Hur man blir en bra basebolltränare

Nyckeln till att bli en bra basebolltränare eller chef är att ha en bra bakgrund i spelet. Kunskap och erfarenhet från spelare kommer att gå långt för att tjäna ditt lags respekt. Också avgörande är förmågan att bygga och upprätthålla positiva relationer med dina spelare. En bra tränare driver sitt lag bestämt och låter aldrig sitt team styra honom. När spelarna förstår vem som är ansvarig bör det gå relativt smidigt. En framgångsrik tränare är en som uppvisar god karaktär och en jämnhänt och jämn behandling av var och en av sina spelare. Här är några fler förslag:

Steg

1. ett Lär känna dina spelare individuellt. Detta kommer att ge utdelning på många sätt. Fråga dem om deras favoritlag och spelare. Gå en fin linje mellan att vara deras vän och att vara deras mentor.
2. 2 Var optimistisk och positiv (inte alltför kritisk! ) i dina förslag och demonstrationer av spelfärdigheter. Du är en del lärare, en del cheerleader.
3. 3 Hjälp dina spelare att lära sig att lita på (och till och med beundra) dig. En ung spelare kommer att vara villig att arbeta och spela hårt för en tränare som han vill behaga. Om de inte gillar dig kommer lagets moral att lida.
4. 4 Var inte rädd att fråga dina spelare vad de skulle vilja eller förväntar sig av dig. Deras svar kan överraska och upplysa dig och kan hjälpa dig att bli en bättre tränare. Låt dem veta att du uppriktigt tycker om att coacha unga människor. Det kommer att bygga ett viktigt band med dem.
5. 5 Börja med grunderna. Vissa av dina spelare kanske inte vet så mycket om spelet, så börja i början om du har riktigt unga spelare. När laget förstår de viktigaste reglerna och mönstren i spelet, presentera dem för några grundläggande övningar, till exempel fältbollar eller popflugor. Detta ger dig en uppfattning om varje spelares skicklighetsnivå. Predika för ditt team vikten av att träna. Använd det gamla ordspråket 'du kommer att spela hur du tränar'.
6. 6 Förbered dina spelare för ett live-spel. När allt kommer omkring är det en stor skillnad mellan att öva färdigheter och att veta vad man ska göra när ett riktigt spel börjar. Låt till exempel krukor kasta till slag på ett fält med ett fullt team bakom kannan redo att spela. Ibland är ett bättre alternativ att placera löpare vid olika baser medan du slår bollen utan en kanna och låter fältspelarna göra spel som passar situationen. Detta kommer att visa sig vara ovärderligt för dina spelare i riktiga spel.
7. 7 Lär barnen att glida ordentligt. Korrekt fötter först glider på nära spel har visat sig göra spelet säkrare för yngre spelare genom att förhindra risken för kollision eller boll som träffar löparen.
8. 8 För äldre spelare, introducera signaler (eller 'tecken'). En tränares förmåga att kräva olika slag- och baskörningstaktik under ett spel utan att motståndarlaget vet om det kan ibland visa sig vara skillnaden mellan att vinna och förlora. Chefer eller tränare kan instruera sina spelare att bunt, hit-and-run, stjäla, pitch-out eller någon annan manöver. Följaktligen kommer tränaren att gå igenom en serie rörelser (som att röra vid olika delar av deras uniformer) för att ange vad de vill att deras spelare ska göra under nästa spel utan att låta motståndarlaget veta i förväg. Generellt kommer en tränare att använda en indikatorsignal för att varna sina spelare om att nästa rörelse han gör är signalen att lyda (i motsats till tidigare rörelser som kan ignoreras). Smeten och eventuella baslöpare kan svara med egna signaler för att bekräfta mottagandet av instruktionerna. När signalerna görs på rätt sätt, kommer det vanliga laget att ge en fördel över laget i fältet.
9. 9 Spel dag. Det är när allt ditt hårda arbete som tränare och allt hårt arbete dina spelare har lagt ner lönar sig (med lycka till). Innan spelet är säker och glad och låt laget veta att du förväntar dig att vinna. Uppmuntra dina spelare att spela hårt och vara alert och lyhörd under hela spelet. (Ta ditt eget råd: sluta aldrig koncentrera dig på strategier och taktik för att hjälpa ditt lag att vinna.) Andra uppgifter före spelet inkluderar att fylla i uppställningskortet så att alla vet var de kommer att spela i fältet och var de ska slå i slagordning. (Dina bättre hitters bör slå högre i ordningen så att de får chansen att slå oftare under ett spel.)
10. 10 Säsongsutveckling. Ett av dina huvudmål är att hjälpa varje spelare att förbättra sig under en säsong. Betona vikten av att sträva efter att bli bättre varje dag. Det kommer att finnas tillfällen, särskilt sent på säsongen eller när dagarna blir heta, att dina spelare kan tappa sin entusiasm för spelet. Det är då dina kunskaper som tränare behövs mest. Du vill uppmuntra dina spelare att hålla fokus på de uppgifter som ligger framför dem och alltid göra sitt bästa för lagets bästa. Påminn dem om att de kommer att må bättre om sig själva om de fortsätter att göra sitt bästa även när det blir tufft och spelet känns mer som arbete än spel.
11. elva Avsluta starkt. Även om säsongen inte har gått särskilt bra kommer dina spelare att komma ihåg året stolt om de avslutar med en blomning. Om du gör det till en turnering efter säsongen, se till att laget är 100% fokuserat på huvudmålet. Påminn dina spelare om att 'hårt arbete slår talang när talang inte fungerar hårt'. Berätta för dem att du tror på deras förmågor och att du tror att de kan slå något av de andra lagen i turneringen. Dina ord kommer att bära mer vikt om du verkligen tror på vad du säger!
12. 12 Lågsäsongen
    • Den sista fasen i att vara en bra basebolltränare kommer i slutet av säsongen när du ser tillbaka på året och utvärderar ditt lags prestationer såväl som dina egna. Det är bra att kunna se dig själv i spegeln och veta att du gjorde det bästa du kunde göra för ditt team.
    • Om du ska tränas igen det kommande året, bjud in laget till träning före säsongen (förutsatt att det inte finns någon regel mot det i din liga). Som med alla andra lagaktiviteter är målet att förbättra spelarna och laget. Arbeta med fart, smidighet, styrka och laganda. Missa aldrig chansen att gratulera dina spelare och stärka deras självförtroende.
    • Du har klarat ett års coaching! Utvärdera vad du har lärt dig och var beredd att tillämpa det nästa säsong, vilket kan vara lika givande och lika roligt som det du precis avslutat.
    Annons

Gemensamma frågor och svar

Sök Lägg till ny fråga

• Fråga Kan en tjej coacha baseboll? Donagan Toppsvarare Ja, om hon är kunnig och skicklig i spelet. Ett problem som kan uppstå är att vissa pojkar inte gillar att ta emot beställningar från tjejer.
• Fråga som jag aldrig tränat tidigare, så vad är några enkla övningar att börja träna med? Donagan Bästa svararen Det finns inga öppningsövningar. Gör bara calisthenics, sträckor och vindsprints. Slå sedan på svampar. Ta inmarken. Sätt ut hela laget på fältet, ringa fram scenarier och slå bollar var som helst. Kasta massor av slagträning. Den bästa metoden är att bara spela. Ha en assistent som arbetar med kannorna.

Ställ en fråga 200 tecken kvar. Inkludera din e-postadress för att få ett meddelande när denna fråga besvaras. Skicka in
Annons

Tips

• Slå inte dig själv över dina egna misstag. Du gör dem. Lär dig och gå vidare. Det är också bra råd för dina spelare.
• Coacha dina spelare på det sätt du vill bli coachad. Det är coachningens 'Golden Rule'. Låt dina spelare veta att de kan komma till dig för all hjälp i alla situationer. Baseboll kan vara ett spel fylld med misstag. När misstag oundvikligen händer, kom ihåg att du arbetar med barn eller mycket unga vuxna. De vill glädja dig (och deras lagkamrater, vänner och familjer). De försöker verkligen inte göra någon upprörd!
• Ta chanser. Som i alla sporter vinns basebollspel ofta (men inte alltid) med aggressivt spel. Håll utkik efter chansen att kräva en offerbunt, en stulen bas, en hit-and-run, eller den extra basen på en hit i gapet eller längs linjen. Uppmuntra dina spelare att tänka aggressivt.
• Visa bra sportsman vid varje sväng. Som tränare eller tränare kommer du att stöta på dåliga samtal av en domare i nästan varje spel. Låt inte motgången komma till dig. Exemplet du sätter för dina spelare och åskådare kommer att komma ihåg långt efter att resultatet av spelet glömts bort.
• Stjäl signaler. Det finns vanligtvis ingen regel som säger att du inte kan stjäla motståndarnas tecken, så avgör om det är ett exempel du vill ge dina spelare. Om så är fallet kan du få en defensiv fördel genom att upptäcka dina motståndares tecken (vilket inte är lätt att göra - det krävs en samlad och hängiven insats!)

Annons

Varningar

• Att förlora ränder: Att förlora två eller flera matcher i rad kan göra ont. Att förlora ränder inträffar. Det är en del av spelet. Din utmaning är att hålla upp spelarnas humör och vara så uppmuntrande som möjligt. Återigen är ett lyckligt lag ofta ett vinnande lag, så gör vad du kan för att hjälpa ditt lag att spela med självförtroende och utan spänning. Hela poängen med alla spel är att njuta av det. Varje lag kan njuta av att vinna. Dina bästa coachningsmöjligheter kommer med ett lag som kämpar för att vinna.
• Spelarlycka: Ibland måste en tränare vara psykolog. Ju äldre dina spelare är, desto starkare blir deras egon. Försök att låta alla spela. Det är därför de gick med i laget. Ett lyckligt lag är ofta ett vinnande lag. En olycklig spelare kan vara ett lags 'svaga länk' (en bra sak att undvika).
• Föräldrar: Teamföräldrar kommer ibland att meddela dig vad de tycker om jobbet du gör. Ta in vad de har att säga, bra eller dåligt, men försök att inte basera dina strategiska beslut på deras åsikter. Du har ansvaret. Dom är inte. (Du ska vara 'expert'.)
• Diskutera inte med domaren om bollar och strejker eller andra samtal. Om du måste registrera en invändning, gör det försiktigt. Domares beslut är slutgiltiga, och om du utmanar dem tillräckligt högt kan de bli arg och mata ut dig från spelet. Kom ihåg igen det exempel du anger. (Det är sällsynt att en domare ändrar sitt samtal. Det kan hända om han först konsulterar en annan domare.)
• Var försiktig med dina kannor. I ett spel om din kanna verkar kämpa eller visar några tecken på ömhet, tveka inte att ta bort honom från spelet (eller flytta honom till en annan position), för det är ditt ansvar att skydda unga armar (för att inte tala om andra kroppar delar). Spelarens säkerhet är alltid av största vikt.

Annons

Saker du behöver

• Kunskap om basebollspelet.
• Bra sociala färdigheter (förmågan att undervisa på ett uppmuntrande sätt).
• Ett kort minne (när det gäller dina spelares misstag).
• Oavsett vilken utrustning du kanske kan bidra med som skolan eller ligan inte kan tillhandahålla.