Läkare beställer blodprov av olika skäl. Från att övervaka läkemedelsnivåer till att utvärdera dina resultat under diagnosen av ett medicinskt tillstånd kan blodarbete vara en viktig del av din vård. Specifikt görs blodprov för att utvärdera funktionen hos vissa organ, såsom lever eller njurar, diagnostisera sjukdom, bestämma riskfaktorer, kontrollera mediciner du tar och bedöma blodproppar. Beroende på vilken typ av blodprov som beställts får du antingen att ditt blod tas ut på deras kontor eller i ett annat laboratorium i ditt område. Det finns flera saker du kan göra för att förbereda dig för ett blodprov, både mentalt och fysiskt.
Steg
Metod ett av 4: Förbereder dig fysiskt för ett blodprov
- ett Prata med din läkare. Låt din läkare veta om några symtom du har upplevt och fråga om det finns några specifika blodprov som kan hjälpa till att undersöka orsaken. Du måste veta om de specifika blodprover som din läkare beställer. Vissa blodprov kräver särskild förberedelse för att få exakta resultat.
- Vissa tester kräver fasta. Detta innebär ingen mat eller dryck, annat än vanligt vatten, i minst 8 timmar. Juice, te eller kaffe bör inte konsumeras eftersom sockerarter och kalorier i dessa drycker kan orsaka felaktiga testresultat.
- I vissa fall kräver glukos (blodsocker) och serumlipid (kolesterol) tester, men kanske inte i andra fall. Din läkare kan beställa dessa test som slumpmässiga, vilket innebär att fasta inte behövs.
- Det orala glukostoleransprovet (OGTT) involverar först en fasta provdragning vid baslinjen. Då konsumerar du en smaksatt dryck som innehåller en viss mängd glukos och genomgår ytterligare bloddragningar under en period av flera timmar. Syftet är att se hur snabbt din kropp metaboliserar glukos och ofta ingår i en pre-diabetesundersökning. Se till att du kan stanna i labbet hela tiden.
- Vissa hormontester som kortisol, aldosteron och renin kräver att du avstår från att träna dagen innan, ligger ner i 30 minuter före testet och avstår från att äta eller dricka i 1 timme före testet.
- Test som ska göras vid en viss dag eller tidpunkt. Till exempel kan testosteron beställas som ritat på morgonen före klockan 10, och progesteron bör testas på en viss dag i en kvinnas menstruationscykel.
- Tester för övervakning av vissa mediciner, såsom takrolimus, beställs antingen som fördos (före nästa dos) eller efter dos (2 timmar efter att du tagit medicinen). Var beredd att berätta för labpersonalen datum och tid för din senaste dos och hur ofta du tar medicinen.
- 2 Diskutera dina mediciner. Det finns vissa ämnen som kan förändra blodprov, som du kan behöva sluta innan ditt blodprov. Receptbelagda läkemedel, fritidsdroger, alkoholintag, vitaminer, blodförtunnande medel eller receptfria läkemedel kan ofta ändra resultatet av ett blodprov, beroende på vad blodprovet är avsett för.
- Din läkare kan avgöra om du ska vänta 24 till 48 timmar för att få blodarbetet gjort eller om det du har tagit inte kommer att förändra blodprovets resultat avsevärt.
- 3 Avstå från vissa aktiviteter. Det finns några blodprov som kan äventyras baserat på dina aktiviteter. Dessa tester kan förändras genom fysisk aktivitet eller tung träning, genomgår uttorkning, rökning, dricka örtte eller sexuell aktivitet.
- Du kan bli ombedd att avstå från några av dessa aktiviteter innan du tar ett blodprov.
- 4 Be din läkare om instruktioner. Många rutinprov kräver ingen speciell förberedelse innan blodet dras. Fråga dock när du är osäker. Om din läkare inte ger dig några speciella instruktioner är det viktigt att du frågar för att minska risken att du kommer till testet utan att förbereda dig tillräckligt.
- 5 Drick tillräckligt med vatten. Att vara tillräckligt hydratiserad gör att blodet dras lättare eftersom det ökar blodvolymen och gör dina vener mer framträdande vid beröring. Om du behöver fasta från vatten också, se till att du är väldigt hydratiserad från dagen innan.
- 6 Värm dina extremiteter. Innan du gör dig redo att ta ett blodprov ska du värma upp extremiteten där blodet dras. Använd en varm kompress över området i 10 till 15 minuter för att förbättra blodflödet till det området.
- Bär varmare än vanliga kläder för säsongen när du går in för att få ditt blod dras. Detta ökar din hudtemperatur, ökar blodflödet till området och gör det lättare för flebotomisten (personen som drar ditt blod) att hitta en bra ven.
- 7 Kommunicera med phlebotomist. Labpersonal är utbildad vårdpersonal och hjälper dig att guida dig genom proceduren säkert. Förstå att personal för att få exakta testresultat kanske inte kan fortsätta med blodtagningen om du har avvikit från några beredningskrav.
- Nämn om du är allergisk eller känslig för latex. Latex finns i handskar, turnéer och bandage, och en exponering kan vara livshotande hos en person med allergi eller känslighet. Det är viktigt att meddela både din läkare och phlebotomist så att de kan använda latexfri utrustning.
- Låt personalen veta om du tar blodförtunnare som t.ex.warfarin (Coumadin)eller apixaban (Eliquis). Eftersom dessa läkemedel förlänger den tid det tar blodet att koagulera, måste du och / eller din flebotomist hålla ett mycket hårt tryck på gasväven i minst 5 minuter efter ingreppet för att stoppa blödningen.
- Om du känner dig svag, sjuk eller svimmad under eller efter blodprov bör du definitivt lämna ut denna information till laboratoriepersonalen. Phlebotomy-stolar är utformade med ett robust armstöd som svänger över knäet för att förhindra att svimning faller ner på golvet. De flesta laboratorier har sängar, så du kan be att få ditt blod att dras medan du ligger ner.
- Var inte rädd för att ge användbara tips om du vet att du är en 'hård pinne' eller om dina vener tenderar att vara svåra att hitta. Flebotomister har teknisk kunskap och skicklighet, men i slutändan känner du din kropp mer än någon annan. Om du vet, låt personalen veta vilken arm eller hand som mest sannolikt kommer att samarbeta, vilken ven som är lättare att hitta och dra från, eller vilken typ av nål som tenderar att vara mest effektiv.
Metod 2 av 4: Förbereder sig mentalt för ett blodprov
- ett Stabilisera din stress. Blodprov kan öka din stressnivå eller ångest när du är nervös för testet. Tyvärr ökar ditt blodtryck ditt stress, förtränger dina vener och gör det svårare att få ditt blod. Om du ser ut och låter orolig, gör du förmodligen att din phlebotomist känner sig mer pressad och orolig också.
- Att veta hur man gör minska din stress kan hjälpa dig att förbättra din förberedelse inför testet och öka sannolikheten för att flebotomisten kommer att hitta venen första gången.
- Du kan försökadjupa andningsövningareller upprepa en lugnande fras, till exempel 'Detta kommer snart att vara över. Massor av människor drar blod. Jag klarar det här. ' Se avsnittet 'Stressreduktionstekniker' i den här artikeln för fler tips.
- 2 Känn igen din rädsla. Innan du går till läkaren för att ta ditt blod, ska du inse att du kan vara orolig för att få ditt blod att dras. Du kan också ha rädsla för nålar. Mellan tre och tio procent av befolkningen är rädda för nålar (Belonephobia) eller rädsla för alla injektioner (Trypanophobia).
- Intressant nog rapporterar 80% av personer med nålfobi att de har en första graders släkting också har en stark rädsla för nålar. Det är möjligt att denna rädsla är delvis genetisk.
- 3 Fråga om alternativ för lokalbedövning. Om du har fått ditt blod tidigare och vet att det är särskilt smärtsamt för dig, be din läkare om en EMLA (eutektisk blandning av lokalbedövningsmedel). Detta är en kräm som läggs på dragplatsen 45 minuter till 2 timmar innan blodet dras för att bedöva området.
- Om du vet att du är känslig för smärta, fråga om EMLA är ett alternativ för dig.
- EMLA används vanligtvis för barn, men det är mycket mindre vanligt för vuxna på grund av hur lång tid det tar för medicinerna att träda i kraft jämfört med den faktiska varaktigheten av blodtrycket.
- Du kan också fråga om 'Numby Stuff', en egen topisk beredning som innehåller en kombination av lidokain och adrenalin och en mild elektrisk ström för att bedöva ett område. Det fungerar på cirka 10 minuter.
- 4 Förstå hur proceduren börjar. Att känna sig bättre mentalt om att få blod dras, det hjälper att förstå proceduren. Flebotomisten kommer att desinficera händerna och ta på sig ett nytt par handskar som en del av standardproceduren för infektionskontroll. Därefter binds ett platt elastiskt band (turné) något tätt runt armen för att komprimera dina vener och fördjupa dem med blod, vilket gör dem lättare att hitta. Under ett typiskt blodprov dras vanligtvis blod från en ven i den inre delen av armbågen, undersidan av underarmen eller på baksidan av din hand.
- 5 Vet hur blodet dras. Blodet dras på liknande sätt, oavsett var du får det gjort. En nål kommer in i din ven, som vanligtvis är fäst vid ett litet rör. När det finns tillräckligt med blod tas röret av, vilket tätar automatiskt.
- Om fler rör behövs förblir nålen på plats och ett annat rör läggs på nålens ände. När alla rör som behövs för dina blodprover är fyllda tar phlebotomist bort nålen och lägger en liten gasväv över området. Hon kommer att be dig att sätta press på området medan de förbereder rören för att gå till laboratoriet.
- Efter att nålen tagits ut placeras ett bandage eller en bit gasväv över punkteringsstället för att stoppa blödningen.
- Hela processen tar vanligtvis 5 minuter eller mindre.
- Om din läkare har begärt blodkulturer, är proceduren för att samla in dessa något annorlunda: mer tid spenderas på att rengöra armen, olika flaskor används och en poke på varje arm krävs.
Metod 3 av 4: Använda metoder för att minska stress
- ett Andas djupt. Om du har svårt med tanken att få ditt blod dras måste du slappna av. Andas djupt och fokusera all din uppmärksamhet på andning. Djup andning aktiverar kroppens avslappningsrespons. Andas långsamt till räkningen av fyra och andas sedan långsamt ut till räkningen av fyra.
- 2 Acceptera att du är orolig. Ångest är bara en känsla som alla andra känslor. Känslor har bara kontroll när du ger dem kontroll. När du accepterar att du är orolig tar du makten från känslan. Om du försöker bli av med känslan blir den överväldigande.
- 3 Inse att ditt sinne spelar trick på dig. Ångest är ett sinnetrick som har verkliga fysiska konsekvenser. Tillräcklig ångest kan orsaka en panikattack, vilket kan efterlikna en hjärtattack. När du förstår att din ångest, oavsett hur liten eller stor, är lite mer än ett sinnesfynd hjälper det till att minska trycket och ansvaret för att ta hand om dig själv.
- 4 Ställ dig själv frågor. När du är orolig, ställ dig själv flera frågor för att avgöra exakt hur dålig situationen egentligen är. Ångest kan öka antalet upprörande idéer du får medan du ställer dig specifika frågor som kräver realistiska svar kan öka din medvetenhet. Ställ dig själv frågor som:
- Vad är det värsta som kan hända när de drar mitt blod?
- Är det jag är orolig för realistisk? Kan det verkligen hända mig?
- Vad är sannolikheten för att det värsta kommer att hända?
- 5 Använd positivt självprat. Ni kommer att höra vad vi säger till er själva, även när ni inte tror att ni gör det. Att prata högt och upprepa att du är stark, kan hantera situationen och att inget dåligt kommer att hända hjälper till att minska dina ångestkänslor. Annons
Metod 4 av 4: Att veta vad som händer efter ett blodprov
- ett Ät ett mellanmål. Om du var tvungen att fasta före blodprovet, vill du ta med ett mellanmål för efter testet. Ta också med en flaska vatten och ett mellanmål som inte kräver kylning. Detta kommer att leda dig tills du kan äta en måltid.
- Jordnötssmörsmällare, en jordnötssmörsmörgås, en handfull mandlar eller valnötter eller vassleprotein är alla lätta att transportera och ger dig lite protein och kalorier tills du kan få en måltid.
- Om du har glömt att ta med något att äta, fråga personalen var du har fått blod. De kan behålla kakor eller kex för just detta ändamål.
- 2 Fråga hur länge du väntar på resultat. Vissa tester kan avslutas inom 24 timmar medan andra kan ta en vecka eller mer om blodet måste transporteras till ett speciellt laboratorium. Prata med din läkare om den process som används för att leverera resultaten av blodprovet. I vissa fall kommer kontoret inte att meddela dig om resultaten ligger inom normala gränser. Om blodet skickas av, fråga också hur lång tid det kommer att ta innan kontoret får resultaten från laboratoriet.
- Be om att bli meddelad, även om resultaten är normala. Detta kommer att säkerställa att dina resultat inte 'faller igenom sprickorna' och du får ingen avisering om resultaten inte är normala.
- Ring läkarmottagningen 36 till 48 timmar efter att resultaten skulle ha kommit om du inte meddelas.
- Fråga din läkarmottagning om de använder ett online-anmälningssystem. Du kan få en webbplats att registrera dig så att dina resultat kan levereras digitalt till dig.
- 3 Lär dig att reagera på blåmärken. Den vanligaste biverkningen av att få blod dras är ett blåmärke eller hematom på platsen där nålen gick in. Blåmärken kan dyka upp omedelbart eller inom 24 timmar efter att blodet drogs ut. Några av de faktorer som bidrar till bildandet av ett hematom inkluderar blod som läcker ut ur öppningen när en nål går genom en ven som läcker in i den omgivande vävnaden. De kan också orsakas av blödningsstörningar eller antikoagulerande läkemedel, vilket ökar risken för att ett blåmärke eller hematom uppstår där blodet dras.
- Om blåmärken är smärtsamma, linda lite is i en trasa och håll den mot området i cirka 10 minuter.
- För att minska risken för att du får blåmärken, håll fast trycket på gasbindan i minst 2 minuter efter att ditt blod har dragits.
- Hemofili är den mest kända blödningsstörningen, men det är också ganska sällsynt. Den finns i två former - A & B.
- Von Willebrands sjukdom (VWD) är den vanligaste blödningsstörningen och påverkar hur blodet koagulerar.
- Patienter bör låta sin läkare och flebotomist veta att de har en blödningsstörning när de får sitt blod.
- 4 Fråga om möjliga resultatkomplikationer. Det finns vissa situationer som kan leda till felaktiga resultat på dina blodprover. Långvarig applikation av tävlingar kan leda till att blod samlas i armen eller i extremiteterna där blodet togs. Detta ökar koncentrationen av blod och ökar potentialen för falskt positiva eller negativa resultat på blodproverna.
- Tävlingen bör vara på plats inte längre än en minut för att förhindra poolning, även kallad hemokoncentration.
- Om det behövs mer än en minut för att lokalisera en valven, ska turnén släppas och appliceras på nytt efter två minuter och bara omedelbart innan nålen sätts in.
- 5 Diskutera hemolys med flebotomisten. Hemolys är ett problem med blodprovet och inte en komplikation som du upplever. Hemolys händer när de röda blodkropparna går sönder och andra komponenter spills ut i blodserumet. Hemolyserat blod är inte acceptabelt för testning och ett annat blodprov måste tas. Hemolys är mer sannolikt att inträffa när:
- Röret blandas kraftigt efter att det tagits bort från nålen.
- Rita blod från en ven nära ett hematom.
- Använd en mindre nål som skadar cellerna när de dras in i röret.
- Överdriven knytnäve knuffar under bloddragningen.
- Lämna turnén i mer än en minut.
Gemensamma frågor och svar
Sök Lägg till ny fråga- Fråga Vilken är den bästa tiden att få ditt blodprov gjort?Chris M. Matsko, MD
Familjemedicinläkare Dr Chris M. Matsko är en pensionerad läkare med säte i Pittsburgh, Pennsylvania. Med över 25 års erfarenhet av medicinsk forskning tilldelades Dr Matsko Pittsburgh Cornell University Leadership Award for Excellence. Han har en kandidatexamen i näringsvetenskap från Cornell University och en läkare från Temple University School of Medicine 2007. Dr Matsko fick en forskningscertifieringsbevis från American Medical Writers Association (AMWA) 2016 och en medicinsk skriv- och redigeringscertifiering från University of Chicago 2017.Chris M. Matsko, MDFamiljemedicin Läkare Expert Svar Vanligtvis är morgonen bra, särskilt om du måste fasta i förväg. - Fråga Gör det ont så mycket som att få ett skott?Chris M. Matsko, MD
Familjemedicinläkare Dr Chris M. Matsko är en pensionerad läkare med säte i Pittsburgh, Pennsylvania. Med över 25 års erfarenhet av medicinsk forskning tilldelades Dr Matsko Pittsburgh Cornell University Leadership Award for Excellence. Han har en kandidatexamen i näringsvetenskap från Cornell University och en läkare från Temple University School of Medicine 2007. Dr Matsko fick en forskningscertifieringsbevis från American Medical Writers Association (AMWA) 2016 och en medicinsk skriv- och redigeringscertifiering från University of Chicago 2017.Chris M. Matsko, MDFamiljemedicin Läkare Expert Svar Det är jämförbart med att få ett skott, men pinnen (beroende på phlebotomistens skicklighet) kan vara mindre. - Fråga Hur letar jag efter hepatit C om mina vener kollapsar?Chris M. Matsko, MD
Familjemedicinläkare Dr Chris M. Matsko är en pensionerad läkare med säte i Pittsburgh, Pennsylvania. Med över 25 års erfarenhet av medicinsk forskning tilldelades Dr Matsko Pittsburgh Cornell University Leadership Award for Excellence. Han har en kandidatexamen i näringsvetenskap från Cornell University och en läkare från Temple University School of Medicine 2007. Dr Matsko fick en forskningscertifieringsbevis från American Medical Writers Association (AMWA) 2016 och en medicinsk skriv- och redigeringscertifiering från University of Chicago 2017.Chris M. Matsko, MDFamiljemedicin Läkare Expert Svar Du måste hitta en flebotomist som har erfarenhet av människor som har kollapsat vener. - Fråga Är läkemedlen Lamictal och Risperadone acceptabla?Chris M. Matsko, MD
Familjemedicinläkare Dr Chris M. Matsko är en pensionerad läkare med säte i Pittsburgh, Pennsylvania. Med över 25 års erfarenhet av medicinsk forskning tilldelades Dr Matsko Pittsburgh Cornell University Leadership Award for Excellence. Han har en kandidatexamen i näringsvetenskap från Cornell University och en läkare från Temple University School of Medicine 2007. Dr Matsko fick en forskningscertifieringsbevis från American Medical Writers Association (AMWA) 2016 och en medicinsk skriv- och redigeringscertifiering från University of Chicago 2017.Chris M. Matsko, MDFamiljemedicinsk läkarexpert Svar Ja, de borde vara acceptabla för ett standardblodprov som CMP eller BMP. - Fråga Hur kan jag undvika blåmärken efter att jag fått blod? Matt Garcia
Phlebotomist Matt Garcia är en erfaren phlebotomist i Vancouver, Kanada. Han har en examen i medicinsk laboratoriehjälp och är certifierad under British Columbia Society of Laboratory Science. Han har tidigare arbetat i ett öppenvårdslaboratorium med hög volym och är för närvarande anställd på ett akutsjukhus och ett traumacenter på nivå III i centrala Vancouver. Matt Garcia Phlebotomist Expert Svar Vissa blåmärken är normala, men för att minimera det, håll ett hårt tryck på gasbindan i minst 2 minuter efteråt - längre om du tar blodförtunnande medel eller får diagnosen hemofili eller någon annan blödningsstörning. Försök att inte böja tillbaka armen för att hålla gasbindan på plats efter att flebotomisten tagit ut nålen, eftersom detta stör koagulationsprocessen och undvik ansträngande träning i några timmar, eftersom detta kan orsaka blåmärken. - Fråga Kommer min period att förstöra resultaten av ett blodprov? Nej, det ska inte påverka ditt blodprov. Periodblodet cirkulerar inte genom kroppen, det kommer bara ut. Det skulle dock verkligen påverka ett urinprov.
- Fråga Kommer min arm att vara öm efter att jag får ett blodprov? Det kommer att vara ont, men ömheten bör inte vara för allvarlig (beroende på skott). Det ska försvinna inom en dag eller två.
- Fråga Kan du få din blodgrupp från detta test? Du kan be din läkare att testa för din blodgrupp liksom många andra typer av blodprover.
- Fråga Kommer det att skada mer om jag har lågt blodtryck? Lågt blodtryck innebär att blod kommer att ha svårt att rinna genom venerna och blodet kommer inte lätt in i sprutan. Så det kan göra ont lite.
- Fråga Hur förhindrar jag en ångestattack när jag drar blod? Slappna av. Stäng ögonen, slappna av hela kroppen och tänk på något som du gillar (som en film, bok eller aktivitet) när flebotomisten drar ditt blod. Andas djupt innan phlebotomisten sätter in nålen. På det här sättet kommer du att vara mer benägna att slappna av.
