En ny studie utförd av ITF visar att en majoritet av spelarna ägnar sig åt sporten för att leva längre och hälsosammare liv.
Det finns många värdefulla skäl att spela tennis. Vissa gör det för konkurrensens adrenalinkick. Andra för känslan av prestation som kommer med att förbättra en färdighet. Men för majoriteten av spelarna är det den mest grundläggande anledningen: det är hälsosamt.
Tennis är 'Världens hälsosammaste sport'. Om du tittade på US Open såg du förmodligen den där sloganen som prydde Arthur Ashe Stadium-banan under turneringen. Mer än bara marknadsföringsbråk, det finns faktiska data som stödjer påståendet.
Mycket av ammunitionen för påståendet kommer från en studie 2018 gjord i Köpenhamn som följde mer än 8 500 deltagare under en 25-årsperiod. Den fann att av alla sporter som kan öka den förväntade livslängden över en stillasittande livsstil toppade tennis listan med en vinst på 9,7 år. Lockelsen att leva ett decennium extra verkar vara den största drivkraften bakom att folk plockar upp racketar.
De fysiska och mentala aspekterna av tennis har visat sig öka långsiktig hälsa.
© Getty bilder
En forskningsstudie utförd av International Tennis Federation, YouGov och Two Circles fann att 45 procent av de tillfrågade från fem tennisspelande nationer nämner hälsofördelar som den främsta anledningen till att spela sporten. Fyrtio procent av spelarna pekade också på de sociala aspekterna och kamratskapstennis medför som en annan attraktion för deltagande. Deltagarna i studien var från USA, Kina, Indien, Brasilien och Argentina, som utgör cirka 62 procent av globala tennisspelare (enligt ITF:s siffror för 2021).
racketball tips
Forskningen fokuserade på spelare och potentiella spelare i åldern 18 år och äldre, och vilken roll tennis har för deras fysiska och mentala hälsa. Resultaten visar att nybörjare i åldrarna 35-44 dras särskilt till sporten för dess hälsofördelar. Mellanliggande och avancerade spelare nämner också förbättrat fysiskt och mentalt välbefinnande som sitt främsta skäl. Dessutom sa mer än 75 procent av tillfälliga spelare (som spelar mindre än 10 gånger per år) att de skulle vilja spela oftare.
Informationen är en del av ITF:s Global Tennis Report, som den genomför varje olympiskt år. Den beskriver trender för deltagande och annan statistik för en bred undersökning av sporten. De fullständiga resultaten av 2024 års rapport kommer att släppas på organisationens årliga bolagsstämma i Hong Kong i oktober.
