Oavsett om det läker ömma leder, begränsar muskelömhet eller förbättrar sömnen, kommer dessa högteknologiska enheter att göra dig föryngrad och redo att ge dig ut på banan.
Hyperice Normatec Elite
Pris: 9
Hemsida: hyperice.com
Det kan se ut som pufferjackor för dina ben, men Normatec Elite ger toppmodern dynamisk luftkompression till underkroppen. Bygger på den tidigare Normatec 3, denna senaste modell eliminerar behovet av en extern styrenhet, ledningar och slangar. Två små enheter sitter på varje känga - var och en väger bara 3,2 pund - och synkroniseras med Bluetooth. Det finns sju nivåer av komprimering och tidsinställningar som kan styras via den medföljande appen. Kompressionsterapin ökar cirkulationen och hjälper till med lymfdränage för att lindra smärta och ömhet så att du kan återhämta dig snabbare och gå fräschare på banan.
Plunge Evolve XL
live tennis stream espn
Dopp luft
Plunge Evolve XL och Plunge Air
Pris: 90 (Evolve); 90 (Flyg)
Hemsida: plunge.com
Många proffsidrottare svär vid isbadet efter träningen. Andy Murray har berömt sjungit dess lov. Det som en gång bara var en bas i omklädningsrummet har nu blivit utbredd bland helgkrigare. För dessa fans av kallterapi är Plunge Evolve XL ett premium, funktionsrikt badkar för inomhus- och utomhusbruk. Den medföljande Pro Chiller tar vanligt slangvatten och rengör, filtrerar och sänker sin temperatur så lågt som 37F/4C. Ingen is behövs någonsin. Du kan också ställa in drift och temperaturer direkt från din smartphone på Plunge-appen.
se olympiska spelen online utan kabel
Plunge Air är för dem som letar efter ett mer prisvärt och bärbart alternativ. Tillverkad med drop-stitch-teknik och slitstarka UV-beständiga tyger, Air fyller den på bara några minuter med den medföljande manuella pumpen. Ett allvädersisolerat hölje hjälper till att hålla vattentemperaturen när den inte används. Det finns också en ryggsäck som kan användas för att förvara eller transportera badkaret. Dessa är båda stora biljettobjekt, men 0% räntefinansiering i 24 månader är tillgänglig.
Eight Sleep Pod 4 Ultra
hur man förbättrar tennisserven
Eight Sleep Pod 4 och Pod 4 Ultra
Pris: 99 (Under 4); 49 (Under 4 Ultra)
Hemsida: eightsleep.com
Det finns förmodligen inget bättre verktyg för återhämtning än en god natts sömn. Att maximera denna kritiska del av dagen hjälper inte bara prestation, utan är också en viktig del av övergripande långsiktig hälsa och välbefinnande. Eight Sleep Pod är något av ett smart-sängtillbehör designat för att öka kvantiteten och kvaliteten på din vila. Det är en favorit bland fitnessinfluencers och nyligen lade Taylor Fritz till som idrottarembassadör. Podden är ett högteknologiskt överdrag som sveper runt din madrass som ett påslakan. En medföljande Hub, som sitter vid sängen, håller och cirkulerar vatten för uppvärmning och kylning för att reglera temperaturen på madrassen. Podden har också omärkliga biosensorer som spårar mätvärden som hjärt- och andningsfrekvenser och sömnstadier som kan övervakas via en smartphone. Den nya Ultra-modellen kommer med en justerbar bas som tillåter användare att anpassa sömn- och vilopositioner och minska snarkning.
Kineon Move+ Pro
Kineon Move+ Pro
mät storleken på tennisgreppet
Pris: 9
Hemsida: kineon.io
Dedikerade tennisspelare vet att värk och smärta bara är kostnaden för att göra affärer. Laserljusterapi har visat sig lindra ledbesvär och inflammationer, samt stimulera läkning. Jämfört med LED-ljus tränger laserljus djupare in i vävnaden för att bättre behandla besvär som artrit och broskskador. Men dess användning är i allmänhet begränsad till fysioterapi. Move+ Pro sätter laserljusets återställande kraft i ett praktiskt verktyg hemma. Den justerbara remmen gör att ljuset kan appliceras på nästan alla delar av kroppen inklusive knän, armbågar, höfter och axlar. Den kommer med tre uppladdningsbara moduler, så att du alltid har en till hands. Och enhetens lilla fotavtryck betyder att du kan lägga den i reseväskan, slänga i din racketväska och börja lindra de ömma lederna så snart som möjligt.
Kane återuppliva
Kane återuppliva
Pris:
Hemsida: kanefootwear.com
Kanske ingen del av kroppen känner tennisens påfrestningar mer än fötterna. Men till skillnad från resten av din kropp, när en hård match är över kan du inte ge dem mycket av en paus. Revive är designad speciellt för att lugna de trötta hjulen och stimulera aktiv återhämtning. Tillverkad av brasiliansk sockerrör, den biobaserade EVA-skon har tjock dämpning, en 10 mm hälhöjning och bekvämt fotvalvsstöd, vilket säkerställer lättgångsmekanik för att låta fot- och benmusklerna slappna av och återhämta sig. Unisexskon kommer i en rad roliga färgställningar och med tre utbytbara öglor för att hänga upp dem, eller en karbinhake som kan fästa dem i din väska. Sätt på dem efter matchen och låt fötterna ta ledigt resten av dagen.
