Rafael Nadal lägger till stora förändringar i sitt spel för att bekämpa Federer, Djokovic

Rafa Nadal på träning inför Australian Open



Tennisstjärnan Rafael Nadal har lagt till några ändringar i sin serviceteknik inför Australian Open 2019. På en ATP World Tour -webbplats sa hans tränare Carlos Moya: 'Vi letar efter mer skada och att bollen ska gå lite snabbare. Vi hade alltid haft en känsla av att Rafas boll var snabb i tjänsten, men när den studsade stannade den lite.

'Nu, med en mer flytande rörelse, vill vi att bollen ska studsa och inte tappa all den hastigheten.' Rafa har arbetat med detta med sin tränare Carlos Moya och Francis Roig under försäsongen för att bekämpa sådana som Federer, Djokovic under säsongen 2019.



Naval har lagt till stora förändringar i sin serviceteknik

Efter att hans säsong 2018 tog slut i förtid på grund av skador, skulle Nadal försöka hoppa tillbaka den här säsongen och återfå sin världsplats nummer ett från Djokovic.

Både Federer och Djokovic är favoriterna för årets Australian Open -titel med paret som vann alla utom ett av de här decenniernas titlar på Melbourne Park.



Federer är den försvarande mästaren i Melbourne

Nadal har inte vunnit Australian Open sedan 2009 och ser ut att bli den första mannen sedan Rod Laver som har vunnit alla Grand Slams minst en gång. Om det finns en svag punkt i Rafas spel, så är det definitivt hans tjänst men tränaren Francis Roig är övertygad om att förändringen i Rafas serveringsrörelse säkert kommer att ge honom en extra fördel den här säsongen.

'Förändringen är baserad på tre pelare', sa Roig.



'Den första, att när han börjar utföra svingen, tar han handen ett tag längre ner, istället för att lyfta den i sidled.'

”Det andra, att när du kastar bollen i luften inte gör så mycket flex. Det håller mycket mer kroppen uppe, väl upprätt istället för att sitta ner eftersom den därmed förlorar dynamik.

”Och den tredje, som går bra in med höger ben inuti banan efter att ha fallit.

'Dessutom är liknelsen som gör bollen med den andra serven lite annorlunda. Sa Roig.

Rafa drog sig ur Brisbane Open i år men är redo för Australian Open 2019.

Populära Frågor

Har du alltid velat vara den typ av kvinna som är kvav, exotisk, vampy och bara extremt glamorös? Kvinnor som Ava Gardner, Sophia Loren och Elizabeth Taylor framhäver denna typ av skönhet. Varje kvinna har potential att dyka upp här ...

Här är alla dina alternativ för att se alla Miami Dolphins -spel live online utan kabel 2020.

Troy tar emot Akron i en Sun Belt vs MAC fotbollsmatch på lördag. Spelet finns inte på nationell TV, så här kan du se det online.

Hur man gör en Bat kostym. Om du behöver en snabb, enkel kostym för natten, leta inte längre! Batdräkter är lätt anpassningsbara och lämpliga för alla åldrar. Allt du behöver är en snabb resa till din lokala hantverksbutik och lite armbågsfett ....

Hur man irriterar människor. Det finns oändliga sätt att irritera människor, oavsett om du vill göra din lärare eller din lillebror galen. Om du är beredd att möta konsekvenserna borde du kunna hitta kreativ, bisarr eller ...