Hur man spelar Kickball

Kickball är ett bra, lätt att spela spel som passar alla åldersgrupper. Reglerna liknar baseboll, men du använder en gummiboll som är ungefär lika stor som en fotboll. Du kan spela spelet inomhus eller utomhus, så det är perfekt när som helst på året så länge du har ett anständigt gym. Lär dig reglerna, samla några vänner och spela lite kickball.



Metod ett av 3: Lär dig reglerna

  1. Bild med titeln Spela Kickball Steg 1

    ett Förstå fältet. Fältet är satt upp som en diamant. Om du någonsin har sett baseball är det samma som en baseball diamant. Hemmabasen, där 'smeten' sparkar bollen från, är diamantens bas. Första basen är diagonalt femton meter bort från hemmabasen upp till höger. Andra basen är diagonalt upp till vänster femton meter från första basen, och den tredje basen är diagonalt upp till vänster från hemmabasen.
    • Fult territorium är allt utanför linjen från hemmabas till första bas, och hemmabas till tredje bas som sträcker sig in i utfältet.
  2. Bild med titeln Play Kickball Steg 2

    2 Lär dig positionerna. De defensiva positionerna inkluderar en kanna, en fångare, tre spelare som täcker varje bas, tre utfältsfältare och en kortstopp för att täcka området mellan andra och tredje bas. När ditt lag är i offensiv växlar du om att stå hemma och sparka bollen som kannan från det motsatta laget rullar mot dig.
    • Tillbringaren rullar bollen till det sparkande laget över hemmaplan. De står cirka 10 meter bort från hemmaplan.
    • Fångaren försöker märka spelare hemma och skickar bollen tillbaka till kannan.
    • Spelarna som täcker varje bas försöker få bollen efter att motståndarlaget sparkar den. När de väl fått bollen är målet att märka löparen innan de kommer säkert till basen.
    • Du märker en löpare genom att röra vid dem med bollen eller kasta bollen på dem.
    • Utespelarna vill få bollen om det motsatta laget sparkar bort det från spelarna som täcker baserna och skickar det till en av baserna så att deras lagkamrat kan märka en löpare.
    • Shortstop försöker stoppa bollen från att studsa in i utfältet och vill också märka löpare eller skicka den till spelarna som täcker baserna.
  3. Bild med titeln Play Kickball Steg 3

    3 Lär dig att göra mål. Ett lag gör en körning när en spelare berör alla fyra baserna i ordning och rör hembasen utan att komma ut. När det är din tur att vara i slagtråd, kastar kannan från det motsatta laget bollen till dig. Du försöker sparka bollen på ett sådant sätt att den förblir i spelplanen. När du väl sparkar bollen försöker du omedelbart springa till första basen innan motsatt lag taggar dig med bollen eller berör första basen med bollen. Om du når den första basen är du säker. När du befinner dig på en bas kan du inte bli taggad.
    • Om du har en riktigt bra spark kan du kanske springa hela vägen till andra eller tredje bas innan de tar dig.
    • Laget med flest körningar i slutet av ett spel vinner. Ett kickballspel varar sex omgångar. Under en omgång får varje lag en chans att sparka. Ditt lag fortsätter att sparka tills du har samlat tre outs.
  4. Bild med titeln Spela Kickball Steg 4

    4 Förstå hur man får ut någon. Det defensiva laget måste få tre outs innan de kan byta till anfall. Det finns fyra sätt att få ut.
    • Tillbringaren kan slå ut smeten. Om kannan rullar tre bra tonhöjder vid smeten och smeten misslyckas med att hålla bollen utanför foulzonen eller missar planen tillsammans, kallas det en strejk. Nästa spelare i det offensiva laget kommer då att slå upp. Vissa vänliga kickbollsspel spelas utan slag.
    • Ett tag ut inträffar när en defensiv spelare berör en offensiv spelare med bollen när de inte är på basen.
    • Det defensiva laget kan orsaka en styrka om bollen kommer till en bas innan den offensiva spelaren anländer och den offensiva spelaren inte kan gå tillbaka till sin tidigare bas. De kan inte gå tillbaka till sin tidigare bas om den är upptagen av en lagkamrat eller om den är hemmabas.
    • Det defensiva laget kan fånga en flugboll. Om bollen sparkas i luften av brottet och motståndarlaget fångar den innan den träffar marken som anses ut.
    Annons

Metod 2 av 3: Förbereder sig för att spela

  1. Bild med titeln Spela Kickball Steg 5

    ett Samla dina material. Du behöver fyra baser, även om du kan använda skor eller skjortor för att utse baser om du inte har några riktiga baser tillgängliga. Du behöver också en gummiboll som är ungefär lika stor som en basketboll.
  2. Bild med titeln Spela Kickball Steg 6

    2 Hitta ett öppet utrymme. Du behöver inte spela med ett officiellt fält, men du bör ha tillräckligt med utrymme för att springa runt och sparka bollen. Eftersom människor kommer att sparka en gummikula bör du se till att du inte är på en plats där du kommer att skada något ömtåligt eller värdefullt.
  3. Bild med titeln Play Kickball Step 7

    3 Sätt ihop en grupp människor som vill spela. Helst vill du ha nio personer i ditt team och totalt arton personer. Du kan inte spela kickball själv, och det är allmänt accepterat att du ska ha minst fyra personer i varje lag. Med färre människor blir det mycket svårare att spela fältet eller att få människor på baser.
    • Kom ihåg att bestämma vem som kommer att vara i vilket lag.
    Annons

Metod 3 av 3: Spela Kickball

  1. Bild med titeln Play Kickball Step 8

    ett Välj vilket lag som får bollen först. Det andra laget måste ta planen medan de väljer defensiva positioner. En person i det defensiva laget måste vara tillbringaren.
  2. Bild med titeln Play Kickball Step 9

    2 Välj en stötande uppställning. Teamet som sparkar först bör välja en sparkorder. Det offensiva laget bör komma i en rad för att avgöra vem som sparkar bollen först, andra, tredje och så vidare.
  3. Bild med titeln Play Kickball Step 10

    3 Rulla bollen. Tillbringaren rullar det sparkande laget bollen. Kickern står på hemmabasen och kannan rullar bollen direkt mot dem över hemmabasen. De ska rulla den på ett sådant sätt att bollen förblir platt till marken. Bollen ska inte studsa vilt - det anses vara en dålig tonhöjd. Du får rulla det snabbt, men kickball ska vara ett roligt spel. Generellt vill du att det andra laget ska sparka bollen och sedan är det upp till ditt lag att spela bra försvar.
  4. Bild med titeln Play Kickball Step 11

    4 Sparka bollen. Den första personen i raden på det offensiva laget kommer att försöka sparka bollen ut mot fältet när den rullar mot dem. Börja springa så snart du har sparkat bollen så länge den är kvar i spelområdet. Du kan sparka den på marken eller i luften.
    • Försök att sparka bollen så att den inte går rätt på en försvarare.
    • Kickern springer till första basen, sedan andra basen och så vidare runt baserna. Om du kommer hemma igen efter att ha berört alla andra baser gör du en körning.
    • De defensiva spelarna försöker fånga bollen i luften för att tjäna en ut. Om defensiva spelare inte kan fånga bollen springer de för att få bollen och sedan springa eller passera bollen till basen före sparkaren. De vill komma till basen i tid för att röra vid basen medan de håller bollen, eller röra vid sparkaren själv med bollen.
  5. Bild med titeln Play Kickball Step 12

    5 Byt sida efter tre outs. När laget har fått tre outs byter de två lagen plats. De offensiva spelarna tar defensiva positioner och de defensiva spelarna bildar en slagordning. Du fortsätter sedan att spela spelet på samma sätt.
    • När varje sida har slagit en gång är inningen över. Du spelar sex omgångar i kickball innan du bestämmer vinnaren av spelet.
  6. Bild med titeln Play Kickball Step 13

    6 Bestäm vinnaren i slutet, baserat på antalet körningar. Teamet med flest körningar i slutet av spelet vinner. Efter matchen kan de två lagen ställa upp sida vid sida och skaka hand och säga 'bra spel' för att visa bra sport. Annons

Gemensamma frågor och svar

Sök Lägg till ny fråga
  • Fråga Om jag är på första bas och det är dags att springa igen och det finns en person på andra bas som inte rör sig, springer jag fortfarande? Ja. Du måste gå, eftersom det finns en löpare bakom dig. Personen framför dig måste flytta till tredje eller annars tvingas du ut.
  • Fråga När jag sparkar bollen, till vilken bas springer jag? Du måste åtminstone gå till första basen. Du kanske kommer till andra eller tredje eller till och med hem, om du sparkar bra och bollen inte hämtas tillräckligt snabbt.
  • Fråga Vad händer om smeten bara når den första basen? Om de kom till första basen borde de stanna där och börja springa igen när nästa smet sparkar.
  • Fråga Hur vet jag om jag är ute? Du är ute när du får en strejk eller blir taggad av försvararen medan han / hon är på basen.
  • Fråga Är spelare utanför basen om en försvarare fångar bollen i luften? Nej, men de måste återvända till basen de var på och röra vid den innan de kan springa, om de väljer att göra det, till nästa bas. Om bollen kastas till en bas innan löparen kan återvända säkert till den basen, är löparen ute, en 'force out'.
  • Fråga Kan jag få ut någon genom att kasta bollen på kickern / löparen? Ja, om du slår löparen med bollen är löparen ute.
  • Fråga Kan vi kasta bollen mot någons huvud? Du kan komma överens om vilka regler du gillar innan du spelar spelet, men det är inte den bästa idén att kasta på människors huvuden. Någon kan skadas.
  • Fråga Är människor i spelet vanligtvis bra? Det beror helt på laget.
  • Fråga Kan jag fånga bollen och smälla den på basen (andra bas som jag spelar) innan löparen når den från första basen? Om jag inte är en bra kicker, vilken väg skulle du rekommendera att jag sparkar bollen? Jo det kan du. Om du inte är en bra kicker och någon är på tredje bas, sparka den till första bas för att få en enkel körning.
  • Fråga Vad gör kannor? Sparkar de bara bollen? Smeten är personen som sparkar bollen. Tillbringarna rullar eller slänger bollen till smeten.

Populära Frågor

MTV Movie & TV Awards 2019 är här. Ta reda på hur du ser ceremonin online om du inte har kabel.



Endast åtta spelare tar sig till denna prestigefyllda turnering och vinnaren avslutar året som den ostridiga mästaren.



En tillbakablick på de bästa artisterna från ett händelserikt tennisår.

Benliftar är några av de bästa övningarna du kan göra för att träna dina mage och ben. Det finns en mängd olika benliftar du kan göra, beroende på ditt fysiska tillstånd och den intensitetsnivå du letar efter i ett träningspass ....



Alexander Zverev kommer att möta Diego Schwartzman i en gruppspelsmatch vid ATP-finalen 2020 på onsdag. Zverev och Schwartzman led tunga nederlag i sina inledande matcher, vilket gjorde denna face-off till ett måste för båda.