Cage Match: Padel är racketsporten för tennisspelare som letar efter en ny utmaning

Snabbt, trånga kvarter och väggar som kämpar tillbaka, här är ett startpaket för detta roliga och beroendeframkallande spel.



  Gettyimages-2208742404

Räkna Carlos Alcaraz ett stort fan. Med 16 domstolar, läger och turneringar är sporten en integrerad del av Rafael Nadals akademi i Mallorca. Och nej, vi pratar inte om tennis. Madrid kan ha varit Centerstage för de professionella turerna den här veckan, men Spanien är också det andliga hemmet för padell. Medan racketsporten fortfarande är i sin barndom i USA, upplever den snabb expansion i tillgänglighet och deltagande.



Om du är nyfiken på att spela en av världens snabbast växande sporter, här är vad du behöver veta.

Domstol och utrustning

  • En padelbanan är ungefär en tredje storleken på en tennisbana (nästan 66 fot lång och 33 fot bred) och innesluten av väggar i glas och metallnät som är som är i spel . (Tänk squash möter dubblar). Ytan är vanligtvis ett syntetiskt gräs som ger en konsekvent, medelstor studs och god stötdämpning.
  • I stället för sträng är padellracketter solida med hål. De är gjorda av kolfiber och skumfyllda och är kortare och tjockare än sina tennis motsvarigheter.
  • Bollen liknar en tennisboll men något mindre tryck, för mer kontroll och mindre kraft.

Poäng och spel



  • Padel använder samma spel och ställer in poängsystem som tennis.
  • Serverna träffas underhand och bollen måste studsa innan den slås.
  • Alla skott måste korsa över nätet och studsa först på domstolens yta; Om den träffar en vägg innan du studsar är den ute.
  • Nästan alla padel spelas i dubblar och rally är i allmänhet mycket längre än i tennis.
  Till skillnad från tennis träffas en padell servering under hand och av en studs

Till skillnad från tennis träffas en padell servering under hand och av en studs

Strategi och taktik



Detta är den svåraste delen av spelet för rutinerade tennisspelare. Tennis gynnar stora servering och markslag och baslinjespel, medan padel belönar finess, vinklar och snabba händer över brute kraft. Med den mindre domstolen och betoning på nätspel är handlingen ofta på nära håll som kräver kortare, mer kompakta slag.

'Nr 1 är att vi har väggar och väggarna är mycket användbara,' säger Juan Martin Diaz, Chief Padel Officer på Reserve Padel. 'Tennisspelare måste lära sig att låta bollen passera och inte slå på uppkomsten.'

titta på ric flair 30 för 30 online gratis

Diaz anses vara en av sportens storheter-han är kärleksfullt kallad 'get' runt kontoret-när han håller världen nr 1-ranking med sin partner (Fernando Belasteguin) i ett oöverträffat 13 år i rad. Vid ett tillfälle tappade duon inte en match i 21 raka månader. När han arbetar med tennisspelare-som kollega argentinska och före detta ATP-topp 10er Guillermo-kanor-uppmuntrar Diaz dem att sluta krama baslinjen och försöka till halvvollebilder från baksidan av domstolen och använda väggarna som en annan partner på domstolen.

En del av svårigheten är att tennisspelare har tränats för att spåra bollen. På grund av caromerna utanför väggarna är positionering i padel mer nyanserad. För att parafrasera Wayne Gretzkys påstående om hans Hockey Sixth Sense: I Padel jagar du inte bollen, förutser du var den kommer att vara.

'Tennisspelare fokuserar på det första studset,' säger Diaz. 'Padel -spelare måste fokusera på den andra studsen.'

En annan kritisk skillnad är tillvägagångssättet till några viktiga bilder. Serveringen är fortfarande viktig i padellen - det är den enda gången du har fullständig kontroll över bollen - men för att det är gjort under hand av en studsfaktor tar en baksäte för att snurra och placera. Vissa spelare väljer till och med att servera med sin backhand eftersom det är deras starkare stroke. På liknande sätt använder overhead krossar mer snurr och riktning än ren kraft.

Loben, eller 'globo' i padel, får också ökad betydelse. Ofta används mer av nödvändighet i tennis, det kan tänkas att spela många poäng och spel i en dubblat match utan att slå en lobb. I Padel är det sällsynt att spela en enda punkt utan att slå flera.

'Normalt tycker folk att det är ett defensivt skott,' säger Diaz, 'men en bra lob skapar brott och en möjlighet att attackera. Det är mycket viktigt för spelare att inte tänka på det som en sista utväg eller nödskott.'

En bra regel om tummen Diaz använder är om bollen är över knäet eller om det finns en hög rebound från glaset, det är ett bra tillfälle att träffa en lob. Om det är under knäet, slutar du handleden och det har ofta inte den nödvändiga höjden och djupet att vara effektivt.

  Juan Martin Diaz, nu Chief Padel Officer på Reserve Padel, är ett av spelet's most accomplished players

Juan Martin Diaz, nu Chief Padel Officer på Reserve Padel, är en av spelets mest åstadkommna spelare

I stället för en lob kommer spelare ofta att träffa skottet från glaset först - kallade 'contrapared' - för det skapar mer snurr på bollen. I squash och racquetball är att använda väggen vanligtvis ett defensivt skott; I padel används taktiken för att skapa höjd och djup och en möjlighet att övergå till nätet.

Här är några av de andra kärnpadelbilderna:

Bricka: En hög, arbetande volley träffade med mindre takt med målet att hålla nätpositioneringen. Det översätter till 'serveringsfack' på grund av tekniken för att ha ett öppet racket ansikte.

Vibora: En mer aggressivt träffad, axelnivå volley som liknar en sidovarm i baseball. Målet är att spela det mot en motståndares fötter eller att skapa en låg rebound från glaset med den snurr som den genererar. Det innebär 'orm' på grund av hur bollen glider på torven.

Rulla: En overhead -kross där rörelsen är mer som en långsam spark. Målet är att träffa skottet i buren så att bollen hoppar bort på rebound.

Härstamning: En overhead spelade från baksidan av domstolen från en högstödande lob.

Chiquita: Ett 'dink' -skott med lite underspin spelade precis över höjden på nätet. Du letar efter att skapa en vinkel och göra motståndaren på Net Bend Low för att träffa returskottet. Detta tvingar dem ofta att poppa upp bollen och skapa en övergångsmöjlighet för det defensiva laget som spelade Chiquita att gå vidare till nätet.

Med tre: En overhead kross med målet att slå bollen ur banan. Det innebär 'för tre' för när rebound från det bakre glaset går tillräckligt högt över sidoglaset, rensar det 3-metersbarriären. Professionella spelare förväntar sig ofta att skottet och lämnar domstolen att returnera det (kolla in videon nedan).

Domstolen är mindre, mötena är längre och strategin är annorlunda. Men när du spelar det är det lätt att se varför tennisspelare blir anslutna till padel.

Populära Frågor

Se hur du ser säsong 3 av 'True Detective' online när den har premiär. Få information om hur du ser avsnitt 1 via kabelfri livestreaming och andra nya avsnitt.

Här är flera olika sätt att se Barcelona vs PSG och varannan Champions League om du bor i USA.

Efter andra världskriget skedde några stora modeförändringar. Http://www.retrowaste.com/1950s/fashion-in-the-1950s/ 1940-talets silhuett hade breda axlar och en kort kjol, men 1950-talets stilar var timglas i form (en monterad kropp med ...

HBO -serien 'Ballers' går starkt under sin tredje säsong, och vi har en sammanfattning av hur du kan titta på varje avsnitt live online gratis.

Citadellet och Mercer möts för en spännande FCS -fotbollsmatch lördag. Så här kan du titta på spelet.

Hur man använder CBD-olja för massage. CBD olja, eller cannabidiol, är en naturlig förening som finns i hampa och marijuana växter. Medan forskningen fortfarande är i ett tidigt skede finns det lovande bevis för att CBD-olja kan lindra smärta och ...