Att utveckla en pålitlig och effektiv topspinserve hjälper dig att hålla serven mer regelbundet – och vinna fler matcher.
Du hör det hela tiden: Du är bara så bra som din andra servering. Det kanske är en överdrift, men det är svårt att avancera i tennisraden om din andra serve är inkonsekvent och attackerbar. Det är där att utveckla en stark toppspin-kickserve kan hjälpa. Att lägga toppspin på serven kommer inte bara att göra den mer pålitlig, utan den resulterande hoppiga, knepiga studsen gör det mycket svårare att återvända. Att ha en bra kicker kommer att stärka din andra serve och fungera som en effektiv förändring även på första servar. Om du vill utveckla en elak twister, tänk på dessa tips.
Att placera kasten så att den är mer direkt över huvudet gör det lättare att borsta upp baksidan av bollen
© AFP eller licensgivare
Justera ditt grepp
Om du vill sätta snurr på din serve måste du hålla i racketen med ett kontinentalt grepp. Detta ger dig mer frihet i handleden och förmågan att pronera underarmen för att räta racketens ansikte vid kontakt. Men för att utveckla en serve med mycket kick måste du ta det ett litet steg längre. Medan du håller fingrarna i huvudsak på samma ställen, skjut hälen på den träffande handen ett litet steg mot ett bakhandsgrepp. Detta stänger racketen något och gör det lättare att generera spin på serven.
Flytta bollkastningen
På platt- och skivservar ska bollkastningen vara ute framför kroppen. Om du skulle låta bollen släppa bör den studsa inne på banan, långt framför dina fötter. Kickserven kräver en toss med en annan färdplan. Bollen måste vara närmare din kropp, helst direkt ovanför dig. Om du låter kasten studsa bör bollen landa någonstans mellan toppen av ditt huvud och ditt dominerande öra. Denna positionering gör att du bättre kan slå upp baksidan av bollen för att skapa spinn. Undvik att slänga bollen för långt till vänster (höger för vänster) eftersom detta lägger till mycket stress på din rygg och axel.
Anta rätt slagåtgärd
Detta är utan tvekan den knepigaste delen av kickserven. Du måste ändra din svingbana och armrörelse för att slå bollen ordentligt. Istället för att svänga mot nätet och få kontakt med baksidan av bollen i full utsträckning som en platt serve, accelererar du mot sidostaketet, slår upp och ut på bollen. Om baksidan av bollen var en urtavla, skulle du borsta över baksidan av den i en rörelse klockan 7-1 (klockan 5-11 för vänstermänniskor). Rackethuvudet ska följa igenom och avsluta med ditt dominerande knä snarare än tvärs över din kropp. Det är en svår sak att få rätt, även för mer avancerade spelare, och det hjälper till att bryta ner det i lättsmälta delar.
Slagverkan av en sparkserve avslutar racket med spelarens dominerande ben
© ©Icon Sportswire (en division av XML Team Solutions) Med ensamrätt
'Det första du bör göra är att inte ens tänka på att lägga in benen', säger Patrick McEnroe som jobbar med juniorer på deras sparkserver på sin familjs akademi. 'Bara jobba på armen och slå action. Börja med racket i troféposition och koncentrera dig på upp- och utrörelsen, med handleden som accelererar supersnabbt åt sidan. Arbeta sedan gradvis in resten av rörelsen.”
Gå efter skottet
För att kickserven ska ha några huggtänder behöver du ett aggressivt tänkesätt. Alltför ofta saktar fritidsspelare ner sina armar. Det är vanligtvis en andra serve – de tappar poängen om de missar den – så de är tveksamma till att släppa racketen. Ironiskt nog gör detta det till en mindre pålitlig serve eftersom det finns mindre spinn för att få ner bollen säkert i serviceboxen. Om serven råkar gå in, har den inte mycket action och sitter upp för motståndaren att ta en rip.
Du måste accelerera racketen som om du slår en första serve. Sanningen är att om du slår kickserven ordentligt kan du inte svinga tillräckligt hårt. Ju mer snurr du applicerar på bollen, desto snabbare kommer den att dyka ner i banan. Att ta ett mer offensivt tillvägagångssätt kan resultera i några missträffar och dubbla fel på vägen, men i det långa loppet kommer du att utveckla en kickserv som du kan lita på.
