Feijoas är små, gröna frukter som också kallas ananasguava. De är inte kända i många delar av världen, men om du har tillgång till dem är de ett utsökt tillskott till ditt fruktintag. Den här artikeln diskuterar några av de mer populära sätten att njuta av att konsumera feijoas.
tennisarmbåge övningar bilder
Steg
- ett Ät dem färska från trädet. Välj dem helt enkelt och ät dem genom att klippafrukti hälften och skopa ut köttet med en liten sked.
- 2 Lägg till feijoas i spannmål till frukost. Skär upp frukten och lägg dem i din spannmålsskål för en söt smak.
- 3 Använd massan för att lägga till muffins. Detta gör att muffinsna har en naturligt söt smak.
- 4 Gör feijoas sylt eller gelé.
- 5 Använd feijoas i alkoholhaltiga preparat, såsom en feijoa-cocktail eller feijoa-infunderad vodka.
- 6 Poach feijoas till efterrätt. Sätt dem på öknar för att förbättra smak och presentation.
- 7 Tillsätt feijoa skivor till fruktsallad .
- 8 Gör en smoothie. Lägg den mjuka mittdelen av flera feijoas i en mixer, tillsätt mjölk eller sojamjölk, kanske lite gräddfil och blanda. Du kan lägga till vad du vill, inklusive glass, kakaopulver, hallon, banan. Var kreativ och njut! Annons
Gemensamma frågor och svar
Sök Lägg till ny fråga- Fråga Kan jag äta feijoa-hud? Huden är vanligtvis för sur att äta.
- Fråga Hur vet jag när frukten är mogen? Mogen frukt kommer att falla från trädet när du skakar grenarna. Den ska vara fast, men ha en liten ge när du klämmer på den, som en tennisboll.
Annons
Tips
- Huden kastas vanligtvis; den kan ätas men den är bitter och inte för de flesta.
- Feijoas innehåller bra kostfibrer och höga nivåer av vitamin C.
- Feijoas introducerades till Nya Zeeland under 1800-talet. Feijoas används för att smaka på ett brett utbud av föremål i Nya Zeeland, inklusive yoghurt, milkshakes och glass.
Annons Skicka ett tips Alla tipsinlägg granskas noggrant innan de publiceras Tack för att du skickar ett tips för granskning!
Saker du behöver
- Kniv och skärbräda för att skära i hälften
- Sked för att skopa ut kött
