Hur man uppfostrar ett andligt barn

Andliga barn tenderar att vara självsäkra och energiska och är inte rädda för att säga sitt sinne - även om det ibland innebär att de inte håller med sina föräldrar eller andra vuxna. Som förälder till ett livligt barn måste du stödja dem genom deras känslomässiga höjder och nedgångar och skapa en daglig rutin för att undvika nedsmältning. När barnet åldras kan det göra självständiga att göra saker som att uppmuntra ditt barn att driva sina egna intressen och hobbyer.

tennisarmbågsstödremmar

Metod ett av 3: Hantera ditt andliga barns känslor

  1. Bilden heter Raise a Spirited Child Steg 1

    ett Förbli tålmodig med ditt livfulla barn. På grund av deras oberoende, intelligens och ibland envishet kan livfulla barn prova sina föräldrars tålamod. Innan du tappar humöret och klickar på barnet, räkna till 10. Eller lämna rummet om du börjar tappa tålamod mot barnet för att ge både dig och barnet en chans att lugna ner sig.
    • Till exempel kan ditt barn envist försöka diskutera en punkt med dig snarare än att ta på sig skorna eller borsta tänderna.
    • Istället för att bli irriterad, säg något som: ”Jag uppskattar hur mycket arbete du lägger i ditt argument. Vad sägs om detta: borsta tänderna så avslutar vi konversationen efter middagen. ”


  2. Bilden heter Raise a Spirited Child Steg 2

    2 Empati med ditt barn när de är upprörda. Andliga barn har ofta extrema känslomässiga höjder och nedgångar och kan bli upprymda eller eländiga utan mycket varning. Empati med barnet kan hjälpa dem att känna sig förstådda och kommer att trösta dem när de är på en känslomässig nivå. Lyssna på dem när de förklarar sina känslor och modellera sätt på vilka de kan uttrycka sig muntligt.
    • Säg till exempel något som: ”Det är okej om du känner dig frustrerad eller arg, det är normala sätt att känna. Jag känner mig ofta upprörd och arg också. Istället för att skrika, kan du använda dina ord för att förklara för mig vad som gör dig upprörd? ”
    • Du kan också visa fysisk empati: ge ditt barn en kram när de är upprörda, eller hi-five dem när de är på en känslomässig höjd.
  3. Bild med titeln Be a Bohemian Mother Step 1

    3 Lär ditt barn att hantera sina känslor. Känslomässig reglering kan vara svårt för ett livligt barn, men det är viktigt att de lär sig att återfå sin emotionella balans. I annat fall kan de utveckla tillstånd som depression, ångest eller ilska. Börja med att modellera emotionell reglering för ditt barn genom att visa dem hur du konfronterar stressiga eller upprörande situationer. Hjälp ditt barn att se att du också möter problem, men att du kan hålla dig sval under press. Dessutom gå ditt barn igenom dessa färdigheter:
    • Lär dem att namnge sina känslor. Säg, 'Jag kan se att du är arg för att du inte kan få glass just nu.'
    • Hjälp dem att välja en lämplig reaktion när de känner en extrem känsla. Du kan säga, 'Jag vet att du känner dig överväldigad just nu. Låt oss lugna oss. '
    • Låt ditt barn arbeta igenom sina egna problem, när det är lämpligt. Du kommer inte alltid vara där för att hjälpa dem att lugna sig. För att de ska lära sig att lugna sig själva behöver de en chans att träna. När de är upprörda över läxor, sporten de spelar, ett spel de inte kan besegra eller en hobby de inte riktigt kan bemästra, uppmuntrar de att fortsätta försöka tills de arbetar igenom hindret. Försök dock inte prata dem igenom det.
    • Lär dem hur man använder lugnande aktiviteter, till exempel meditation , mindfulness , djupandning eller kreativa butiker.
  4. Bilden heter Raise a Spirited Child Steg 3

    4 Hjälp ditt livfulla barn att slutföra uppgifter som är svåra eller frustrerande. Svåra uppgifter kan ofta leda till känslomässiga nedsmältningar. Hjälp ditt barn att hantera sina känslor genom att arbeta tillsammans med dem för att visa att tuffa uppgifter kan utföras. Sedan, om ditt barn verbaliserar sin frustration, lyssna och empati. Visa att deras oro och känslor är legitima.
    • Till exempel, om ditt barn blir väldigt upprörd när man städar sina leksaker och block, sitta ner och rengör med dem. Barnet kommer att lugna sig och arbeta bättre.
    • Eller, om barnet kämpar för att slutföra sina läxor, dra upp en stol och säg, ”Jag kommer ihåg att jag också blev ganska frustrerad över mina läxor. Låt oss arbeta tillsammans med det här problemet. Om vi ​​arbetar tillsammans, slår jag vad om att vi kan ta reda på det. ”
  5. Bild med titeln Be a Bohemian Mother Step 2

    5 Skapa en process för att arbeta genom extrema känslor. Processen bör sluta med att barnet rationaliserar sig genom situationen. Processen kommer att bestå av att känna igen känslorna, ha en hälsosam emotionell frisättning och sedan rationalisera vad som verkligen händer.
    • Till exempel kan ditt barn bli upprörd över att inte kunna slutföra en matematikuppgift. De kan prata med dig om hur de mår och sedan bestämma sig för att ta en paus. När de kommer tillbaka till uppgiften kan de använda rationalisering för att inse att de inte förstår uppgiften eftersom de inte var uppmärksamma i klassen. Men de kanske inser att de kan behärska materialet när de ser tillbaka på lektionen.
    Annons

Metod 2 av 3: Tillhandahålla rutin och disciplin

  1. Bilden heter Raise a Spirited Child Steg 4

    ett Upprätta en rutin som du och ditt barn håller fast vid. Andliga barn kan vara mycket känslomässiga och kan bli upprörda eller arg om något känns ovanligt. Hjälp ditt barn att vara lugnt och fokuserat genom att bygga en daglig rutin. Rutin hjälper dagliga händelser att känna sig bekanta så att de inte kommer att störa ditt livfulla barn. En bra daglig rutin innebär:
    • Äta frukost, lunch och middag vid jämna tider varje dag.
    • Att få ditt barn upp och skicka ditt barn till sängs vid samma tid varje dag.
    • Ställa in morgon- och nattrutiner som handlar om att klä sig (eller klä av sig), borsta tänderna och ta alla nödvändiga mediciner.
  2. Bilden heter Raise a Spirited Child Steg 5

    2 Ställ tydliga beteendeförväntningar för barnet i specifika scenarier. Precis som livfulla barn behöver rutin i sitt dagliga liv, behöver de också ett rationellt system när det gäller beteendemässiga förväntningar. Förklara för ditt barn hur du vill att de ska bete sig i vissa inställningar. Förklara också att det kommer att ha positiva eller negativa konsekvenser för gott eller dåligt beteende.
    • Berätta till exempel för ditt barn: ”Vi ska ha ett par gäster till middag ikväll. De kommer att vara här klockan 7, så jag skulle vilja att du var klädd och på bästa sätt när de kommer hit. Kom ihåg att vi alltid behandlar gästerna som om de var familjemedlemmar, så var snäll mot alla. ”
    • Se till att dina förväntningar är absoluta och har en rimlig konsekvens. Till exempel kan dina förväntningar vara att härdningsanfall inte är tillåtna offentligt, inre röster måste användas när du pratar med vänner eller familj och att kasta föremål är inte tillåtet. En konsekvens kan formuleras så här: 'Om du kastar ett anfall i allmänhet går vi omedelbart hem.'
    • Andliga barn kan kämpa för att övergå från en uppgift till en annan. När en övergång närmar sig, gör det klart hur du vill att de ska agera.
    • När du kör ditt barn till skolan, säg något som: ”Vi kommer till skolan om cirka fem minuter. När vi drar upp skulle jag vilja att du går ut ur bilen snabbt och går direkt in i ytterdörren. ”
  3. Bilden heter Raise a Spirited Child Steg 6

    3 Disciplinera ditt barn på ett sätt som är meningsfullt och inte godtyckligt. Andliga barn behöver disciplin då och då när deras energiska beteende får dem i trubbel. Använd rationella straff som passar brottet. Att ge ditt livfulla barn straff som verkar godtyckliga eller endast är avsedda att göra barnet olyckligt kan skicka barnet på en ohälsosam känslomässig berg-och dalbana.
    • Om inte barnet har brutit mot en av dina absoluta regler, vänta tills de är lugna innan du ger dem en konsekvens. Du kan säga, 'Fortsätt och rop dina sorgliga känslor, så pratar vi om några minuter.' När de är lugna, hjälp dem att prata om vad som just hände, hur de kunde ha hanterat situationen och vad som kommer att hända nu. Om de bröt en absolut regel, kommer de dock redan att veta konsekvensen, så fortsätt och initiera den omedelbart. Senare kan du hjälpa dem att bearbeta vad som hände och vad de ska göra i framtiden.
    • Till exempel, om ditt barn vägrar att ta på sig jackan innan de lämnar huset en kall vinterdag, säg: 'Fint, men det betyder att jag ska bära din jacka tills du blir tillräckligt kall för att bära den.'
    • Eller säg, 'Jag kan inte tvinga dig att ta på dig en jacka, men vi stannar kvar i huset tills du är redo att klä dig efter vädret.'
    • Undvik att göra saker som att skicka barnet till sitt rum i en timme, eftersom detta vanligtvis är ett godtyckligt straff som inte har något att göra med något brott som barnet begått. Undvik också att skrika på eller spanking ett livfullt barn. Dessa straff är godtyckliga och hjälper inte barnet att lära sig att hantera eller uttrycka sina känslor på ett hälsosamt sätt.
    Annons

Metod 3 av 3: Uppmuntra självständighet och kreativitet

  1. Bilden heter Raise a Spirited Child Steg 7

    ett Uppmuntra ditt barns uthållighet. Andliga barn håller naturligtvis ut vid varje uppgift de tänker på. I stället för att försöka tona ner ditt barns energi, uppmuntra dem att fortsätta med den uppgift de utför. Ditt livfulla barn lär sig att kanalisera sin naturligt höga energinivå till givande tidsfördriv.
    • Till exempel, om du har att göra med ett litet barn, säg något som 'Wow, bra jobb att sparka bollen! Fortsätt så; du kan bli en stor fotbollsstjärna. ”
    • Eller, om du har att göra med ett äldre barn eller en tonåring, uppmuntra dem genom att säga: ”Jag är imponerad av hur dedikerad du är att lära dig gitarr. Du borde hålla fast vid det; du börjar låta riktigt bra. ”
  2. Bild med titeln Be a Bohemian Mother Step 18

    2 Lär ditt barn att se hinder som inlärningsupplevelser. Att arbeta genom strider kan ge värdefulla livslektioner. Hjälp ditt barn att lära sig att hitta dessa lektioner i sina egna upplevelser. När de upplever ett problem, fråga: 'Vad lärde du dig av den upplevelsen?' Uppmuntra dem att fira sin personliga tillväxt.
    • Om de kämpar för att hitta lektionen, berätta för dem vad du såg i situationen.
    • Beröm ditt barn för deras ansträngningar, uthållighet och villighet att fortsätta försöka.
  3. Bilden heter Raise a Spirited Child Steg 8

    3 Ge ett äldre barn möjligheter att eftersträva sina egna mål. När ditt barn är äldre än 8 eller 9, låt dem utforska idéer och hitta aktiviteter på egen hand. Detta kräver lite 'hands-off' föräldraskap eftersom du låter ditt barn hitta sina egna passioner. Intressera för de mål som ditt barn sätter upp sig själva och uppmuntra dem att prova nya aktiviteter, hobbyer eller uttrycksmedel. Detta kommer att uppmuntra barnets oberoende och också ge det livfulla barnet möjlighet att hitta hälsosamma butiker för sina känslor.
    • Försök att inte ställa in ett alltför krävande schema för barnet innan du vet vad deras intressen är. Att tvinga dem att delta i simlag, fotbollsläger, basketlektioner och pianolektioner kommer inte ditt barn att gynna om deras faktiska intresse är att spela tennis.
    • Om ditt barn till exempel är intresserat av att spela schack, säg inte: 'När jag var i din ålder ville jag spela baseboll.' Intressera istället för ditt barns utvecklingsintressen. Säg, 'Det är fantastiskt; vi måste spela några schackspel tillsammans! '
    • Under vissa omständigheter måste du också ge mer materiellt stöd. Om ditt barn till exempel vill testa basketlag måste du transportera dem till lagspel och köpa atletiska kläder.
  4. Bild med titeln Be a Bohemian Mother Step 20

    4 Bygg ditt barns självförtroende med beröm och erkännande. Peka på ditt barns positiva beteenden, talanger, färdigheter och ansträngningar mot ett mål. Låt dem veta att du ser deras styrkor. Ge dem specifika komplimanger och uppmuntra dem att fortsätta.
    • Du kan till exempel berömma de ansträngningar ditt barn lägger för att lära sig ett instrument, deras akademiska prestationer eller deras goda hjärta. Du kan säga, 'När du spelar på gitarr kan jag höra din passion', 'Jag är stolt över det hårda arbete du lägger ner i skolan' eller 'Jag är stolt över att du har hjälpt nya studenter på din skolan känner sig välkomna. '
  5. Bilden heter Raise a Spirited Child Steg 9

    5 Låt ditt barn hitta sin egen väg till personlig uppfyllande. Uppmuntra ditt barn att utvärdera sina egna verk och talanger, snarare än att alltid underkasta sig andras utvärderingar. Detta kommer att uppmuntra ditt barns kreativitet och originalitet och hjälper det livfulla barnet att ha kontroll över sitt eget självvärde och känslor.
    • När de blir äldre, hjälp dem att känna igen sina egna styrkor och svagheter. Lär dem att spela efter sina styrkor, samt hur man kan hantera sina svagheter.
    • Till exempel, om ditt barn kommer hem från skolan efter att ha fått höra av en kollega att deras konstverk är värdelösa, säg något som: ”Jag är ledsen att din vän känner så, men jag tror inte att deras åsikt är den det betyder verkligen. Vad tycker du om arbetet, förutom vad andra har att säga om det? ”
    • Be dem dela sina åsikter ofta. Visa dem att du värdesätter deras unika sätt att se världen så att de vet att deras tankar och åsikter är viktiga.
    Annons

Gemensamma frågor och svar

Sök Lägg till ny fråga Ställ en fråga 200 tecken kvar. Inkludera din e-postadress för att få ett meddelande när denna fråga besvaras. Skicka in
Annons

Tips

  • Hjälp till att uppmuntra ett äldre barns oberoende genom att behandla dem med respekt och lyssna uppmärksamt när de berättar om deras intressen eller nya hobbyer. Om du ställer in barnet eller reagerar med nedlåtande kommer barnet att känna sig inhiberat och bli alltför beroende av dig för godkännande.

Annons

Stöd wikiHows utbildningsuppdrag

Varje dag på wikiHow arbetar vi hårt för att ge dig tillgång till instruktioner och information som hjälper dig att leva ett bättre liv, oavsett om det håller dig säkrare, friskare eller förbättrar ditt välbefinnande. Mitt i dagens folkhälsa och ekonomiska kriser, när världen förändras dramatiskt och vi alla lär oss och anpassar oss till förändringar i det dagliga livet, behöver människor wikiHow mer än någonsin. Ditt stöd hjälper wikiHow att skapa mer djupgående illustrerade artiklar och videor och att dela vårt betrodda varumärke med instruktionsinnehåll med miljontals människor över hela världen. Överväg att ge ett bidrag till wikiHow idag.

Populära Frågor

Lär dig varför tennisbollar är gula (eller är det gröna), hur färgen skiljer bollar för barn, olika tillgängliga typer och våra val för det bästa.

Om du vill skapa en cool blekning på ett par sneakers kan du enkelt göra det hemma med flytande tygfärg. Börja med vanliga, vita sneakers gjorda av duk och köp ett flytande tygfärgämne i en färg som du gillar. Blanda tygfärgämnet med hett ...

Att delta i opera är en rolig upplevelse och en ursäkt för att klä sig ut. Vad du bär beror på operahusets klädkod och själva showen. För en mer formell opera, välj en elegant klänning eller smoking. Om operahuset är mer ...

Det finns några tillfällen när du kan känna att ditt knä bara behöver poppas. Detta är ofta en helt normal sak som inte signalerar ett problem i knäet och kan göras ganska enkelt. [V161498_b01]. 31 juli 2020. Allt som krävs är ...

Sofistikering betyder mer än bara att röka en tunn cigarett på ett franskt café medan du diskuterar din senaste resa till ett konstgalleri. Sofistikering är en stil, ett tänkesätt och ett sätt att leva. Så hur blir du sofistikerad? Bara följ...

Lär dig de grundläggande reglerna som krävs för att spela en singel- eller dubbelmatch, inklusive poäng, servering, tiebreakers och mer.