Hur man svänger en cricketboll

När en cricketboll rör sig genom luften rör sig den mot eller bort från slagmannen. Detta kallas kulens gunga. Men när en boll används genom spelet börjar den bära och den kan användas för en 'omvänd gunga'. Under en omvänd sväng rör sig bollen i motsatt riktning än vad slagmannen förväntar sig. Genom att polera bollen och förbereda ditt kast kan du framgångsrikt kasta en omvänd gunga!

Del ett av 2: Att hålla bollen polerad

ett Välj en sida av bollen för att polera efter 5 overs. Välj en sida av bollen för att hålla polerad och blank. Lämna den andra sidan av bollen ensam så att den utvecklar slitage under resten av matchen. Om 1 sida har synligt slitage på den efter 5 overs, polera motsatt sida.
2 Samla svett eller saliv från kroppen. Torka bort svetten från huden från pannan, armarna och nacken. Du kan också samla svett från dina underarmar eller den lilla ryggen för att blöta dina händer.
- Slicka ibland fingrarna för att använda som fukt för att polera bollen.
- Det är olagligt i spelet att använda något främmande ämne för att polera bollen. Detta inkluderar eventuell kvarvarande solskyddsmedel som du kan ha på dig. Domare och andra spelare kommer att hålla ett öga på detta. Om du fångas med att använda ett olagligt ämne för att polera bollen får du böter och förbjuds från matchen.
3 Polera 1 sida av bollen med fingrarna. När du har samlat svett eller saliv på händerna, gnid lädret på en sida. Arbeta fukten över hela sidan, inklusive området precis bredvid stygnen i mitten av bollen.
- Att bara lysa en del av sidan kommer att resultera i en mindre polerad boll och kommer inte att vända svängningen lika effektivt.
4 Lysa sidan av bollen på dina byxor. Använd området där ditt ben möter ljumsken. Böj benet något för att göra en veck i byxorna. Gnugga den glänsande sidan av bollen mot byxorna tills den är torr.
- Det är vanligt att se röda fläckar på bowlersbyxor efter att de polerat en boll.
Annons

Del 2 av 2: Bowling för en omvänd gunga

ett Börja bowla en omvänd gunga efter att bollen har gått igenom 25-30 overs. Fortsätt att polera ena sidan av bollen under hela matchen och låt den andra sidan utveckla slitage. Lädret på bollen kommer att se tydligt annorlunda ut på varje sida av stygnen.
- Luft flyter snabbare runt den grova sidan av bollen medan den släta sidan skapar sug och drar bollen i den riktningen.
2 Håll bollen med sömmarna som pekar mot halkfältaren. Halkfältaren står direkt bakom vaktmästaren. Rikta upp stygnen så att de riktas mot den första gliden. Detta borde inte se annorlunda ut än en vanlig tonhöjd för slagmannen.
- Ändra inte stilen du använder medan du skålar, eftersom det kan vara en giveaway att du testar en ny teknik.
3 Rikta den grova sidan av bollen mot slagmannen. Den blanka sidan kommer att vända i motsatt riktning. Bollen kommer att svänga i den riktning som den blanka sidan vetter trots att slagmannen förväntar sig att den svänger mot den grova sidan.
- Alternativt kan du peka den blanka sidan av bollen mot slagmannen så att bollen svänger bort från dem.
4 Håll din handled i en 20-30 graders vinkel mot slagmännen. Spänn tillbaka handleden och håll den låst på plats när du börjar bolla bollen. Detta hjälper bollen att rulla av fingrarna när du är redo att kasta den.
5 Koka bollen över 130 km per timme. En omvänd gunga fungerar bara när de kastas i höga hastigheter. Följ igenom med kastarmen så att den slutar på motsatt sida av kroppen. Annons

Gemensamma frågor och svar

Sök Lägg till ny fråga

Fråga Hur behåller jag min linje och längd?Rishabh Mehan
Cricket Coach Rishabhn Mehan är en Cricket Systems Operator i Storbritannien. Han har tränat cricket i London sedan 2016, då han fick sitt nivå 2-certifikat i att coacha ungdomar och vuxna cricket (QCF).Rishabh MehanCricket Coach Expert Svar Genom övningsövningar. Syfta till att arbeta med din linje och längd regelbundet i praktiken för att bli bättre.
Fråga Hur kan jag bli bättre på att förutsäga var en boll kommer att landa när jag spelar cricket?Rishabh Mehan
Cricket Coach Rishabhn Mehan är en Cricket Systems Operator i Storbritannien. Han har tränat cricket i London sedan 2016, då han fick sitt nivå 2-certifikat i att coacha ungdomar och vuxna cricket (QCF).Rishabh MehanCricket Coach Expert Svar Genom att göra övningsövningar. Placera kottar i vissa längder och träna bowling i dessa längder.
Fråga Hur kan jag öka takten?Rishabh Mehan
Cricket Coach Rishabhn Mehan är en Cricket Systems Operator i Storbritannien. Han har tränat cricket i London sedan 2016, då han fick sitt nivå 2-certifikat i att coacha ungdomar och vuxna cricket (QCF).Rishabh MehanCricket Coach Expert Svar Genom att antingen bli starkare eller ha en snabb armrörelse genom din handling.
Fråga Hur fångar jag en cricketboll? Fokusera på bollen tror aldrig att du inte kan göra det. Håll bara positiva tankar i ditt sinne. Om du är nybörjare, träna mycket. Håll alltid dina händer i en konform och stäng dem när bollen är fastklämd i dina händer eller så studsar du av dina händer. Se också artikeln Hur man fångar en cricketboll.
Fråga Hur man skålar snabbt och jag vill också svänga Det här kan bero på bollens ålder, eftersom en ny bollhastighet inte kan ökas eftersom gungan kan minska, men håll inte tillbaka på omvänd gunga. Som många gånger Wasim Akram har nämnt, desto snabbare är bollen; ju mer kommer det att svänga med en gammal boll (omvänd gunga)
Fråga Hur landar jag bollen för att få ut slagmannen? Att få rätt längd är nyckeln till att få ut en slagman. Om du bowlar takt, försök få honom att spela framåt och defensivt så att om du svänger ut, kommer det att slå hans slag.
Fråga Hur tidar jag bollen? Du måste bedöma planen rätt: bollens takt, gunga och snurr. Vänta också på att bollen kommer till din bat. Du måste titta på bollen till sista stund.
Fråga Hur spelar jag defensiva skott? Försök att spela eller blockera nära dina dynor. Du bör också ta hand om din stubbe.
Fråga Hur kör jag rakt mot en snurrning? Vänta tills bollen vänder och sedan, beroende på bollens position, spela ett skott. Om det är precis framför dina stubbar, kan du rakt köra.
Fråga Hur får jag bättre kontroll över längden när jag skålar? Helst hjälper bowling i bra längd och kort med bra längd dig att få grindar. Använd någon form av en markör eller en sten och placera den en bra längd på tonhöjden. När du bowlar, försök få bollen att landa i nivå med tonhöjdsmarkören eller så nära som möjligt. På så sätt kan du få kontroll över längden du vill skåla.