Bågskytte har blivit en populär sport nyligen. Recurve-bågens popularitet beror delvis på att den är vapnet som valts för Katniss Everdeen, huvudpersonen i The Hunger Games. Genom att välja rätt båge och pilar för din kropp och ditt syfte, tillsammans med övning och coachning, kommer du att kunna träffa mål exakt och konsekvent.
Steg
Del ett av 5: Välja en båge
- ett Bestäm syftet med din båge. Recurve-bågar används för ett av två syften: för målbågskytte eller för jakt. Dessa bågar är i princip samma, med en grundläggande skillnad: dragvikt. Det här är mängden kraft du behöver för att dra fören. Bestäm om du ska använda din båge främst för bågskytte eller för jakt.
- Din båge behöver en högre dragvikt för jakt.
- 2 Välj lämplig dragvikt . Rita vikt på en båge korrelerar med hur hårt du måste dra för att dra tillbaka strängen på bågen. För att välja din ideala dragvikt bör en vuxen nybörjare börja mellan 18 och 24 kg dragvikt. Barn bör börja ännu lägre.
- Att välja en låg dragvikt kommer att resultera i mindre hastighet och kraft i din fotografering men låter dig få rätt form och teknik.
- Om du är nybörjare, skjut med en lättare båge med avseende på dragvikt. Välj inte en båge som är för svår att dra tillbaka. Om det verkar för lätt, gå upp en vikt.
- Yngre människor bör också välja en lägre dragvikt.
- 3 Välj en båglängd som, när den placeras på marken, sitter med änden på överbenen mellan näsan och pannan. Bågar finns i olika längder. Den genomsnittliga tonåringen och vuxen ska använda en båge på 66 eller 68 tum.
- 4 Bestäm om du vill ha en avtagningsbåge. En avtagningsbåge är en som demonteras för enkel bärbarhet. Bågens två lemmar kan separeras från resten av bågen. Detta möjliggör också lättare service på fören.
- En avtagningsbåge gör också dragvikten flexibel. Du behöver inte köpa en helt ny båge om du väljer att höja din dragvikt; snarare skulle du bara behöva köpa nya lemmar för fören.
- 5 Prova några olika bågar. Det är en bra idé att se hur bra du kan hålla och skjuta en båge innan du bestämmer dig för att köpa den. Prova några olika alternativ i en lokal bågskyttebutik. Denna plats kommer sannolikt att ha flera exempelmärken och stilar.
- 6 Be en expert att passa dig för en båge. Om du ska köpa en båge, kontakta en expert i sportvaruaffären för att passa dig för en båge som tar höjd, drar styrka och överlämnande i beaktande. Annons
Del 2 av 5: Välja pilar för din båge
- ett Mät din draglängd. Din draglängd är den längd som din arm kan dra tillbaka bågsträngen för att skjuta pilen. Sprid armarna ut till vardera sidan av kroppen och håll dem parallellt med marken. Låt någon mäta det exakta antalet tum från en mittfingertopp på ena armen till mittfingertoppen på din andra arm. Dela detta nummer med 2,5. Detta ger dig din ungefärliga draglängd, den bör kontrolleras av en professionell innan du köper något.
- Din pillängd är 1-2 tum mer än din draglängd.
- 2 Välj pilen material och vikt. De flesta pilar är gjorda av antingen aluminium, trä eller kol, vilket håller dem relativt lätta. Glasfiberpilar är ett alternativ för ungdomsbågar och bowfishing. Pilvikten kan variera i axeln. Ju tyngre pilaxeln desto djupare kommer den att sjunka ner i ett mål. Om du använder en pil för målövning behöver du inte pilen för att sjunka mycket långt. Om du använder den för jakt behöver du dock pilen för att sjunka in genom hud och ben.
- Kolpilar kan explodera, så om det träffar något hårt, böj det och lyssna efter sprickande ljud. Om du hör dem, skjut inte pilen. Många människor har haft pilar genom sina händer på grund av detta.
- Aluminium- och träpilar böjs om de träffar hårt, även om de kan rätas ut.
- 3 Överväg om du vill få skovlar eller fletningar. Skovlar är roder av plast som styr en pil. Du kan skjuta dem med en morrhårskaka eller pälsstöd. Fletchings är fjädrar. De används när du skjuter från hyllan för att undvika att pilen böjer sig.
- Om du skjuter utomhus väljer du skovlar eftersom de är regnsäkra.
- 4 Se till att jaga pilar för storvilt (rådjur, älg etc.) .) har bredhuvud. Om du planerar att få pilar för jakt, se till att de har lämpliga huvuden av starka material med bra genomträngande kraft.
- Använd judo-, fält- eller trubbiga tips för små spel. Broadheads kommer att slita sönder ditt spel och förstöra det.
Del 3 av 5: Samla annan utrustning
- ett Skaffa ett mål. Att skjuta en recurve-båge är inte så enkelt som att plocka upp bågen och några pilar ensam. Om du planerar att öva någonstans som din bakgård i motsats till ett område, måste du köpa ett lämpligt mål som inte förstör dina pilar. Mål finns tillgängliga online eller i sportvaruaffärer.
- Alternativt gör du ditt eget mål med 2 fasta höbalar. Vik in dem i skuggduk för att dra åt dem.
- 2 Köp en armskydd. En armskydd går på underarmen på armen som håller bågen. Syftet är att skydda din arm om strängen träffar den. Dessa kan köpas i sportvaruaffärer, utomhusbutiker och online.
- 3 Köp en fingerflik. En fingerflik är ett läderrem som skyddar dina fingrar från strängen i strängen när du drar tillbaka den. Fingertappen går på fingrarna som drar tillbaka din bågsträng med pekfingret ovanför pilen och mitt och fjärde nedan. Du kan också röra tummen mot din pinkie bakom strängen för att hålla dem ur vägen.
- Du kan också välja en handske för samma ändamål, även om de är dyrare och inte används av olympiska bågskyttar eftersom de kan ta extra kontakt med strängen och slänga noggrannheten.
- 4 Köp en båge. Lägg strängen på en båge med detta. Det kommer att böja dina båglemmar om du stränger utan en. De är en nödvändighet när man deltar i bågskytte.
- 5 Överväg valfri träningsutrustning. Beroende på vilken båge du hyr / köper kan den komma eller inte komma med ytterligare delar som är användbara för nybörjare, som en sikt och en klickare. En klickare bör verkligen undvikas för en nybörjare eftersom rätt teknik uppnås bäst utan den. Annons
Del 4 av 5: Hitta rätt hållning
- ett Stå vinkelrätt mot målet. Om du är högerhänt, stå med vänster höft pekande mot målet (tvärtom om du är vänsterhänt). Håll din kropp förblir vertikal. Luta dig inte åt ena eller den andra sidan. Tänk dig snarare att din kropp är i linje med en vertikal mittlinje för att hålla dig rak.
- 2 Straddla skjutlinjen. Skjutlinjen är en linje som markerar ett visst avstånd från målet. Stå med fötterna axelbredd och centrera dig själv över skjutlinjen.
- Att hålla fötterna ordentligt planterade i axelbredden maximerar också din stabilitet när du skjuter.
- 3 Vänd huvudet mot målet. Titta direkt på målet genom att vrida huvudet mot det. Var noga med att inte vrida resten av kroppen, som istället ska förbli vinkelrätt mot målet. Håll bröstet i och axlarna nere, se till att du inte böjer dig på axlarna.
- 4 Håll bågen med ett fast men bekvämt grepp. Om du är högerhänt, håll bågen med vänster hand i handtaget. De flesta recurve-bågar har handtag så att du vet var du ska hålla bågen. Observera att din livslinje ska vara vinkelrät mot marken när du håller din båge.
- Knogarna på din hand ska vara i ungefär 45 graders vinkel.
- Håll inte din båge med ett dödsgrepp. Detta kommer att orsaka felaktighet i din fotografering. Håll dig avslappnad så att varje rörelse blir jämn.
Del 5 av 5: Rita och skjuta bågen
- ett Ladda en pil på din båge. Du måste ladda pilen genom att montera skåran i slutet av pilen på bågsträngen. Gör detta innan du lyfter din båge och utan att verkligen dra i snöret. Detta kallas 'nocking' för pilen.
- 2 Lyft bågen till axelhöjd. När du lyfter, se till att armen som håller bågen är rak och låst vid armbågen. Om armbågen alls är böjd blir det mycket svårare att dra fören.
- Placera en udda färgskovel mellan din stigare och armen som håller din båge. Om nocken inte är placerad där du kan göra detta är inte pilarna avsedda för recurve. Du kan fortfarande skjuta den, men din noggrannhet kan drabbas något.
- Att hålla armbågens armbåge rak hjälper också till att hålla armen borta från bågsträngen när du släpper.
- 3 Dra tillbaka bågsträngen. Du bör dra dig tillräckligt långt tillbaka så att din hand vilar precis under käftbenet. Din bågsträng ska röra ansiktet runt munhörnan. Detta kallas en ankarpunkt. Kontrollera igen när du drar tillbaka att du inte vrider din torso för att möta målet.
- Var inte rädd för strängen och rör den i ansiktet. Om du inte lindar det bakom örat kommer det inte att skada dig på något sätt.
- Försök att öva på att låta de starkare musklerna i ryggen göra det mesta av arbetet när du drar bågen i motsats till dina armmuskler. Låt en person skjuta armbågen framåt medan du försöker motstå att uppleva detta.
- Inte kycklingvinge genom att placera armbågen under pilen. Håll den upp och i linje med pilen.
- 4 Sikta. Du vill sikta med ditt dominerande öga medan du håller ditt andra öga stängt. Ditt dominerande öga är mycket mer tillförlitligt för ditt mål mot målet.
- Om din båge har en syn, använd skårorna i sikten för att hjälpa dig att rikta ditt mål. Kontrollera också ditt mål med dina ögon så att du inte får tunnelsyn.
- 5 Koppla av fingrarna från strängen för att lossna. Rycka inte tillbaka strängen, annars flyger inte pilen rakt. Håll din släpp så smidig och skonsam som möjligt och tänk på åtgärden mer som att koppla av fingrarna från strängen i motsats till att släppa den.
- Rör inte din hand eller arm medan du skjuter. Att hjälpa pilen hjälper faktiskt inte alls.
- 6 Håll dig i position tills pilen träffar målet. När du har släppt strängen måste pilen fortfarande accelerera från fören, och varje rörelse under en bråkdel av en sekund kan störa pilens avsedda flygväg. Träna dig själv att inte rycka eller vinka genom att hålla din position tills du hör pilen träffa målet. Annons
Gemensamma frågor och svar
Sök Lägg till ny fråga- Fråga som jag har fått höra att du aldrig ska rikta dig direkt mot bullseye eftersom synlinjen vs flyglinjen är annorlunda. Varför? Om du stänger ett öga när du siktar (som många gör), måste du sikta lite mot vilken sida ditt öppna öga är. Dessutom kommer pilen att falla lite, särskilt på långa avstånd. Att flytta ditt mål korrekt är en erfarenhetsfråga.
- Fråga Ser jag på pilhuvudet för att skjuta en pil från en synlös båge? Det finns flera tankeskolor om den här. Du kan vara så detaljerad som att beräkna hur långt ner i spetsen måste vara för att träffa en viss plats och alltid ställa upp till det. Du kan också skjuta 'instinktivt' och bara titta på målet och låta din kropp flytta till rätt position. Jag brukar skjuta däremellan. Jag fokuserar på målet och använder spetsen som en 'dubbelkontroll' för att få mig i ballparken. För det mesta föreslår jag experiment; det handlar om vad som fungerar bäst för dig.
- Fråga Hur drar jag ordentligt efter att ha skjutit dem? Först bör du INTE ta tag i pilen på fläckningen (kallas även skovlar eller fjädrar). Helst ta tag i pilen precis framför fläckningen. Dra pilen rakt ut ur målet. Dra INTE i en vinkel eftersom du riskerar att förstöra den genom att böja den (om den är aluminium) eller bryta den (om trä, kol eller glasfiber). Om pilen tränger mycket djupt in i målet så att fläckningen täcks, måste den dras ut från baksidan av målet, annars kan den förstöra fläckningen. Breda huvudpilar är inte lämpliga för målövning eftersom de måste extraheras från baksidan av målet varje gång.
- Fråga Jag gör bågskytte i min sidogård. Är det olagligt? På de flesta platser där en båge kan användas oregistrerad anses den inte vara olaglig. Det är dock upp till dig att upprätthålla säkerhetsstandarder. I samma ögonblick som din pil flyger över staketet eller någon ringer dig in kan du bli anklagad för vårdslös fara, allmän olägenhet osv ... men inte för att släppa ut ett vapen.
- Fråga Hur ställer jag in min recurve-båge mot målet? Vila bågsträngen på sidan av näsan som matchar ditt dominerande öga och rada upp de två uppsättningarna strängar med varandra framför målet. Släpp pilen.
- Fråga Om jag är vänsterögddominerande men högerhänt, vilken hand recurve bow ska jag använda? Högerhänt. Att använda din starkare arm kommer att resultera i högre dragvikt och bättre noggrannhet.
Annons
Video . Genom att använda den här tjänsten kan viss information delas med YouTube.
Tips
- Handen som håller strängen ska inte böjas. Du vill dra i strängen med fingertopparna. Att ta tag i strängen gör det svårare att skjuta.
- Hitta en ankarpunkt som inte rör sig (ben). Kindbenet, hakan och skåran i underkäken fungerar bra. Välj en baserat på hur långt du vill dra tillbaka och håll dig i överensstämmelse med dina ankarpunkter.
- Innan du fotograferar kan du bör lägg till en pilstöd / pälshylla , nockningspunkter, extra tillbehör (som en syn) och ställa in din båge.
Annons Skicka ett tips Alla tipsinlägg granskas noggrant innan de publiceras Tack för att du skickar ett tips för granskning!
Varningar
- Informera de omkring dig när du skjuter och se till att ingen går runt eller bakom ditt mål. Varna alla du skjuter och sänk omedelbart bågen om det finns risk.
- Var mycket försiktig, särskilt om du aldrig har skjutit en båge förut.
