Hur man behandlar Frostbite

Frostbite uppstår när köttet fryser på grund av långvarig exponering för kalla temperaturer. Frostbite är vanligast i fingrar, tår, näsa, öron, kinder och haka; i svåra fall kan det leda till amputation av drabbade områden. I de flesta fall är bara huden frusen (känd som frostnyp) men i extrema fall går död vävnad djupare och måste hanteras ömtåligt. Frostbite kräver noggrann läkarvård för att minimera skador och minska sannolikheten för ytterligare skada.

Steg

Del ett av 3: Bestämma svårighetsgraden

1. ett Bestäm om du har frostnyp. Frostnip är inte detsamma som frostskada, men kan föregå den. Iskristaller bildas på ytan av huden snarare än i vävnaden som i frostskada. Blodkärlen i din hud samlas hårt och orsakar blekhet eller rodnade områden. Du kan känna domningar, smärta eller stickningar eller stickningar i området. Huden bör dock reagera normalt på tryck utan allvarlig domningar och bör behålla sin normala struktur. Symtom löser sig med omvärmning.
   • Frostnip kan påverka barn snabbare än vuxna. Frostnip påverkar vanligtvis extremiteter som öron, näsa, fingrar, tår och kinder.
   • Frostnip signalerar att väderförhållandena är tillräckliga för att orsaka frostskador vid ytterligare exponering.
2. 2 Bestäm om du har ytlig frostskada. Även om det kanske inte känns ytligt så kallas ytligt frostskador så att skadan kan vändas med behandling. Detta tillstånd är allvarligare än frostnyp och kan kännas igen av domningar, vit eller grågul hud med röda fläckar, värkande eller dunkande och lätt härdad eller svullen hud.
   • Det finns mindre risk för vävnadsförlust med ytlig frostskada. Vissa personer med ytlig frostskada kan utveckla blåsor med klar vätska inom 24 timmar. Dessa ligger vanligtvis vid ändarna eller spetsarna på det drabbade området och leder inte till vävnadsförlust.
3. 3 Bestäm om du har svår frostskada. Svår frostskada är den farligaste formen av frostskada. I händelse av svår förfrysning ser huden blek ut och kommer att kännas vaxartad och ovanligt fast, och det finns en förlust av känsla / domningar i det drabbade området. I vissa fall kan kraftigt frusen vävnad ha blåsor på huden som kan ha blod i sig eller tecken på gangren (grå / svart död hud).
   • Den allvarligaste formen av förfrysning sträcker sig in i muskler och ben och kan leda till att huden och vävnaderna dör. Risken för vävnadsförlust är hög med denna form.
4. 4 Gå ur kylan och sök behandling så snart som möjligt. Om du kan komma till ett sjukhus eller akutmottagning inom två timmar , bör du inte försöka behandla frostskador själv. Om du inte kan komma ut ur kylan, försök inte att värma upp området om det riskerar att frysas igen. Frys-tina-frys-tina-cykeln orsakar mer skada på din vävnad än att låta den helt enkelt förbli fryst.
   • Om du är mer än två timmar borta från medicinsk behandling kan du börja behandlingen själv. Alla tre tillstånd - frostnyp, ytlig frostskada och svår frostskada - har samma grundläggande procedur för ”fältbehandling” (bort från sjukhus).
   Annons

Del 2 av 3: Uppvärmning av området

1. ett Börja värma upp det drabbade området. Så snart du märker de frusna områdena på din kropp (oftast på fingrar, tår, öron och näsa) bör du vidta åtgärder för att värma upp dem. Stoppa fingrar / händer i armhålorna och håll torra handskade händer över ansiktet, tårna eller andra delar av kroppen för att lägga till värme. Om du har något på, ta bort dina våta kläder eftersom de förhindrar att temperaturen stiger.
2. 2 Ta smärtstillande medel om det behövs. Om du lider av ytlig till svår frostskada kan omvärmningsprocessen vara smärtsam. För att förhindra ytterligare lidande från din sida, ta ett NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) smärtstillande medel som ibuprofen. Ta dock inte aspirin, eftersom det kan hindra din kropp från att läka effektivt. Följ flaskans instruktioner för doseringsmängder.
3. 3 Värm upp det frusna området genom att sänka ner det i varmt vatten. Fyll ett handfat eller skål med vatten vid en temperatur mellan 104-107,6 grader Fahrenheit (40-42 grader Celsius). Vatten vid en temperatur av 104,9 (40,5 grader Celsius) anses vara idealiskt. Använd inte temperaturer över dessa, eftersom det kan bränna huden och orsaka blåsor. Om det är tillgängligt, tillsätt antibakteriell tvål i vattnet för att förhindra infektion. Sänk ner det drabbade området i 15-30 minuter.
   • Om du inte har en termometer till hands, testa vattnet genom att placera ett oskadat område som en hand eller armbåge i vattnet. Det ska kännas väldigt varmt, men ändå acceptabelt. Om vattnet är smärtsamt varmt, kyla vattnet lite.
   • Om möjligt, använd cirkulerande vatten snarare än still. Ett bubbelbad är perfekt, men även att använda rinnande vatten skulle fungera.
   • Låt inte det frysta området vidröra sidorna på skålen eller kärlet. Detta kan orsaka skador på huden.
   • Värm inte upp området på mindre än 15-30 minuter. När området tinas kan du uppleva svår smärta. Det är dock viktigt att fortsätta att värma upp området tills det är helt upptint. Om du stoppar uppvärmningen för tidigt kan du orsaka ytterligare skador.
   • Vid svår frostskada kan du behöva värma upp området i upp till en timme.
4. 4 Använd inte torr värme som värmare, eldstäder eller värmedynor. Dessa värmekällor är för svåra att kontrollera och kommer inte att leverera den typ av gradvis värme som behövs för att behandla frostskador. De kan också orsaka brännskador.
   • Kom ihåg att det frusna området kommer att vara bedövat och att du inte kan mäta temperaturen. Torra värmekällor kan inte övervakas exakt.
5. 5 Var uppmärksam på de frostskadade områdena. När din hud börjar återuppvärmas bör du känna stickningar och sveda. Det frostbitna området ska bli rosa eller rött, ofta fläckigt och återfå en vanlig textur / känsla. Din hud bör inte svälla eller blåsas; dessa är signaler om ytterligare skador som bör behandlas omedelbart av en läkare. Dessutom, om din hud inte förändras alls efter flera minuter i varmt vatten, kan det finnas betydande skador som din läkare behöver behandla.
   • Ta bilder av det drabbade området om möjligt. Detta hjälper din läkare att spåra förfrostets framsteg och avgöra om det förbättras med behandlingen.
6. 6 Förhindra ytterligare skador. Fortsätt att söka läkarvård, men håll i processen från att förvärra din frostskada. Gnugga inte eller krossa den frusna huden, undvik för mycket rörelse och låt inte området påverkas av extrem kyla igen.
   • Låt de omvärmda områdena lufttorka eller torka dem försiktigt med en ren handduk, men gnugga dem inte.
   • Förband inte området själv. Det finns inga bevis som stöder förband av ett frostskadat område innan du får ordentlig medicinsk behandling, och bandage kan störa din rörlighet.
   • Massera inte det frostbitna området. Detta kan orsaka ytterligare vävnadsskador.
   • Höj området för att minska svullnaden.
   Annons

Del 3 av 3: Få professionell behandling

1. ett Få ytterligare medicinsk behandling. Beroende på svårighetsgraden av din frostskada kan behandlingen du får från din läkare variera. Hydroterapi är vanligast, men i extrema fall tillhandahålls kirurgi. Om du drabbats av svår frostskada kan din läkare vara begränsad till amputation som ett behandlingsalternativ, men detta beslut fattas endast 1-3 månader efter den första exponeringen, när den fullständiga omfattningen av vävnadsskador är klar.
   • Din läkare kommer att se till att korrekt uppvärmning har ägt rum och bedöma eventuell ”icke-livskraftig vävnad” eller vävnad som inte kunde läka. När dina behandlingar är klara och du är redo att släppas från sjukhuset eller akutavdelningen, kommer läkaren att binda det skadade området och ge specifika instruktioner för vilka försiktighetsåtgärder du ska vidta när du återhämtar dig. Detta varierar beroende på svårighetsgraden av din frostskada.
   • Om du har svår frostskada kan din läkare rekommendera att du överför dig till en brännskada för behandling.
   • Du måste följa upp med din läkare inom 1-2 dagar efter att du lämnat sjukhuset eller akutmottagningen om du har måttlig eller svår frostskada. Extremt svåra förhållanden kräver mer uppföljning efter 10 dagar och 2-3 veckor.
2. 2 Tala med din läkare om eftervård. Eftersom din hud skadades av frostskador riskerar den ytterligare skador när du börjar läka. Du kommer antagligen också att uppleva lite smärta och inflammation när du läker. Vila mycket och prata med din läkare om följande:
   • Applicera aloe vera. Studier tyder på att applicering av ren aloe vera-kräm på de drabbade områdena kan bidra till att förhindra ytterligare hudskador och öka vävnadsläkning.
   • Hantera blåsor. Din hud kommer troligen att blåsas när du återhämtar dig. Poppa inte eller bryt inte blåsor som dyker upp. Fråga din läkare hur de ska hanteras tills de går sönder på egen hand.
   • Hantera smärta. Din läkare kommer sannolikt att ordinera ibuprofen för att hantera smärta och inflammation. Ta det enligt anvisningarna.
   • Förebyggande av infektion. Speciellt i svåra fall kan din läkare ordinera antibiotika. Det är viktigt att ta hela antibiotikabehandlingen exakt enligt föreskrifterna.
   • Att ta sig runt. Om din frostskada påverkade dina fötter eller tår bör du undvika att gå på dem när du läker. Att gå på frostskadade områden kan orsaka ytterligare skador. Fråga din läkare om rullstol eller andra alternativ.
3. 3 Skydda området från ytterligare kyla. För att försäkra dig om full återhämtning och förhindra ytterligare skador måste du skydda det drabbade området från ytterligare kylaxponering i 6-12 månader.
   • För att förhindra framtida frostskador, begränsa din tid utomhus i mycket kallt väder, särskilt om det är blåsigt eller blött.
   Annons

Gemensamma frågor och svar

• Fråga Hur kan jag bota frostskador på mina läppar? Värm upp området långsamt. Ta ett område på kroppen som har lite värme och tryck det mot frostskadaområdet - det är det om du är ute och det inte finns någon annan värme. Om du är inne ska du applicera något varmt (inte varmt) på frostskyddsområdet. Under inga omständigheter ska du gnugga området. Gå sedan till en läkare så snart som möjligt.
• Fråga Vilken typ av salva kan jag använda som behandling? Om du har frostskada, få ett recept från en läkare för en stark salva. En salva utan recept är inte tillräckligt stark för att bota frostskador.
• Fråga Hur svår är min frostskada om jag har haft den i tre år? Har det behandlats av en läkare? Om inte, gå till en så snart du kan. Frostbite ska inte pågå så länge efter att det drabbade området har värmts om.
• Fråga Hur dåligt kan frostskada bli? Det kan vara väldigt litet och bara orsaka svullnad och irritation, men det kan bli lika illa som att lemmar blir svarta och så småningom behöver amputeras.
• Fråga Vad är en behandling för stickande smärta i det drabbade området? Tid. Om smärtan är outhärdlig kan smärtstillande piller hjälpa till, men stickningen är vanligtvis tillfällig och bör försvinna när huden har läkt, såvida inte köldskador är allvarliga.
• Fråga Vad ska jag göra om jag har frostskada och kan dra av mig? Skala inte av huden! Skydda den från ytterligare skador och gå omedelbart till läkare.
• Fråga Kommer frostskador att flyttas från ett område till ett annat? Damian Begay Frostbite är frysning av vätskor i huden, och det finns ingen rörelse av detta.
• Fråga Kan jag få frostskada på magen? Jo det kan du. Du kan få frostskada var som helst på kroppen som utsätts för mycket kalla temperaturer.
• Fråga Jag tror att jag har frostbit på baksidan av underbenet. Det blev väldigt kallt och när det värmde upp stickade det och blev sedan obehag. Jag har nu blåsor på baksidan av benet. Vad ska jag göra? Om du tror att du har frostbit på baksidan av underbenet, bör du omedelbart kontakta läkare.
• Fråga Hur behandlar jag frostskador på tungan? Drick något varmt (INTE varmt). Kontakta läkare om symtomen kvarstår. Borsta inte tänderna eller tungan, eftersom det kan leda till infektion.