Den högst rankade amerikanen använder ett unikt – och ganska extremt – forehandgrepp som gör hela skillnaden.
SE: Taylor Fritz startade den senaste säsongen av My Tennis Life
Efter att ha vunnit Junior US Open 2015 tog sig Taylor Fritz till de stora ligorna och har dominerat sedan dess. Att nå en singelranking som nummer 5 i världen i karriären i år var en självförtroendehöjande prestation, förutom att vara den topprankade amerikanen på ATP-touren under en lång tid.
Under sina tidiga säsonger på turné utvecklade tonåringen Fritz fortfarande sitt spel, tog reda på sina styrkor och förbättrade sina svagheter. För närvarande på sin åttonde proffssäsong blir Fritz styrkor mycket uppenbara.
När hans serve är på är han nästan ostoppbar – men det är hans forehand som verkligen håller ner fortet.
Fritz föredrar sin forehand framför sin backhand.
© GLENN GERVOT
poäng tennismatch
Skottet
Jag vet att vi har täckt några extrema grepp hittills, men Fritz-forehanden är på väg att sätta rekord. Kom ihåg vår diskussion om Iga Swiateks västerländska grepp forehand i världsklass? Tänk om jag sa att det inte ens går att jämföra med Fritz?
Basen på varje tennisracket har åtta paneler och avfasningar . Placeringen av pekfingrets basknoge och handens häl på dessa paneler bestämmer grepptypen. För högerhänta spelare är panel 3 östligt grepp; panelen 4 är halvvästerlig; panel 5 är full Western; panel 6, som inte många förknippar med, är det hawaiianska greppet.
I tennisvärlden är det mest extrema greppet hela Western på panel 5. Jo, Fritz är förbi det. Han är inte precis full-hula heller, han är någonstans mittemellan.
proffs tennis tips
Från denna vinkel är det extrema forehandgreppet uppenbart.
© Getty bilder
Inte bara är hans grepp mer extremt än genomsnittet 'extrem', utan hans ta tillbaka skiljer sig från majoriteten av spelarna också. Det du normalt ser är racketen och armarna bort från kroppen, med rackethuvudet i nivå med spelarens huvud.
När man tittar på Fritzs tillbakatagning är den mycket lägre, med armbågen instoppad i kroppen. Detta gör att hans sving är beroende av att ha en lös underarm och grepp samtidigt som han genererar tillräckligt med vridmoment från den icke-dominerande handen när han svänger in på banan för att få kontakt med bollen.
Strategin
Forehanden är absolut Fritz' föredragna skott. Han känner sig mer bekväm med att diktera och ta kontroll över poängen från sin forehand-sida.
Din forehand är ditt svärd och din backhand är din sköld. Taylor Fritz
Spelplanen, i lekmannatermer, är att få motståndarna att missa med forehanden och att se till att inte missa med backhanden. Inte bara är Fritzs forehand, i genomsnitt, det starkare skottet, utan det är också det han slår oftast vid baslinjen.
Lektionen
Som jag alltid säger med extrema grepp, det är inte målgreppet att träna om inte det är där din hand och arm bekvämt väljer att vara. Det är samma sak som att titta på Continental-grepp på turné: Alla är lite olika från en äkta Continental eftersom din hand glider in i ett bekvämare grepp.
Så låt oss istället prata om den andra elefanten i rummet med Fritzs forehand: den nedre ta tillbaka. Helst vill du ha dina armar och racket borta från kroppen, ge dig själv utrymme att hitta bollen och svänga bakåt ordentligt.
Se detta inlägg på Instagram
Jag skulle inte rekommendera att lära sig en lägre take back eftersom det är begränsande och kräver extra förvrängning och utveckling för momentumet i svingen. Till exempel, med en lägre tillbakatagning är det mer sannolikt att du faller i sidled när du slår bollen i motsats till mot banan.
rengöringsmedel för tennisskor
Lång historia kort, Taylor Fritz är anomin. Det är fantastiskt att se och det finns definitivt mycket att lära totalt sett, men tekniskt sett spelar han ett annat spel än resten av oss.
