Har du någonsin velat veta hur Cristiano Ronaldo gör sina step-overs så snabbt? Eller hur gör Joe Cole det? Är du en blivande fotbollsstjärna? Tja med dessa enkla instruktioner kommer du att kunna göra det traditionella steget i din sömn. När du lär dig steget över kan du lära dig nästan alla andra drag i fotboll. Lycka till!
Steg
- ett Se till att din fotboll är väl uppblåst.
- 2 Dribblar i en trevlig, långsam starthastighet.
- 3 Se till att du är ungefär 1 meter från din motståndare, eller chansen är att han / hon kommer att få bollen från dig.
- 4 Placera din svagare fot på den sida av bollen som du vill börja ditt steg från, som om du ska gå på din vänstra fot med din högra.
- 5 Ta med din starkare fot över och runt bollen och stoppa den på motsatt sida av bollen. Upprepa processen med motsatt fot. Annons
Gemensamma frågor och svar
Sök Lägg till ny fråga- Fråga Vilken riktning är effektiv efter att ha genomfört ett steg över, höger eller vänster? Du tittar på försvararens ben. Om den högra är framför går du vänster eftersom han inte har tid att byta ben för att ta bollen. Om den vänstra är framför dig, gå till höger. I vissa fall kan du till och med få försvararen att resa själv.
- Fråga Ska jag göra stepovers som tittar uppåt eller nedåt i spel? Jude Sam Allt beror på din form. Båda vägarna är bra. Om du vill förfalska en motståndare, få honom att titta på bollen genom att titta ner. Om du har fart är det bättre om du tittar upp och gör det.
- Fråga Är det till hjälp mot målvakter? Mandemore.101 Rådgivare Det är bäst att inte göra när du är för nära; du kan använda det ibland, men inte varje målvakt faller för flytten. Vårdnadshavarens huvudsakliga jobb är att studera rörelse, så när du går över ger det dem för mycket tid att göra sig stora i målet. Du kan göra ett falskt skott, men bäst att avsluta.
- Fråga När ska jag göra steget? Mrviola195 Du kan göra ett steg över när du behöver slå en motståndare, som om du är en framspelare som försöker slå det andra lagets försvarare.
- Fråga Ska jag göra flera steg, eller bara en? Det beror verkligen på situationen. En om en person är nära, två om du ska göra ett trick / något för att färdigställa en spelare och tre om du vill förvirra dem.
- Fråga Hur kan jag bli en bra försvarare? Du kan kolla in den här artikeln för några tips: Hur man är en bra fotbollsförsvarare.
- Fråga Om jag bär ankelvikter och gör stegöverdrag, kommer jag att göra stegövergångar snabbt? Nej. Ankelvikter ger dig faktiskt en nackdel eftersom din kropp måste använda mer energi för att hålla den på dina anklar och ta energi från att springa.
- Fråga Kan jag ta steg över medan jag står? Ja självklart! En mellanlandning är tänkt att göras stående. Om du vill kan du prova att sitta ner och när du får rörelserna, stå upp. Jag skulle dock bara rekommendera att stå.
- Fråga jag spelar som en offensiv högerback kommer stepovers att vara användbara? Ja, i rätt situation. Stepovers är ett bra verktyg för att komma runt försvararen.
- Fråga När är rätt tid att göra en steg-över-färdighet? Det beror på situationen. Kom inte för nära försvararen, annars kommer bollen att tas. Gör det inte för långt, annars kommer det inte att förfalska dem. Gör rörelsen ungefär tre meter bort.
