Bön är en av de viktigaste delarna av att utöva judendomen. I judisk filosofi är syftet med bön inte att människan ska förändra Gud utan att människan ska förändra sig själv och därigenom skapa ett nytt förhållande till Gud. Som en ortodox manlig man måste du be till Gud tre gånger om dagen, inklusive en gång per morgon, eftermiddag och kväll. Dessa böner minns de dagliga offren vid templet i Jerusalem och styrs av regler som styr din klädsel, när och hur länge du ber, och själva bönen. Morgonbönen kallas 'Shacharis', från 'shachar' eller 'morgonljus'.
Steg
- ett Klä dig ordentligt. Att klä sig på lämpligt sätt är ett viktigt tecken på respekt för Gud och kyrkan när man ber. Detta inkluderar vanligtvis fina men blygsamma kläder som klädbyxor och en långärmad skjorta eller kappa, med skor snarare än sandaler. Manliga judar bör också ha ett huvudöverdrag, antingen en klädhatt eller en kippa .
- För shacharierna måste du också ha en tallit eller bönsjal och en uppsättning tefillin eller fylikakterier, som är små läderlådor som innehåller rullar med verser från Torah som är knutna till ditt huvud och armar för morgonbönen.
- 2 Se till att du har rätt utrustning. Vissa bönobjekt är en nödvändighet för morgonbönerna. Dessa föremål kan köpas i din lokala Judaica-butik. Dessa inkluderar tefillin och talit som du kommer att behöva bära för bönen, samt siddur eller bönebok som innehåller de böner du måste recitera.
- 3 Vet när du ska be. Shacharis är morgonbönen och kan bara genomföras på morgonen. Traditionellt kan du börja Shacharis när det finns tillräckligt med ljus för att du ska känna igen en vän sex meter bort - så strax efter gryningen. Bönen måste avslutas före middagstid, varefter eftermiddagsbönen är mer lämplig.
- 4 Bestäm var du ska be. De flesta böner äger rum i ett Beis Haknesses (House of Gathering). I allmänhet är det minsta antalet män som du bör be tillsammans med ett kvorum (10 män). Det finns dock situationer där du kan be själv. Dessa inkluderar resor, sjukdom och tillgänglighet för tid. Observera att bönritualen förändras något när du ber ensam.
- 5 Tvätta händerna före bön. Detta är en ritual före bön som är avsedd att tvätta bort den andliga orenhet som har samlats på dina händer medan du sov. För att göra detta, börja med att hälla vatten från en kopp på din högra hand. Vattnet måste täcka hela din hand hela vägen till din handled. Du kan behöva rotera handleden för att se till att hela din hand tvättas. Gör samma sak för din vänstra hand, upprepa sedan processen tills du har tvättat varje hand tre eller fyra gånger, beroende på din egen.
- 6 Ta på dig din tallis. Börja med att vika upp tallis. Den del av Tallis som har en krage är den övre änden av plagget. Dra detta avsnitt över huvudet så att det täcker ditt ansikte. Säg den rätta välsignelsen enligt Siddur. Vik sedan Tallis runt dina axlar, med majoriteten av plagget hängande ner på ryggen, över dina kläder. Vik Tallis över axlarna och runt halsen under den tid det tar att gå ungefär 1,8–2,4 m. Det här bör vara cirka fyra sekunder. Medan Tallis är lindad runt ditt huvud är det en lämplig tid att be Gud om saker du behöver.
- Det här steget gäller bara dig om du är gift eller om din familj har sed att bära en Tallis. Fortsätt till nästa steg om du inte har en Tallis.
- 7 Sätt på dig tefillin Shel Yad eller arm tefillin. Detta är en del av den tvådelade uppsättningen tefillin. För att sätta på den här, packa upp den långa läderremmen från väskan. Vissa gillar att ordna bandet i sektioner, så det är mer hanterbart. Öppna fodralet och ta ut tefillinen. Förläng remmen med knuten så att du kan passa tefillinen runt armen. Om du är högerhänt kommer den att gå på din vänstra arm; om du är vänsterhänt kommer det att gå till höger. När du har rullat upp ärmen, skjut tefillinen upp i armen. Placera den på din bicepsmuskulatur, vänd uppåt och inåt, så att när armen är böjd pekar den mot ditt hjärta. När du väl är rätt placerad, linda remmen ännu en gång runt överarmen. Därefter vikar du remmen sju gånger runt underarmen och slutar ovanför handleden.
- Säg välsignelsen för Tefillin Shel Yad innan du drar åt remmen. Denna välsignelse finns i Siddur.
- 8 Sätt på din tefillin Shel Rosh, huvudets tefillin. Precis som för Tefillin Shel Yad, vik ut läderremmarna från höljet. Lägg Tefillin ovanpå huvudet, med ”lådan” som sitter framför och knuten på baksidan av huvudet. Lådan ska placeras mellan dina ögon och strax ovanför pannan så att ingen del av den ligger under hårfästet, och knuten ska vara centrerad i baksidan av huvudet. De flesta använder en spegel för att se till att lådan är centrerad. Vid denna punkt, säg välsignelsen för Tefillin Shel Yad som finns i Siddur.
- Se till att remmarna som kommer ut ur knuten faller framför kroppen. Den ena ska vara på vänster sida, och den andra ska vara till höger.
- 9 Avsluta att sätta på Shel Yad. Tullen mycket i nästan alla avseenden, och du bör rådfråga din rabbin om vad som är rätt sätt att bära handdelen av Shel Yad. Generellt, börja med att linda in remmen mot insidan av din hand. Fortsätt linda in remmen på långfingret, en gång på din mittknog och två gånger runt din nedre knog. Fortsätt linda remmen runt ditt fjärde finger och dra den över på utsidan av din hand. Slå sedan in remmen i insidan av din hand och omkring en gång till för en hebreisk bokstav 'Shin.'
- När du väl har din Tefillin är det strängt förbjudet att prata utanför bönen om det inte är nödvändigt, eller om du ska tala ord av lärande.
- 10 Utför bönen. Nu när du bär dina Tallis och Tefillin är det dags att börja be till Gud. Det finns fyra delar av morgonbönerna. Alla böner är skrivna på Lashon Hakodesh (helighetens språk) eller bibliska hebreiska. Om du inte vet hur du läser bibliska hebreiska föreslås det att du köper en Siddur med en översättning till ett språk som du är bekant med. De fyra delarna är:
- Birchas Hashachar eller Morning Blessings, som inkluderar beröm för Torah samt bibliska och rabbinska läsningar.
- Pesukei D'Zimra, eller Passages of Praise, som består av olika välsignelser, psalmer och verser.
- Amidah, eller Shemoneh Esrei, som är den judiska liturgins centrala bön och består av en serie av 19 välsignelser.
- Ashrei (Psalm 145) och Uva Letzion, eller de avslutande bönerna, innan du inte ska lämna synagogen.
- elva Ta bort och lägg upp tefillinen. Ta av tefillinen i motsatt ordning från hur du sätter på den. Lossa först bandet av din hand. Ta sedan tefillin Shel Rosh av huvudet, böj huvudet när du gör det för att visa respekt. Sätt försiktigt Tefillin Shel Rosh i fodralet. Vik upp remmarna runt lådan och lägg tillbaka Tefillin i behållaren, sedan packar du resten av Tefillin Shel Yad från underarmen och skjuter bort den från armen. Sätt försiktigt tillbaka Tefillin i höljet och linda remmen runt höljet. När du har avslutat inslaget placerar du tefillinen tillbaka i behållaren tillsammans med Tefillin Shel Rosh.
- Ta av dig din tallis. Vik sedan det så bra du kan. Det finns inget bestämt sätt att vika en tallis, men se till att behandla den med respekt, eftersom det är ett heligt föremål. Se till att du packar din siddur noggrant också.
- 12 Njut av resten av morgonen. Nu när du har slutat be till Gud är du redo att börja din dag! Annons
Gemensamma frågor och svar
Sök Lägg till ny fråga- Fråga När säger jag dem? Morgonbönerna sägs från kl. 05.00 till 07.00, beroende på dag, och de bör vara avslutade vid middagstid.
Annons
Tips
- Det finns olika versioner av en Siddur. Du bör rådfråga din rabbin för vilken Siddur är rätt för dig. Och när det gäller en Tallis, är behovet beroende av din familjesed eller om du är gift. I allmänhet bär män som är ogifta inte Tallis.
Annons Skicka ett tips Alla tipsinlägg granskas noggrant innan de publiceras Tack för att du skickar ett tips för granskning!
