills du kan göra det enkelt och säkert.
5. 5 Vänja dig vid att skjuta framfoten längs brädans längd. När du väl har lyft fram brädans framsida använder du din bakre fot för att hålla brädet i den positionen. Skjut framfoten uppåt mot brädan och vrid den medan du gör det. Fotsidan strax under tårna ska rista längs brädans däck tills den når toppen.
   • Skosulan ska inte beröra brädet när du skjuter foten uppåt. All kontakt bör ligga mellan brädets däck och skosidan.
   • Öva denna rörelse tills du kan göra det perfekt utan att behöva tänka för hårt. Detta är den andra viktiga delen av att dra av en ollie, så du måste kunna göra det bra.
   Annons

Del 2 av 2: Perfektionera din Ollie

1. ett Stå på brädet och böj knäna. Placera dig själv på brädet med din främre fot i mitten och din bakre fot nära bakkanten. Böj knäna något för att förbereda dig för att hoppa, håll dina axlar ungefär jämna med dina fötter som du gör. Se till att du kan hålla balansen när du gör det, annars kommer det att vara avstängd för hela tricket.
   • Försök att hålla dig på dina bollar när du hukar. Om du trycker för långt upp på tårna kommer ditt bräde att börja snurra bort från dig när du hoppar.
2. 2 Hoppa upp i luften med din främre fot först. När du har hukat dig ner måste du springa upp igen för att ta din vikt från brädet och låta den lyfta från marken. Hoppa upp, försök att lägga vikt på din främre fot först och sedan din bakre fot.
   • Det kan vara lättare att tänka på detta som att hoppa av ryggen. Lyft först din främre fot och hoppa sedan av med din bakre fot.
3. 3 Sparka ner på baksidan av ditt bräde när du hoppar. Använd samma teknik som du har tränat för att trycka ner på baksidan av skateboarden med din bakre fot. Försök att göra detta precis som du känner att din vikt lyfter från brädet så att du bara behöver lyfta brädet och inte dig själv!
   • Att få tidpunkten för den nedåtgående sparken rätt är avgörande när du drar av en ollie. Oroa dig inte om du inte spikar det första gången, bara fortsätt att träna.
   • Brädet ska bara knappt röra marken innan du 'popar' bort från luften. Om du drar brädet längs marken för mycket, saktar du ner och tappar fart för tricket.
4. 4 Skjut framfoten så snart du börjar hoppa. Använd samma rörelse som du har tränat för att skjuta foten mot brädans övre ände, precis som du hoppar av den och sparkar ner ryggen. Brädans framsida ska lyftas när du skjuter foten längs den, med foten som träffar brädans överkant vid den högsta punkten i ditt hopp.
   • Kom ihåg att detta steg måste utföras samtidigt som du hoppar. Att glida för tidigt leder till en ollie med liten höjd; att glida för sent kommer att resultera i en ollie som inte blir utjämnad vid sin högsta punkt.
5. 5 Dra upp knäna mot bröstet. Din skateboard kan bara lyftas så högt som dina fötter, så du måste böja knäna uppåt när du hoppar. Det exakta avståndet du behöver för att lyfta fötterna beror på hur hög din ollie är, men med lite övning bör du lätt kunna berätta hur högt du behöver för att lyfta dina fötter.
6. 6 Sparka över toppen av brädet för att jämna ut det. När brädans framkant når sin högsta punkt och foten närmar sig toppen, skjut foten framåt i brädet. Detta kommer att tvinga framsidan av brädet att sänka sig ner och ryggen att höja sig, lyfta hela brädet i luften och räta upp det.
   • Rotera foten något när du gör detta så att du kan landa platt på fötterna när brädet träffar marken.
   • Det kan ta ett tag att ta en titt på exakt hur långt du behöver för att skjuta foten framåt. Om du sparkar för långt kan du kanske inte landa tricket. Om du inte trycker tillräckligt långt kommer ditt bräde inte att plana ut och din landning kan vara lite skakig. Fortsätt att öva tills du känner för det.
7. 7 Räta ut benen precis innan du landar. När brädet planar ut och du känner att du börjar falla tillbaka mot marken, börja räta ut benen och flytta dem över hjulen på brädet. Detta ger dig bättre balans och låter dig böja knäna något när du landar för att absorbera en del av chocken.
   • Om du landar med din främre fot på mitten av brädet kan du riskera att knäppa brädet på mitten. På samma sätt kan du snäppa av näsan eller svansen om du landar med för mycket vikt i båda ändarna. Håll fötterna över hjulen eller lastbilarna för bästa landning.
   Annons

Gemensamma frågor och svar

Sök Lägg till ny fråga

• Fråga Hur gör man en Ollie på en skateboard?Jon Depoian
  Skateboardinstruktör Jon Depoian är en skateboardinstruktör och ägare av Intro2Skateboarding, en organisation baserad i Orange County, Kalifornien som erbjuder professionella privata, hemmaskolor, efterskolor, födelsedagsfest och sommarläger skateboardlektioner för både nybörjare och erfarna skateboardåkare. Jon har över 21 års erfarenhet av skateboard, har över 10 års erfarenhet av skateboardinstruktioner och har mest fokuserat på att producera videor på gatan och skateboardtävlingar.Jon DepoianSkateboardinstruktörsexpertsvar Sväng ner med fotleden på ryggfoten och lyft sedan senare. Detta kommer att skicka din svans till marken bara för att poppa ner från marken, eftersom det inte kommer att hållas nere av din vikt. Sedan, när den är redo att komma upp i luften, kan du skjuta framfoten så att din bräda kan komma upp.
• Fråga Varför är Ollie så svår?Jon Depoian
  Skateboardinstruktör Jon Depoian är en skateboardinstruktör och ägare av Intro2Skateboarding, en organisation baserad i Orange County, Kalifornien som erbjuder professionella privata, hemmaskolor, efterskolor, födelsedagsfest och sommarläger skateboardlektioner för både nybörjare och erfarna skateboardåkare. Jon har över 21 års erfarenhet av skateboard, har över 10 års erfarenhet av skateboardinstruktioner och har mest fokuserat på att producera videor på gatan och skateboardtävlingar.Jon DepoianSvar på skateboardinstruktörsexpert Ett vanligt misstag är att trycka ner för hårt på svansen, vilket förhindrar att brädet går upp i luften. Istället gör du ett lätt fot med din fotled för att skicka ditt bräde till golvet istället för att smälla ner det.
• Fråga Hur gör jag en Ollie steg för steg?Jon Depoian
  Skateboardinstruktör Jon Depoian är en skateboardinstruktör och ägare av Intro2Skateboarding, en organisation baserad i Orange County, Kalifornien som erbjuder professionella privata, hemmaskolor, efterskolor, födelsedagsfest och sommarläger skateboardlektioner för både nybörjare och erfarna skateboardåkare. Jon har över 21 års erfarenhet av skateboard, har över 10 års erfarenhet av skateboardinstruktioner och har mest fokuserat på att producera videor på gatan och skateboardtävlingar.Jon DepoianSvar på skateboardinstruktörsexpert Innan du tränar en Ollie bör du också titta på slow motion-videor av någon som utför tricket så att du kan studera detaljerna om hur tricket görs och få en känsla av vilken tidpunkt det kommer att bli.
• Fråga Jag verkar inte få tidpunkten för att göra en ollie. Hur kan jag förbättra min timing? Öva stegen i ordning. Sätt dina fötter på rätt plats och gör sedan steg för steg och sätt sedan ihop dem. Jag går alltid efter ljudet av svansen som slår i marken. Så snart jag hör den där svansen, hoppar jag bara och skjuter foten.
• Fråga Behöver jag mockaskor för att utföra högre oljor? Mocka hjälper så att du inte bränner ett hål i din sko, men enligt min vetskap hjälper de faktiskt inte din ollie
• Fråga Ska jag hoppa så fort jag trampar i svansen? Efter en snabb, stark pop i svansen med din fot- och kalvstyrka, handlar det mer om att lyfta dina fötter istället för att starta dig själv, men ja.
• Fråga Kan jag träna ollie i en stabil position? Självklart! Se bara till att du tränar någonstans där brädet inte rullar, som gräs eller matta.
• Fråga Hur kan jag se om jag ska falla? Gordon Fang Wong Din mitt eller kärna kommer att kännas vacklande eller din rumpa kan sticker ut förbi midjan.
• Fråga Hur lär jag mig detta om jag hade en styrelse, men den bröt för många år sedan? Noah Tomkins Gå bara ombord, kryssa runt och bli bekväm igen. Börja bara med att knäppa knep och dina instinkter kommer så småningom att komma tillbaka till dig, beroende på hur mycket du brukade åka skridskor.
• Fråga Jag kan inte tycka att jag skjuter framfoten uppåt. Vad gör jag? Kontrollera greppnivån på ditt bräde. Om det är riktigt högt, köp sedan ett nytt grepp. Även om du skjuter foten platt på brädet snarare än att böja den framåt, skjuter du den fel.

Visa fler svar Ställ en fråga 200 tecken kvar. Inkludera din e-postadress för att få ett meddelande när denna fråga besvaras. Skicka in
Annons

Video . Genom att använda den här tjänsten kan viss information delas med YouTube.

Tips

• Du måste flytta med styrelsen! Förvänta dig inte att det helt enkelt hoppar upp i luften utan din hjälp.
• Ju hårdare du trycker ner brädet i början, desto mer hoppar ditt bräde. Ju mer din bakre fot är på kanten, desto lättare blir det att få din bräda från marken.
• Grepptejp hjälper lite eftersom det låter dig dra upp brädet med dig.
• Ibland är det lättare att tänka att du bara hoppar upp och skateboarden följer med på resan. Detta gör det lättare att ollie över hinder, för du fokuserar bara på att hoppa över eller på det.
• Försök att flytta lite runt dina fötter. Du kanske hittar ett nytt sätt att ollie.
• Se till att dudra åt dina lastbilarinnan du utför en ollie.
• Försök alltid att skjuta framfoten så långt du kan, som om du försöker sätta den på toppen av brädet.
• Fortsätt att öva! Det kan ta ett tag att få din ollie perfekt, men när du har rörelserna nere kommer du att kunna göra det utan att tänka igen.
• Försök inte att ollie upp eller över ett hinder omedelbart. Om du vill träna att hoppa över något, rita en krita eller kvadrat på marken för att ge dig själv ett platt mål som du vill över.
• Börja alltid med att öva ett trick från stillastående först, sakta öka hastigheten när du blir mer bekväm med det.
• Du knäpper brädet när knäna går upp (böj knäna först). Precis när du hoppar på brädet skjuter du upp foten. Glöm inte att skjuta ut med foten för att jämna ut brädan.

Annons

Varningar

• Se till att balansera dig ordentligt under en huk; annars går styrelsen ut ur din kontroll och förstör din ollie.
• Försök inte göra någonting utanför din komfortzon. Försök inte sparka eller gå på halvpipor när du startar skateboard.
• Använd alltid säkerhetsutrustning vid skateboard. Hjälm, knäskydd, armbågsskydd och armbågsskydd hjälper alla till att hålla dig säker om du förstör ett trick.

Annons