Jag hade nyligen ett samtal med en kille om hur mycket muskeltoning som är sexig hos en kvinna. Jag tror att många kvinnliga idrottare kan hålla med om att detta alltid är ett känsligt ämne. Som en tidigare pro -tennisspelare har jag haft en del av kroppsbildproblem, och att vara indisk har inte gjort det lättare (cue petite och super kurviga Bollywood -skådespelerskor som graciöst dansar runt TV -skärmen). Jag känner att samhället berättar att kvinnor med stor stark muskelfysik inte är sexiga. De flesta män jag känner tycker att kvinnliga fitnessmodeller är oattraktiva. Hur mycket muskelton är sexig och vid vilken tidpunkt blir det oattraktivt?
Neha 2008
Jag har alltid haft en atletisk uppbyggnad. Som ung tonåring var jag mager och mycket tonad från alla timmar på tennisbanan. Jag kände mig pigg och väldigt självsäker. När jag blev äldre och började lyfta, förbättrade det min fothastighet drastiskt och i vilken takt jag träffade bollen. Vid ett tillfälle i min karriär blev jag lite för stor. Jag hade några extra kilo på mig (seriöst inte mer än 5-10 pund) och hade mycket muskelmassa. Jag älskade att kunna slå bollen så hårt och vara så stark. Jag älskade att vara mäktig och det gav mig så mycket självförtroende som kvinnlig idrottare. Men som ung kände jag mig ofta väldigt självmedveten och osexig, särskilt i sociala miljöer. Mina vänner skulle kommentera. Min utökade familj berättade direkt att jag var tjock och manlig. Jag gick som en man. Att köpa jeans som passade min quadriceps och rumpa var alltid ett fruktlöst uppdrag. Indiska blusar var en mardröm att försöka pressa in mina biceps i. Jag kunde aldrig se ut och agera lika graciöst som alla andra flickor. Mina axlar var stora, mina magmuskler revna, mina armar var tjocka, mina händer hade fula kallusar och mina ben svullnade. Ibland kände jag mig verkligen generad. Som tur var kände jag mig alltid lite mer feminin än min syster, Shikha, som ständigt tillrättavisades för att hon gick som en man.
Nu vid 27 har jag varit utanför turné- och träningsregimen i 5 år och har naturligtvis tappat mycket muskelmassa. Jag känner mig definitivt mycket mer feminin än jag brukade, men jag saknar verkligen min styrka och kraft. Jag gillar min kropp men vill alltid känna mig mer tonad. Jag dreglar över Michelle Obama och Serena Williams armar. Det stör mig fortfarande när jag åker till Indien och vänner/familj berättar att du tappat så mycket i vikt, du var så fet förr. Deras okunnighet om vikten av att mina muskler spelade i min tenniskarriär är så irriterande. Kanske är det deras brist på uppskattning för det arbete jag lägger på att skapa den kroppen som stör mig.
I min bok är kvinnliga kroppsbyggare oattraktiva men spår och fältare är vackra. Jag tycker också att kvinnor som är 'magra fett', det vill säga tunna av natur och saknar någon muskeldefinition alls, är mycket oattraktiva.
Många kvinnor som Flo Jo, Serena Williams och Anna Watson har börjat ändra uppfattningen att muskler på en kvinna inte är sexiga. Men i vilken utsträckning? Och hur är det med män? Är bristen på stor muskelmassa oattraktiv hos en man?
Vad tror du?
bild av tennisbanan
Senaste bilderna på Neha:
Du kan läsa mer av Nehas artiklar på hennes officiella webbplats: nehauberoi.com