Hur man sätter ord i handling

Under hela ditt liv kanske du säger många saker som du verkligen vill agera på. Oavsett om du säger något stort om hur du vill hjälpa hemlösa i ditt samhälle eller om du bara säger att du vill göra det bättre i skolan, kan det vara överväldigande att agera för att förverkliga ditt uttalade mål. Det beror på att oavsett omfattningen av ditt uttalande är det alltid svårt att omsätta ord i konkreta syften. Men genom att upprätta mål, skapa en plan och genomföra din plan är du mycket mer beredd att omsätta ord i handling.

samtala enstjärniga tennisskor

Del ett av 3: Fastställande av mål

  1. Bild med titeln Sätt ord i aktion Steg 1

    ett Lista upp dina mål. Även om du kanske har en bred uppfattning om vad du vill genomföra, måste du ta dig tid att formellt lista dina mål. Genom att lista dina mål ger du dig möjlighet att tänka på dem och formulera dem. När du listar dina mål:
    • Skriv dem på kortfattat språk. Om du till exempel vill hjälpa missgynnade personer, skriv på din lista 'Jag kommer att hjälpa hemlösa i år.'
    • Inkludera detaljer i din lista. Låt dig till exempel förbinda dig att spendera tio timmar i veckan på att hjälpa hemlösa. Försök dessutom att uttrycka var - som ett hemlöst skydd.


  2. Bild med titeln Sätt ord i aktion Steg 2

    2 Bestäm tid och resurser du har tillgänglig. När du har skapat din lista måste du avgöra om du har vad som krävs för att uppnå dina mål. Utan de rätta resurserna misslyckas du med att förvandla dina ord till handling.
    • Har du tid att uppnå ditt mål? Tänk till exempel om du har tid att få allt som i skolan och samtidigt behålla ett engagemang för fritidsaktiviteter som tennis och simning.
    • Har du de pengar du behöver för att uppnå ditt mål? Tänk till exempel om du eller din organisation har de pengar som krävs för att erbjuda subventionerad spaying och kastrering för alla hundar i din stad.
    • Har du den hjälp du behöver för att uppnå ditt mål? Om du till exempel vill städa upp papperskorgen längs en lokal motorväg under en helg, kan du verkligen göra det själv eller behöver du hjälp från andra?
  3. Bild med titeln Sätt ord i aktion Steg 3

    3 Fokusera på ett mindre mål, om du behöver. Efter att ha funderat över den tid och resurser du har tillgänglig kan du behöva begränsa räckvidden för ditt mål. Efter att du fokuserat om kommer du troligen att upptäcka att ditt mål är mycket mer uppnåbart än tidigare.
    • Begränsa det geografiska omfånget för dina mål. Om du till exempel vill avsluta hemlös hund- och kattavlivning i ditt samhälle, tänk på din stad istället för hela länet.
    • Fokusera på påverkan snarare än ideal. Även om det kan tyckas bra att eliminera fattigdom i ditt samhälle, kan det vara en enorm framgång för både dig och dem att hjälpa en handfull kämpande människor.
    • Kom ihåg att fokusera ditt mål inte betyder att du sänker dina förväntningar eller avstår från ditt uttalade åtagande.
  4. Bild med titeln Sätt ord i aktion Steg 4

    4 Ställ in prioriteringar. När du har satt upp realistiska mål bör du prioritera dem så att du vet vilka som är viktigast för dig. Utan att prioritera kan du bli överväldigad av omfattningen av dina mål.
    • Använd en numerisk skala för att rangordna din övergripande mållista. Om du till exempel har tio mål, använd 1 på din högsta prioritet och 10 på din lägsta prioritet.
    • Tänk på vilka mål som måste uppnås för att hjälpa till att uppnå andra mål. Om du till exempel vill främja social rättvisa i din gemenskap kan du ranka ditt mål att främja medvetenhet som topp. Detta kan hjälpa dig att rekrytera andra i ditt bredare arbete.
    Annons

Del 2 av 3: Skapa en plan

  1. Bild med titeln Sätt ord i aktion Steg 5

    ett Upprätta en tidslinje. När du väl känner till dina mål och prioriteringar kan du börja arbetet med att ställa in en tidslinje för att omsätta dina ord i handling. Utan en tidslinje har du ingen aning om vilka framsteg du gör.
    • Ställ in viktiga milstolpar. Till exempel, om du planerar att få ett A i din College Algebra-klass, se till att du mår bra på frågesporter och tester.
    • Ange ett definitivt datum för att uppnå din plan. Till exempel, om du planerar att rensa skräp längs en lokal flod, ge dig själv ett slutdatum.
  2. Bild med titeln Sätt ord i aktion Steg 6

    2 Dela upp dina mål i steg. I mitten av din plan bör det finnas en steg-för-steg-uppdelning av hur du ska omsätta dina ord i handling. Genom att dela upp din plan i små steg gör du inte bara din plan lättare att uppnå, utan du kommer att kunna förstå den i lättförståeliga termer.
    • Försök att formulera, visualisera eller kartlägga ditt övergripande mål. Om du har lovat att bli ett bättre äldre syskon, dela upp detta till definierbara steg du kan vidta för att göra det. Tänk till exempel på att hjälpa ditt lilla syskon med läxor, med sport och genom att ge dem allmänna råd.
    • Om ditt mål är att vara trevligare för vänner och familj, omkonceptualisera ditt mål som trevligare för enskilda människor. På så sätt kommer varje interaktion att vara ett viktigt steg mot att nå ditt övergripande mål.
  3. Bild med titeln Sätt ord i aktion Steg 7

    3 Skapa ett schema. När du har delat upp din plan i steg måste du skapa ett schema så att du kan reservera tid för att genomföra den. Utan ett schema blir din plan bara en plan snarare än en handlingsplan.
    • Få en dagplanerare och reservera olika dagar och tidsluckor för icke målrelaterade förpliktelser.
    • Dela upp resten av din tid för målrelaterade skyldigheter. Se till att kartlägga ditt schema så mycket tid som du tror att du behöver för att nå ditt mål. Om du till exempel har en månadslängd för framgång, kartlägg hela månaden.
    • Blyerts i dina viktigaste milstolpar. Om du till exempel planerar att städa upp en lokal ström under en månad planerar du att städa upp 25% av den varje vecka.
    • Boka kvarter varje dag eller varje vecka för att uppfylla dina milstolpar.
    Annons

Del 3 av 3: Genomföra din plan

  1. Bild med titeln Sätt ord i aktion Steg 8

    ett Vara fokuserad. Under hela processen med att implantera din plan måste du hålla fokus på dina övergripande mål. Utan att vara fokuserad kommer du förmodligen att förlora motivationen och kanske förlora ditt större mål ur sikte. Till slut misslyckas du med att omsätta dina ord i handling.
    • Skriv ut din mållista och lägg upp dem på platser där du kan se dem.
    • Tillbringa tid varje dag eller varje vecka och reflektera över varför du ville genomföra dina ord.
  2. Bild med titeln Sätt ord i aktion Steg 9

    2 Sätt tid åt dina skyldigheter. Se till att du håller fast vid din plan, schemalägger och använder vilken tid du behöver för att omsätta dina ord. Utan att bevaka den tid du har avsatt för att uppnå ditt mål kommer du aldrig att uppnå det.
    • Avvik inte från ditt schema. Till exempel, om du har tagit ut en timme varje eftermiddag för att volontärarbeta på det lokala djurskyddet, ta inte på dig andra skyldigheter som kan äta fram till den tiden.
    • Berätta för andra att du är engagerad i ditt mål och att du inte kan spränga bort din skyldighet. Till exempel, om dina vänner ber dig att gå med på en film när du ska studera för ett test, säg 'Jag skulle gärna vilja gå men jag är fast besluten att ta nästa fysikprov.'
  3. Bild med titeln Sätt ord i aktion Steg 10

    3 Var ihärdig. Den kanske viktigaste delen av att omsätta ord i handling är att du måste hålla ut och anstränga dig även när du möter utmaningar. Detta är viktigt eftersom du troligen kommer att stöta på många oväntade utmaningar.
    • Var positiv och säg till dig själv att du kan uppnå ditt övergripande mål - särskilt med tanke på den förberedelse du har lagt på att skapa en plan.
    • Låt inte ett bakslag eller fel sakta ner dig. I slutändan kommer att inte tjäna en D på en matematikquiz inte nödvändigtvis hindra dig från att komma in i ditt toppval av högskolor.
    • Fördubbla dina ansträngningar när du upplever ett bakslag. Studera till exempel extra hårt för nästa frågesport eller test om du inte presterar lika bra som du ville.
  4. Bild med titeln Sätt ord i aktion Steg 11

    4 Kommunicera med andra. När det gäller att omsätta dina ord måste du kommunicera med människor som stöder dig när du genomför din plan. Utan att kommunicera ordentligt med människor kommer du inte att kunna organisera din insats, dra nytta av ytterligare resurser eller få feedback om dina framsteg.
    • Håll regelbundna möten med vänner och allierade om dina mål, din plan och dina framsteg. Använd möjligheten att reflektera över om du lyckas implementera din plan.
    • Använd andra som inte är inblandade i ditt projekt som en ljudplatta för idéer. Förklara till exempel för dem vad du försöker uppnå, hur du ska uppnå det och se vad de tycker om din framgång hittills.
  5. Bild med titeln Sätt ord i aktion Steg 12

    5 Ta bort distraktioner. Låt inte dagliga distraktioner hindra dig från att uppnå ditt mål. Genom att begränsa distraktioner kan du ägna mer energi åt att genomföra din plan.
    • Blanda inte kul och dina målrelaterade skyldigheter såvida det inte hjälper dig att uppnå det. Till exempel, om några vänner erbjuder att kajakka längs en lokal flod för att hjälpa dig att städa upp den, ta dem inte på den om du inte vet att de faktiskt hjälper.
    • Stäng av elektronik som kan distrahera dig. I slutändan kan TV: n eller din mobiltelefon sakta ner dig eller distrahera dig från ditt högre syfte.
    Annons

Gemensamma frågor och svar

Sök Lägg till ny fråga Ställ en fråga 200 tecken kvar. Inkludera din e-postadress för att få ett meddelande när denna fråga besvaras. Skicka in
Annons

Tips

Skicka ett tips Alla tips som skickas in granskas noggrant innan de publiceras Tack för att du skickar ett tips för granskning!

Populära Frågor

Om du funderar på att flytta till Frankrike kanske du vill överväga att få franskt medborgarskap. En fransk medborgare har rätt att permanent bo, arbeta och rösta i Frankrike och har tillgång till offentliga förmåner som erbjuds av regeringen. Franska ...

I Pokémon FireRed och LeafGreen är de tre legendariska fåglarna Articuno, Zapdos och Moltres. Hitta Articuno, isfågeln, djupt inne i Seafoam Islands utanför rutt 20. Fånga Zapdos, den elektriska fågeln, vid kraftverket nere ...

Triggerfinger (även kallad stenoserande tenosynovit) uppstår när inflammation byggs upp i en fingers sena och orsakar att den ofrivilligt böjs. Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/trigger-finger/basics/definition/con- 20 ...

Hur man bär mintgrön. Mint är en snygg, iögonfallande färg, men det kan vara svårt att räkna ut hur man arbetar in den i din garderob! Börja litet genom att para ihop mynta med neutrala färger som svart, vitt eller marinblått. När du får ...

Hur man förbereder snöärtor för matlagning. Snöärtor är platta ärtkuddar som innehåller omogna ärtor inuti, men eftersom både kuddar och frön är ätliga och smakrika behöver du inte skala dem. Du kan äta snöärtor råa eller kokta, vilket gör ...

Hyperextensions, även kallade back extensions, är i grunden motsatsen till en sit-up. Det är en liknande rörelse, men du böjer dig bakåt istället för framåt. Normalt behöver du en speciell bänk för att göra övningen korrekt, men om du är som ...