Ridning, galopp är en behaglig gång med medelhastighet som ligger mellan trav och galopp. Cantering är emellertid inte nödvändigtvis enkel - det är en färdighet som både hästen och ryttaren kommer att behöva öva för att göra perfekt. Lyckligtvis, med rätt tillvägagångssätt (och mycket tålamod), är en utmärkt galopp perfekt möjlig för nästan alla hästar.
Steg
Del ett av 3: Undervisning i galoppen
- ett Lär din häst att trav och gå innan du startar. Som vissa hästexperter kanske säger: 'Du kan inte lära galoppen från galoppen. ' Hästar behöver god grundläggande kunskap om trav och gång (plus den muskelstyrka som kommer från att lära sig dessa kommandon) för att lära sig galoppen ordentligt. Utan detta kan din häst ha svårt att upprätthålla en säker galoppform, vilket kan vara dåligt för dig och (särskilt) hästen.
- Detta är extra sant för unga, oerfarna (eller 'gröna') hästar. Eftersom galoppen är det som kallas en ”tre-takt gång” lägger den hästens hela kroppsvikt på utsidan av bakbenet när den kliver av. Unga hästar utvecklar vanligtvis inte den styrka som krävs för att göra detta säkert utan bra grundutbildning.
- 2 Börja trava i en bred cirkel. Galvan bör undervisas på ett plant, öppet utrymme som är minst cirka 20 meter brett. Börja med att trava i en stadig, bekväm takt (i vilken riktning som är lättast för dig att kontrollera.)
- Hästar behöver mycket utrymme för att balansera ordentligt när de lär sig galoppen, så skumma inte och använd ett utrymme som är för litet. I vissa fall kan brist på utrymme till och med leda till att vissa hästar blir paniska eller upprörda.
- Observera att hästen vid detta tillfälle bör klättas upp med träns, sadel, sidotyglar och stövlar.
- 3 Utför några grundläggande övergångar för att få hästens uppmärksamhet. Innan du undervisar galoppen första gången vill du att din häst ska vara uppmärksam och lyhörd för dig. För att göra detta, ge hästen några kommandon som den redan känner till. Försök till exempel att övergå mellan en promenad och ett trav och tillbaka igen några gånger tills hästen är skarp mot dina kommandon och svarar direkt.
- 4 Be hästen galoppera. Nu är du redo att utföra galoppkommandot. Få hästen att röra sig i en bred cirkel vid ett trav igen. När du är redo, säg 'kan-TER' med en skarp (men inte arg) röst. Målet här är att associera ditt verbala kommando med den handling som du håller på att underlätta för din häst - så småningom bör din röst ensam vara tillräckligt för att få en bra galopp från din häst.
- När du gör detta kommando kommer du att utföra några kommandon med din kropp (beskrivs i nästa steg) samtidigt . För mer information om dessa kroppsledtrådar, se avsnittet nedan.
- 5 Uppmuntra galoppen med underkroppen. Så snart du ger kommandot 'kan-TER' skjuter du din inre höft (sidan som pekar mot insidan av cirkeln du travar i) framåt och din yttre höft bakåt. När du gör detta, pressa med ditt inre ben och skjut det yttre benet tillbaka. Helst hästen skall tolka dina handlingar som ett kommando att gå snabbare. Se avsnittet nedan för mer detaljer och för information om rätt form och hållning när du börjar galoppera.
- Observera dock att om hästen inte verkar märka ditt kommando kan du använda en lungpisk eller annat ridhjälpmedel (försiktigt) för att få uppmärksamhet. Detta fungerar dock bäst om hästen redan är bekväm med att använda dessa hjälpmedel - om inte, kan de förvirra den.
- 6 Upprepa ditt kommando om hästen börjar trava snabbare. Om hästen, efter att ha gett galoppkommandot, stannar i en två-takt trav och inte övergår till en tre-takt galopp, ge kommandot (och kroppsrörelserna) än en gång. Hästen ska gå fortare fortfarande. Upprepa kommandot om det behövs igen. Efter en viss punkt måste den övergå från trav till galopp för att gå snabbare.
- När din häst övergår till galoppen, var noga med att belöna den genom att berömma entusiastiskt med din röst. Om du vill, klappa hästen på halsen. Med tiden bör dessa belöningar förknippas med att följa dina kommandon med positiva känslor i hästens sinne.
- 7 Lätt tillbaka i trav när hästen tröttnar ut. Tro det eller inte, en grundläggande galopp kan vara ganska tröttsam för en ung häst som ännu inte har byggt upp sina ridmuskler. Var uppmärksam på din hästs rörelse när den rusar under dig. Så snart du känner att galoppen börjar bli obalanserad eller rytmlös, gå över till ett trav och ge omedelbart etthalvstoppkommando för att få tillbaka hästens rörelser. Se avsnittet nedan för mer detaljerad information om hur du utför ett halvt stopp.
- Observera att en häst i början kanske kan göra mindre än en hel cirkel av galopp på en gång. Detta är OK - med frekvent övning blir hästen starkare och mer självsäker.
- Att använda en erfaren ryttare som observatör kan hjälpa till enormt här.
- 8 Upprepa galoppkommandona. Få din häst i en cirkel igen och upprepa stegen ovan för att starta en galopp. Upprepa detta flera gånger, och håll dig medveten om din hästs trötthet när du gör det. Du kanske märker att din häst blir mer lyhörd för dina kommandon inom ett enda träningspass. Om inte, ha tålamod - detta kommer med tiden.
- Håll träningspassen korta först så att hästen inte blir för trött eller tappar intresset. Ett träningspass på cirka 20 minuter är bra för den första månaden av träningen.
- 9 Variera din övning de närmaste månaderna. När du rider på din häst 'på riktigt', kommer du inte att vara begränsad till att bara galna i en cirkel. För att ge din häst den mångsidighet som den behöver för galopp i praktiska situationer, försök att ändra din träningsrutin när den är bekväm med den som beskrivs ovan. Några bra idéer är:
- Galopp och trav i åttondelar för att vänja din häst att vända sig till båda sidor.
- Trava snäva cirklar i hörnen av ditt träningsområde och gör din häst galopp från en till en i följd.
- Galopp och trav i en lång, slingrande kurs av din egen design.
- Efter en månads träning, försök att utföra ett halvt stopp under en galopp.
0 / 0
Del 1 frågesport
Hur kan du veta när din häst är trött när du tränar galoppen?
Det börjar trava.
Inte nödvändigtvis! Din häst kan fortsätta följa galoppkommandot även om det är trött. Se efter tecken på trötthet även när hästen fortsätter att galoppera. Välj ett annat svar!
Dess galopp blir obalanserad.ja! Om din hästs galopp blir avrytmisk eller obalanserad är det dags för en paus. Det är normalt för hästar att tröttna lätt när de lär sig galopp. Var tålmodig medan din häst bygger upp sin muskelstyrka. Läs vidare för en ny frågesportfråga.
Det ignorerar dina kommandon.Inte riktigt! Detta är inte ett tecken på trötthet. Att inte svara på kommandon är vanligt när hästar precis börjar lära sig färdigheter. Se till att följa upp dina verbala kommandon med kroppsspråk som styr din häst i rätt riktning. Klicka på ett annat svar för att hitta rätt ...
wii u tennisspelDet blir panik.
Nej! Om din häst visar tecken på panik eller agitation under galopp är det troligtvis för att din häst inte känner att den har tillräckligt med utrymme att galoppera. Försök att flytta din träning till ett större område. Gissa igen!
Vill du ha fler frågesporter?
Del 2 av 3: Gör din ridteknik perfekt
- ett Börja med öppen, upprätt ridställning. Medan proffs kan göra det verkar enkelt, en bra galopp resulterar lika mycket från ryttarens ansträngningar som den gör från hästens. När du galopperar bör din kropp vara placerad så att den öppnar den främre (främre) axeln på hästen och köer hästen bakom omkretsen, samtidigt som du lägger framåt. Anta följande hållning medan du trav att förbereda sig för övergång till galopp.
- Håll ryggen rak.
- Håll upp bröstet.
- Öppna bröstet genom att dra dina axlar försiktigt tillbaka.
- Använd kärnmusklerna i dina höfter och mage för balans. Helst borde du kunna galoppera utan att dra i tyglarna, pumeln eller sadelhornet för att hålla dig själv.
- 2 Öppna din hästs axel med tyglarna. När du arbetar in i galoppen ska du hålla en bra kontakt med tyglan, men öppna hästens insida medan du håller ett fast grepp på utsidan. Detta kommer att ge din häst ett viktigt stöd på diagonala takter. Observera dock att målet här inte är att stödja hästen för tungt, eftersom den behöver utveckla sin egen balans i balansen.
- 3 Använd kroppstecken för att be om en galopp. Som beskrivs i avsnittet ovan innebär att köra en häst till galopp flera samtidiga rörelser av ryttarens kropp. Följ stegen nedan för att börja galoppera:
- Vrid överkroppen och axlarna (håll dina höfter rakt framåt) så att din axel på utsidan är placerad något längre bak än din axel på insidan.
- Flytta tillbaka ditt yttre ben. När du gör detta, tryck med ditt inre ben och skjut insidan av höften något framåt.
- Använd den inre tyglan för att ta upp rätt ledning. Detta öppnar också upp din hästs främre axel, vilket hjälper dem att förstå dina avsikter samtidigt som deras rörelse hålls 'samlad'.
- Använd ditt bakre ben och pressa hästens fat och be om ökad hastighet. Observera att vissa hästar också tränas för att växla in i galopp när du visar dem med ett 'kyssande' ljud (annorlunda än att klämma för ökad hastighet), så du kan behöva göra det samtidigt.
- Se till att du söker efter din häst bakom omkretsen - det vill säga med dina fötter några centimeter tillbaka från där de vanligtvis skulle hänga. Försök dessutom att inte flytta händerna framåt. Dessa misstag kan ge dig ett snabbt trav eller ett sidokort.
- 4 Sitt galoppen. En av de bästa sakerna med galoppen är att den faktiskt är ganska lätt att åka. Till skillnad från ett trav är en galopp väldigt smidig för föraren, vilket ger en 'mer flytande' känsla snarare än den 'ojämnare' av travet. Men det är möjligt att rida galoppen felaktigt, så använd stegen nedan för att se till att du sitter rätt:
- Håll i tyglarna utan att dra i dem. Precis som när du cued galoppen, borde du ha ökat kontakten på utsidan och lätt kontakt på insidan. Om du känner dig utom kontroll och drar i tyglarna för balans, går du för fort och du bör sakta ner din häst.
- Håll dig balanserad i en upprätt, upprätt hållning. Luta dig inte framåt eller inåt. Även om det kan kännas som tvärtom får hästen faktiskt mycket av sin förmåga att balansera baserat på vad du gör på ryggen. Om du är ur balans och tippad framåt och in (som många oerfarna ryttare har en tendens att göra), kommer din häst att ha svårt att inte göra detsamma.
- Undvik att ta tag i benen. Som med trav kan det verka instinktivt att 'hålla fast' på hästen med benen. Detta kommer dock att ge hästen blandade signaler, eftersom det vanligtvis är en ledtråd för att påskynda. På samma sätt som att dra i tyglarna, om du känner att du inte kan stanna i sadeln utan att ta tag i benen, sakta ner tills du kan sitta bekvämt.
- 5 Var redo att ange ett halvt stopp. Ett halvstopp är i grunden ett partiellt stopp, precis som namnet antyder. Halvstoppet kan utföras i vilken hastighet som helst och görs på samma sätt som du skulle ange ett vanligt stopp. Denna teknik får din hästs bakre fötter på marken, vilket ger den nödvändiga styrkan och balansen för att antingen starta en uppsamlad galopp eller få kontroll över sina rörelser. Du behöver inte ange ett halvt stopp för att galoppera, men om du gör det får din häst bättre skäl att gå in i snabbare gång. Använd stegen nedan för att ange ett halvt stopp:
- Vid en galopp, håll ett mjukt stödben när du sätter dig upp och stärker ryggen som förberedelse för ett stopp.
- Låt dina armbågar komma tillbaka och sätt lite press på tyglarna som om du ber om att gå över till ett trav.
- Så snart du känner att din häst svarar, lägg till mer ben, mjuk fingrarna på tyglan och återuppta galopp. Det kan kännas som att du ber din häst att 'galoppera på plats' ett kort ögonblick.
0 / 0
Del 2 frågesport
remmar för tennisarmbåge
Hur ska du placera dig själv medan din häst galopperar?
Ta tag i hästen med benen så att din kropp står upprätt.Inte exakt! Motstå lusten att strama åt benen när dina hästkakor. Detta signalerar att hästen fortsätter att öka sin hastighet istället för att stanna vid galopp. Prova ett annat svar ...
Dra i tyglarna för balans.Nej! Om du behöver använda tyglarna för att bibehålla din balans, har du inte kontrollen över galoppen. Sakta ner din häst. Välj ett annat svar!
Luta dig lite framåt för att behålla din balans.Försök igen! Undvik att luta dig framåt eller åt sidan under en galopp. Hållning är en viktig del av en lyckad galopp. Försök igen...
Håll dig upprätt, upprätt så att hästen förblir balanserad.Trevlig! Sikta på att hålla dig perfekt upprätt under galoppen. Din häst kan hålla balansen mer stabil om du är i den här positionen. Läs vidare för en ny frågesportfråga.
Vill du ha fler frågesporter?
Del 3 av 3: Undvika vanliga misstag
- ett Undvik att gunga på axlarna. Gamla västerländska filmer har populariserat bilder av cowboys som raserar på sina hästar med hela kroppen i synkronisering med hästen. Även om det är bra för dina höfter att röra sig, bör din torso och axlar inte svänga eller gunga i tid med hästen. Detta kan sätta både dig och din häst i balans, vilket gör galoppen svår att sitta.
- 2 Håll dina klackar nere. Detta är ofta ett problem vid snabbare gång för nybörjare. Din fot ska placeras i stigbygeln så att du lägger din vikt på fotkulan med tårna tippade något och hälen tippade neråt. Detta håller dig i balans och förhindrar att du lutar dig framåt eller griper i benen.
- Om du har svårt att göra detta kan dina stigbyxor vara för korta. Engelska stigbygeljärn bör ha ungefär en fotledshöjd, medan stigbyxor i västerländsk stil bör vara tillräckligt långa för att lämna en liten böj i knäet.
- 3 Håll dina handrörelser dämpade. Det kan vara svårt att hålla händerna stilla medan hästen travar eller galgar under dig. Men om dina händer rör sig för mycket kan de rycka på tyglarna, vilket kan vara mycket förvirrande för hästen. Försök att röra händerna bara så mycket som det känns naturligt av hästens rörelse - detta bör bli lättare med erfarenhet.
- Om du behöver hjälp med att hålla händerna stilla, försök försiktigt greppa din hästs man med dina pinkies. Manens dragning hjälper dig att hålla händerna centrerade och synkroniserade med hästens naturliga rörelse.
- 4 Undvik att svänga i benen. Eftersom dina höfter naturligt skiftar med vart och ett av hästens steg, kan det vara lätt att låta rörelsen även bära in i dina ben. Detta är dock en dålig idé, eftersom överdrivna benrörelser kan förvirra hästen. Försök att hålla benet i rätt 'bakom omkretsen' körposition för maximal kontroll och skarpa svar från din häst.
- Om du behöver hjälp, försök att hålla hälarna nere i stigbygeln (som föreslagits ovan.) Detta tenderar att naturligt skjuta tillbaka dina ben i rätt läge.
- 5 Gå inte in i fosterställningen. Den så kallade '' fosterställningen '' är ett ridfel som innebär att man lutar sig framåt (ibland för att ta ett handtag på manen, hornet, pommel eller tyglar), gripa med benen, tippa tårna ner och ta upp hälen. Detta är vanligtvis ett nervöst svar som görs i hopp om att upprätthålla balans och förhindra att föraren faller av, men tyvärr gör det precis tvärtom: det kastar din häst ur balans och påskyndar hästen.
- Bra självkontroll under ridning är viktigt för att undvika detta. När du blir orolig, sakta ner din häst lite, lossa benen och luta dig tillbaka. Även om du känner att du lutar dig tillbaka för långt är oddsen att du förmodligen kommer att vara perfekt vertikal (vilket är bra galoppställning). Motstå lusten att 'hänga ner' och greppa tätt - kom ihåg, detta ger dig motsatsen av vad du vill ha.
- 6 Slöja inte. Det är i allmänhet inte en bra vana att släpa på axlarna och böja ryggen medan du rider, och det är en särskilt dålig idé när du raserar. Se till att axlarna alltid är upprätta och placerade över höfterna. Detta ger dig bättre balans och hindrar dig från att av misstag uppmana din häst att gå snabbare (se ovan.)
- Om du behöver hjälp med att bibehålla din hållning, försök att använda en lång grödan som glider bakom ryggen och i skurkarna på varje armbåge medan du rider. Detta förhindrar att du slår dig framåt och hjälper dina armar att hålla sig i rätt körposition också.
- 7 Håll din kärna stark. Kärnstyrka är viktigt för galopp, eftersom ridning (speciellt vid högre hastigheter) är ett träningspass som använder kärnmusklerna kraftigt. Även om du gör allt annat korrekt (axlar tillbaka, klackar ner, upprätt läge, etc.), om du går mjukt i mitten kan detta leda till att du tappar tyngdpunkten. Att hålla dig centrerad med en fast kärna hjälper din häst att upprätthålla en uppsamlad galopp och göra saker enklare och bekvämare för dig på lång sikt när du lär din häst nya färdigheter.
- Om du känner att dina kärnmuskler inte är i nivå kan du öva på att göra plankövningen på fritiden. Kom i pushup-läge, men balansera på armbågarna med underarmarna som ligger längs golvet. Håll den här positionen så länge du kan, ta en minuts vila och upprepa tre gånger. Om du gör detta varje dag bör du märka en signifikant skillnad i din balans när du rider.
0 / 0
Del 3 frågesport
Hur kan du förbättra din körprestanda?
Stärka din kärna.Rätt! Att göra kärnövningar hjälper dig att behålla din balans medan du rider. Försök att öva plankövningen en gång om dagen. Läs vidare för en ny frågesportfråga.
Lyssna på dina instinkter.Inte nödvändigtvis! Ibland känns det naturligt när man cyklar osäkert. Motstå till exempel lusten att luta dig framåt i fostrets position om du tror att du riskerar att falla av. Denna position gör att din häst bara går snabbare. Prova ett annat svar ...
Rör dig med hästens rytm.Inte riktigt! Undvik att låta dina kroppsdelar trängas tillsammans med hästens rörelser. Håll benen stabila vid galopp. Om du låter dem svänga kan rörelsen förvirra din häst. Klicka på ett annat svar för att hitta rätt ...
var att titta på l ordet
Vill du ha fler frågesporter?
Gemensamma frågor och svar
Sök Lägg till ny fråga- Fråga Hur är galopp som galopp? En galopp är mycket snabbare än galopp. Cantering är mycket mer samlad och vacker än galoppering är.
- Fråga Hur kan jag sluta studsa? Det tar tid. Tänk dig att din plats var limmad på sadeln, och du flyter bara med din häst.
- Fråga Jag lär mig galopp, men jag blir för rädd. Jag vill verkligen göra det, men jag börjar freak out varje gång. Vad kan jag göra för att hålla mig lugn? Lugna dig - du kan skrämma din häst. Tryck inte eller tvinga dig själv. Försök börja med en mycket långsam galopp. Om du lär dig galopp på en grön eller spritlig häst, kanske du vill prova galopp med en mer erfaren och lugn häst. koppla av. Tänk på hur kul det blir när du kommer att galoppera utan att vara orolig! Det finns inget att vara rädd för.
- Fråga galopp är svårt för mig. Vad kan jag göra? Fortsätt att trava tills du känner dig redo att gå vidare.
- Fråga Hur kan jag sitta i galoppen? Genom att sitta på hästens rygg och bara bära en liten vikt i fötterna. Undvik att stöta på din hästs rygg och låt dina höfter gunga med hästens rörelse. Kom ihåg att behålla din position.
- Fråga Hur kan jag lära en galen häst att sakta ner från galoppen när hon praktiskt taget galopperar och hon är en jerk? Öva denna progression: stark halv stopp, släpp, stark halv stopp, släpp. Du kan också vända henne i en cirkel för att sakta ner henne. Glöm inte att släppa när du halverar dock.
- Fråga Hur mycket tid ska det ta för att få min häst att göra galoppen perfekt? Det beror på hur ofta du ser och rider på din häst, men jag förväntar mig minst en månads övning.
- Fråga Min häst går när jag lägger henne i galopp. Vad kan jag göra? Halva stopp och sluta. Byt hästar och sitt på det. När hon inte kan få dig av blir hon irriterad. Visa henne vem som är chef.
- Fråga Jag rider på en häst med en mycket stenig galopp. Problemet är att det är väldigt svårt att luta sig tillbaka, och när jag gör säger min instruktör mig att låta honom galoppera och jag måste göra en tvåpunkts. Vad ska jag göra? Försök att hålla hälarna nere så långt du kan, eftersom det gör det lättare att balansera medan galopp. Om du lutar dig tillbaka drar du på hästen, försök att förlänga dina tyglar.
- Fråga Hur kan jag få en smidig och kontrollerad galopp? För att få en smidig galopp måste du göra det som kallas 'samling'. Det här där du försiktigt ger tyglarna en liten bogserbåt medan du påminner din häst om att fortsätta med en mild knuff med din känga. Din hästs huvud kommer att stoppa och han kommer att sakta ner.