Hur man är säker
Förtroende är en mycket knepig liten sak. Att må bra om sig själv är så lätt att sätta på andras vilja när det bara ska vara upp till dig. Den goda nyheten är att du kör detta självförsäkringståg och det är redo att avgå från ...
Hur man har kroppsförtroende för PE
Att ha kroppsförtroende medan du tränar är aldrig lätt, men det kan göras ännu hårdare när du måste träna i ett rum fullt av dina kamrater. Lyckligtvis finns det sätt att göra dig mer bekväm under PE, som att ha bra ...
Hur man får människor att tro att du är säker
Hur man får människor att tro att du är säker. Alla, även de mest självsäkra av människor, har stunder där de känner sig nervösa, oroliga och osäkra. Men självsäkra människor vet hur de ska hantera dessa ögonblick och använda sin nervenergi till ...