Hur man gör en fem minuters sport frisyr

Att hålla håret på plats medan du spelar sport kan vara ett besvär. Du vill se bra ut, men du vill inte oroa dig för om ditt hår faller ut eller inte. Med dessa enkla frisyrer kommer du att kunna hålla koll på spelet, snarare än på dina vilda smällar och lös hästsvans.



motkraftsstag tennisarmbåge

Metod ett av 6: Klassisk bulle

  1. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 1

    ett Använd den här frisyren om du har långt hår. Om du har kortare hår blir en klassisk bulle snabbt rörig.
  2. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 2

    2 Kör ett utjämnande serum genom håret. Det finns många utjämningsserum där ute, men det spelar ingen roll vilken du köper. Skaffa en som passar din hårtyp (detta står vanligtvis på flaskan), men oroa dig inte för mycket för varumärken.
  3. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 3

    3 Samla håret högt på baksidan av huvudet och säkra med en hästsvanshållare. Vrid håret och linda det runt hästsvansens botten och bilda en bulleform.
  4. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 4

    4 Knyt en andra hästsvanshållare runt bullen för att säkra den. Om ändarna sticker ut, stoppa dem i en resår eller säkra dem med bobby-stift.
  5. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 5

    5 Spraya med hårspray för att säkra eventuella flygaays. Du kan också använda hårvax eller låta hårstrån falla ut naturligt. Kom bara ihåg att ju mer du låter lösa strängar falla ut, desto mer sannolikt är det att din frisyr blir rörig. Annons

Metod 2 av 6: Slicked-back hästsvans

  1. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 6

    ett Gnugga lite hårvax på händerna och kör det genom håret. Var noga med att fördela vaxet jämnt på dina händer och använd inte för mycket - det finns inget sätt att få ut det annat än att tvätta håret.
  2. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 7

    2 Luta huvudet bakåt och samla håret tätt på baksidan av huvudet. Säkra håret med en stark hästsvanshållare. Det är viktigt att binda håret så tätt som möjligt, annars kan vissa strängar ångras medan du spelar sport.
  3. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 8

    3 Använd ett elastiskt pannband runt där ditt smäll skulle börja. Du kan använda en eller lägga till en sekund för extra håll. Lägg en halv tum från hårfästet och den andra ungefär en tum bakom den första. Pannbanden lägger också till ett element av stil och färg i ditt sportiga utseende. Annons

Metod 3 av 6: Sidofransk fläta

  1. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 9

    ett Använd den här stilen om du har långt hår. Det är lite snyggare, men franska flätor är elastiska och ser fortfarande bra ut när de blir lite röriga.
  2. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 10

    2 Dela håret på sidan med fingret eller en kam. inbakad fläta sidan av ditt huvud mittemot delen tills strax under örat. Se till att flätan är mycket tät mot huvudet så att den inte ångras medan du spelar.
    • Franskt fläta håret är detsamma som normalt fläta, förutom i stället för att fläta rakt neråt lägger du till en hårsektion varje gång du går över mitten. Börja med att korsa höger och sedan vänster sida av flätan över mitten. Lägg sedan till en liten hårsektion på höger sida och korsa den. Gör detsamma med vänster. Fortsätt göra detta tills du når en punkt strax under örat.
  3. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 11

    3 Samla allt hår i nacken, vrid i en bulle och säkra med en hästsvanshållare. Säkra hårets ändar med bobby-stift (om din sport tillåter det) och applicera hårspray för att hålla flyga på plats. Annons

Metod 4 av 6: Flätade lugg

  1. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 12

    ett Använd denna frisyr för korta till medellånga hårlängder. Det är bra att hålla smällarna ur ansiktet utan att tvinga dig att sätta håret i en hästsvans.
  2. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 13

    2 Kamma ut håret och dela det till höger. Du kommer att fläta dina smällar så att de följer vänster sida av ditt huvud.
    • Ta tre bitar av hår från dina smällar närmast din sidodel och fläta dem en gång: vänster bit under mitten, sedan höger bit under mitten. När det är dags att fläta vänster sida igen, lägg till lite hår från dina smällar innan du flätar.
    • Det hjälper dig att hålla huvudet lutat åt vänster. På det här sättet kommer flätan att följa kurvan på ditt huvud.
  3. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 14

    3 Säkra flätan nära baksidan av örat med en liten elastisk och bobby stift. Att spraya håret med hårspray hjälper också till att säkra flätan. Om du har kort hår kan du låta håret falla naturligt runt det. Annars drar du resten av den i en låg bulle. Annons

Metod 5 av 6: Pigtail Buns

  1. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 15

    ett Använd pigtail bullar för kort till medellångt hår. De sitter bra vid nacken, även med mycket kort hår.
  2. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 16

    2 Dra håret i två lika stora hästsvansar på vardera sidan av huvudet. Om du har längre hår kan du dra håret upp till mitten av huvudet, strax bakom öronen. Om du har kort hår, dra håret närmare nacken.
  3. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 173 Vik håret i elastiken ett par gånger. På den tredje omslaget drar du hästsvansen i en bulle. Pigtail bullar kastar sig när du springer, så se till att binda dem tätt med elastik.
  4. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 18

    4 Tvinga inte håret i bullar om det är för kort. Vanliga små flätor är lika söta som bullar, och du behöver inte oroa dig för att de faller sönder. Koppla ihop detta med ett huvudband för att förhindra att hår faller i ansiktet. Annons

Metod 6 av 6: Sideswept Pixie

  1. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 19ett Använd denna frisyr om du har mycket kort hår. Det fungerar också för hår som är mellanlängder. Det är ett rörigt utseende med lite kant, men fungerar mycket bra med det utseende som sport naturligt ger kort hår.
  2. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 20

    2 Borsta ut håret och välj en sida att dela håret på. Ibland kommer ena sidan att se bättre ut än den andra, så prova den ena och sedan den andra. Var inte rädd för att skapa en dramatisk del. En dramatisk sidodel är det som gör denna stil blåsig och avslappnad.
  3. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 213 Arbeta från din nya del, använd en mousse eller stylingvax för att skjuta håret från din del till motsatt sida av huvudet.
    • Använd en liten mängd mousse eller vax och fördela den jämnt över dina händer. Ta bitar av hår av olika längd i fingrarna och dra upp dem för att fördela moussen eller vaxet. Du kan få mer mousse eller vax efter behov, men använd inte för mycket, annars behöver du schampoera håret.
    • Om du har längre hår kan du använda en plattång, men det är inte nödvändigt, särskilt om du ska springa runt.
  4. Bild med titeln Gör en fem minuters sportfrisyr Steg 22

    4 Använd fingrarna för att fördela kvarvarande vax från händerna till resten av håret. Tricket med korta frisyrer är att lägga till dramatiska element, så var inte rädd för att skjuta håret långt upp och göra det rörigt. Annons

Gemensamma frågor och svar

Sök Lägg till ny fråga
  • Fråga Mitt hår har många flyga. Vad ska jag göra? Du kan försöka använda olja, som kokosnöt, mandel eller olivolja. Eller så kan du använda hårspray eller gel.
  • Fråga Mitt hår får så många flygvägar, vad ska jag göra? Du kan försöka ta en burk hårspray och jämna ut håret mellan spel. Annars, använd skridsko. Det torkar väldigt hårt och förhindrar flygningar.
  • Fråga Jag vill ha en riktigt fängslande och sportig frisyr för medelstort hår. Några råd eller frisyrer? En fiskehalsfläta är en bra idé, eller en vattenfallfläta i en hästsvans. Alla flätor är en bra idé.
  • Fråga Mitt hår är väldigt fint och slingrar sig ofta i vilken stil jag har det i, till och med en enkel hästsvans. Hårspray hjälper inte och balsam tynger mitt hår. Vad är en frisyr jag kan använda för sport? Prova tvilling cornrows, en munkbulle eller en flätad hästsvans. En av dessa kommer säkert att fungera.
  • Fråga Hur länge kommer dessa frisyrer att gå med mycket fysisk aktivitet? Det beror på. Jag gjorde en bulle för gymklassen, sedan släppte den lätt efter att ha kört mycket. Jag skulle föreslå en hästsvans men något att jazza upp lite, till exempel en stoppad hästsvans. Om du flätar det kan flätorna eventuellt vara röriga men jag gjorde det bara igen efter gymmet.
  • Fråga Hur gör jag det utan hårspray? Fäst håret i en tät hästsvans eller en tät munkbulle. Hairspray håller bara håret i ordning och ger lite glans, så din frisyr kan göras utan dem. Undvik också att använda gel eller olja om du ska göra fysiska aktiviteter, eftersom du inte vill att saker droppar ner i ansiktet när du svettar.
  • Fråga Vad händer om jag har kort hår och inte vill använda några stylingprodukter? Gör en halvhästsvans där du inte helt passerar håret till andra sidan.
  • Fråga Hur gör jag mitt vågiga hår snyggt? Du kan försöka använda ett rätjärn och sedan sätta hårspray i det. Eller försök att borsta ut det och lägg sedan hårspray i det.
  • Fråga Vad händer om jag har kort hår och inte vill använda hårspray? Du kan använda lite gel. Men hårspray är effektivare. Gå till din lokala salong och be om förslag.
  • Fråga Hur gör jag en fransk fläta. Det fungerar aldrig för mig, och jag har provat nästan allt. Franska flätor är faktiskt ganska enkla! Först kamma du tillbaka håret så att det inte finns någon del. Sedan tar du tre strängar och börjar fläta. Fortsätt fläta tills du kommer till slutet och bind sedan den med en resår.

Populära Frågor

Vill du strömma hål just nu? Vi har täckt dig med vår guide som innehåller var du ska strömma hål, rollistan, kritisk mottagning och mer!



Säsong 2 av 'FBI' -programmet på CBS har premiär ikväll. Få en översikt över hur du ser de nya avsnitten online via livestreaming.



Att bygga en trähållande vägg är ett utmärkt sätt att hålla din matjord från att tvätta sig nerför en sluttning. Inte bara det, du kan förvandla den till en terrasserad trädgård för att plantera allt från grönsaker och blommor till små buskar och träd. Fastän...

Murrays fru, Kim Sears, födde sitt första barn, en flicka, den 7 februari och paret har döpt henne till Sophia Olivia.



Sania Mirza och Cara Black vinner WTA Pan Pacific Open i Tokyo