Roger Federer
Roger Federers mångårig fitnesstränare Pierre Paganini har nyligen gett några uppdateringar om den schweiziska stjärnans återhämtningsprocess. Paganini framhöll det faktum att Federers muskler har blivit svagare med åren, men hyllade särskilt beröm för 39-åringens uthållighet.
Efter 13 månader på sidlinjen kommer Roger Federer att göra comeback till turnén vid nästa månads Qatar Open. Under sin tid borta från sporten genomgick den schweiziska legenden två operationer på sitt högra knä och följde upp det med en lång rehabiliteringsprocess under vakande ögon av Pierre Paganini - som har tränat honom i 21 år nu.
badminton handledning
Medan han talade med Rene Stauffer , Gjorde Paganini en häpnadsväckande uppenbarelse och förklarade hur Federers kropp har drabbats av betydande nedbrytning under denna period - vilket står i skarp kontrast till dess tillstånd under hans skada -paus 2016.
- Den stora skillnaden (mellan 2017 -comeback och nu) är att när han pausade tills Australien efter Wimbledon 2016, var hans muskler faktiskt alltid där, säger Paganini. 'Nu hade vi ett totalt avbrott och musklerna försämrades avsevärt.'
Roger Federer med sin Australian Open -titel 2017
Roger Federer kom tillbaka från skadan 2016 och lyfte två majors 2017, vilket ledde många att hoppas på en liknande produktion den här gången. Paganini har inte uteslutit den möjligheten, men hans ord tyder på att uppgiften kommer att bli betydligt svårare för Federer den här gången.
Ändå hävdade Paganini att Federers återhämtningsprocess drevs av hans vilja att fortsätta kämpa hårt. Enligt 62-åringen har Federers kärlek till spelet varit avgörande under denna period eftersom det har gjort det möjligt för honom att genomföra träningsövningar som kräver mycket tålamod.
'Utan Federers tålamod hade giljotinen fallit för länge sedan', tillade Paganini. 'Han beror på det (passion), och det gör vi också! När en spelare som är nästan 40 måste göra övningar som en 70-åring kan göra utan problem och är glad att det blir bättre för varje dag-om det inte är passion (vad är det då).
Pierre Paganini: 'Utan Federers tålamod hade giljotinen fallit för länge sedan.'#federervia@staffsky
- Brian (@camerlengo73_2)24 februari 2021
Det avslöjade Paganini vidare Roger Federers deltagande på Dubai Open är ännu inte en garanti, som man tidigare trodde.
wii sport tennis trick
'För tillfället är det bara klart att han spelar Doha, så får vi se,' avslöjade Paganini.
Höger knä hade orsakat Roger Federer problem i flera år: Pierre Paganini
Matchen i Afrika: Roger Federer mot Rafael Nadal
Enligt Pierre Paganini hade Federers högra knä stört honom länge men var i stort sett 'under kontroll'.
'Höger knä hade orsakat problem i flera år', sa Paganini. 'Men han hade dem under kontroll, med anpassad planering och specifika övningar.'
Federers fitnesstränare gav också en uppdatering om spelarens fysiska tillstånd och avslöjade att Federer hade återfått sin muskelstyrka och tränade utan några hicka. Paganini tillade att Federer för närvarande arbetade hårt för att återfå sin hastighet - grunden för hans fotarbete i världsklass.
'I styrkaområdet tillbaka till där det var före skadan', sa Paganini. 'Han tränar faktiskt nästan normalt. Om du skulle titta på skulle du säga: han är inte skadad, allt är bra. '
'Det finns absolut ingenting att dölja här', tillade han. 'Vi arbetar hårt med hans hastighet eftersom vi mycket väl vet att det här kommer att vara en viktig punkt.'
Roger Federer kommer aldrig att riskera sin hälsa: Pierre Paganini
Roger Federer
hur man sätter på sig ett tennisgrepp
Pierre Paganini visade ett försiktighetsuttalande om Roger Federers tid kvar på turnén och betonade att den schweiziska stjärnan skulle sluta om hans kropp började förråda honom för ofta.
Enligt Paganini tar Federer alltid sina beslut med ett öga på framtiden. Det, tror 62-åringen, är därför Federer aldrig är benägen för riskfyllda drag.
'Han kommer aldrig att riskera sin hälsa', sa Paganini. ”Det är oerhört viktigt för honom att vara frisk i den andra fasen av sitt liv. Han kommer inte att överdriva någonting om det inte är vettigt. Han är väldigt strategisk och framsynt.
Pierre Paganini fortsatte att tala i glödande ord om Roger Federers natur, som han tror är en viktig orsak bakom den schweiziska stjärnans utbredda popularitet.
'Det faktum att han uppskattas av sina fans beror inte bara på spelaren utan också på människan,' sa Paganini. 'Och han kommer alltid att vara denna människa så länge han lever.'
