Hur man ger första hjälpen till ett trasigt ben

Ett brutet ben, eller fraktur, är en betydande och traumatisk skada som kräver läkarvård. Att få första hjälpen från utbildad vårdpersonal är dock inte alltid möjligt - vissa situationer kan försena medicinsk vård i många timmar eller dagar. Även i utvecklade länder upprätthåller den genomsnittliga personen två brutna ben under sin livstid, så de är inte sällsynta. Som sådan är det viktigt att veta hur man ger första hjälpen till brutna ben för att hjälpa dig själv, din familj eller andra som befinner sig i nödsituationer.

Steg

Del ett av 2: Första hjälpen

1. ett Bedöm det skadade området. I en nödsituation utan utbildade medicinska personer i närheten måste du snabbt bedöma skadans allvar. Trauma från ett fall eller en olycka i kombination med svår smärta är inte en garanti för ett benbrott, men det är vanligtvis en ganska bra indikator. Frakturer som involverar huvudet, ryggraden eller bäckenet är svåra att säga utan röntgen, men du misstänker en paus i ett av dessa områden, du bör inte försöka flytta personen. Ben i armar, ben, fingrar, tår ochnäsaser vanligtvis krokiga, missformade eller uppenbarligen felaktiga när de går sönder. Ett allvarligt brutet ben kan peka ut genom huden (öppen fraktur) och innebära kraftig blödning.
   • Andra vanliga symtom på brutna ben inkluderar: begränsad användning av det skadade området (nedsatt rörlighet eller oförmåga att lägga någon vikt på det), omedelbar lokal svullnad och blåmärken, domningar eller stickningar nedströms från pausen, andfåddhet och illamående.
   • Var mycket försiktig när du bedömer skadan för att inte orsaka mycket rörelse. Att flytta en person med skadad ryggrad, nacke, bäcken eller skalle är mycket riskabelt utan medicinsk utbildning och bör undvikas.
2. 2 Ring om nödhjälp om skadan är allvarlig . När du har konstaterat att skadan är allvarlig och misstänker att ett trasigt ben är troligt, ring 9-1-1 för en ambulans och få professionell medicinsk hjälp på väg så fort du kan. Att ge omedelbar rudimentär första hjälpen och stödjande vård är verkligen till hjälp, men det ersätter inte utbildad medicinsk vård. Om du är nära ett sjukhus eller akutmottagning och är helt säker på att skadan inte är livshotande och bara innebär en lem, överväga att köra den skadade till anläggningen.
   • Även om du tror att din fraktur inte är livshotande, motstå uppmaningen att köra dig själv till sjukhuset. Du kanske inte kan använda ditt fordon ordentligt eller kan förlora medvetandet från smärtan och bli en trafikrisk.
   • Om skadan verkar allvarlig, håll dig på linjen med 9-1-1-sändaren om förhållandena förvärras för att få användbara instruktioner och emotionellt stöd.
   • Ring räddningstjänsten om du märker följande: ring efter nödhjälp om personen inte svarar, inte andas eller rör sig; det är kraftig blödning; försiktigt tryck eller rörelse orsakar smärta; lemmen eller leden verkar deformerad; benet har genomborrat huden; extremiteten på den skadade armen eller benet, såsom en tå eller ett finger, är dom eller blåaktig vid spetsen; du misstänker att ett ben är trasigt i nacken, huvudet eller ryggen.
3. 3 Förse HLR om nödvändigt. Om den skadade inte andas och du inte känner en puls på hennes handleder eller nacke, börja sedan administrera hjärt-lungåterupplivning (om du vet hur) innan ambulansen anländer. HLR innebär att man rensar luftvägarna, blåser luft i munnen / lungorna och försöker starta om hjärtat genom att rytmiskt trycka på bröstet.
   • Brist på syre i mycket mer än fem till sju minuter orsakar åtminstone viss hjärnskada, så tiden är avgörande.
   • Om du inte är utbildad i HLR, ge sedan HLR endast i handen - oavbruten bröstkompression med en hastighet av cirka 100 per minut tills sjukvårdare anländer.
   • Om du är väl tränad i HLR, börja med bröstkompressioner omedelbart (cirka 20-30) och kontrollera sedan luftvägarna för hinder och börja göra räddningsandning efter att ha lutat huvudet i en liten vinkel.
   • Använd inte ryggrads-, nacke- eller skalskada genom att använda huvud-tilt-haklyft-metoden. Använd käftkraftsmetoden för luftvägsöppning, men bara om du har fått utbildning i hur du gör det. Käftkörningsmetoden innebär att man knäböjer bakom personen och lägger en hand på vardera sidan av hennes ansikte, mitt- och pekfingrar under och bakom käken. Skjut vardera sidan av käften framåt tills den skjuter ut.
4. 4 Stoppa blödning . Om skadan blöder avsevärt (mer än några droppar) måste du försöka stoppa den oavsett om det finns en fraktur eller inte. Betydande blödningar från huvudartären kan leda till döden inom några minuter. Att kontrollera blödningen är en högre prioritet än att ta itu med ett brutet ben. Sätt ett hårt tryck på såret med ett sterilt och absorberande bandage (helst), även om en ren handduk eller klädsel kommer att göra det i en nödsituation. Håll den där i några minuter för att uppmuntra blodet att koagulera vid skadeplatsen. Säkra bandaget runt såret med ett elastiskt bandage eller en bit tyg om du kan.
   • Om blödningen inte slutar från en skadad lem kan du behöva binda en tät tävling ovanför såret för att tillfälligt stänga av cirkulationen tills medicinsk hjälp anländer. En turné kan göras av praktiskt taget allt som kan säkras tätt - snöre, rep, sladd, gummislang, läderbälte, slips, halsduk, t-shirt etc.
   • Ta inte bort det om ett stort föremål tränger in i huden. Det kan koagulera såret och att ta bort det kan orsaka allvarlig blödning.
   Annons

Del 2 av 2: Adressering av det brutna benet

1. ett Immobilisera det brutna benet. Efter att den skadade personen har stabiliserats är det dags att immobilisera det brutna benet om du räknar med en väntan på en timme eller längre för akutmedicinsk personal. Immobilisering kan hjälpa till att minska smärtan och skydda det brutna benet från ytterligare skador orsakade av oavsiktlig rörelse. Om du inte har ordentlig träning, försök inte justera benet. Att försöka justera brutna ben på fel sätt kan leda till ytterligare skador på blodkärl och nerver, vilket kan leda till potentiell blödning och potentiell förlamning. Tänk på att skenor bara fungerar för benben, inte för bäckenet eller överkroppen.
   • Den bästa metoden för immobilisering är att skapa en enkel skena. Placera en bit styv kartong eller plast, en gren eller en pinne, en metallstav eller ett upprullat tidning / magasin på vardera sidan om skadan för att stödja benet. Fäst dessa stöd ordentligt med tejp, snöre, rep, sladd, gummislang, läderbälte, slips, halsduk etc.
   • När du spricker ett sprickat ben, försök att tillåta rörelse i intilliggande leder och säkra inte det för hårt - låt lämplig blodcirkulation.
   • Det är inte nödvändigt att skena är nödvändigt om räddningstjänsten kommer direkt. I det här fallet kan skenning orsaka mer skada än nytta om du inte har lämplig utbildning.
2. 2 Applicera is på skadan. När det brutna benet är immobiliserat, applicera något kallt (helst is) på det så snart du kan medan du väntar på ambulansen. Kallterapi har många fördelar, inklusive att bedöva smärtan, minska inflammation / svullnad och minska blödningen genom att få artärerna att tränga sig samman. Om du inte har is till hands kan du överväga att använda frysta gelpaket eller påsar med grönsaker, men se till att linda något kallt i en tunn trasa för att undvika isbränning eller frostskada.
   • Applicera is i cirka 20 minuter eller tills området är helt bedövat innan du tar bort det. Att komprimera det mot skadan kan hjälpa till att minska svullnaden ännu mer så länge det inte ökar smärtan.
   • När du applicerar isen, se till att det brutna benet är upphöjt för att bekämpa svullnad och sakta ner blödningen (om tillämpligt).
3. 3 Håll dig lugn och se efter tecken på chock. Att bryta ben är mycket traumatiskt och smärtsamt. Rädsla, panik och chock är vanliga reaktioner, men de kan få negativa konsekvenser för kroppen, så de måste kontrolleras. Som sådan, lugna dig själv och / eller den skadade genom att försäkra honom om att hjälp är på väg och att situationen är under kontroll. När du väntar på hjälp, täck över personen för att hålla honom varm och hydrera honom om de är törsta. Fortsätt prata med honom för att distrahera honom från att fokusera på hans skada.
   • Tecken på chock inkluderar: svimning / yrsel, blek hy, kallsvettning, snabb andning, ökad hjärtfrekvens, förvirring, irrationell panik.
   • Om det ser ut som personen är i chock, lägg honom ner med huvudet uppstött och lyft benen. Håll honom täckt med en filt eller jacka eller till och med en duk om de sakerna inte är tillgängliga.
   • Chock är farligt eftersom blod och syre leds bort från vitala organ. Detta fysiologiska tillstånd, om det lämnas obehandlat, kan i slutändan orsaka organskador.
4. 4 Överväg smärtstillande medel. Om väntetiden på akutmedicinsk personal är längre än en timme (eller om du förväntar dig att det är en lång väntan), överväga att ta / ge lite medicin, om du har några, för att kontrollera smärtan och göra väntan mer acceptabel. Acetaminophen (Tylenol) är det smärtstillande medel som är mest lämpligt för brutna ben och andra inre skador, eftersom det inte 'tunnar' blodet och främjar mer blödning.
   • OTC-antiinflammatoriska medel som aspirin och ibuprofen (Advil) är till hjälp för smärta och inflammation, men de hämmar blodkoagulering, så de är inte en bra idé för inre skador som benbrott.
   • Dessutom bör aspirin och ibuprofen inte ges till små barn, eftersom de kan orsaka farliga biverkningar.
   Annons

Gemensamma frågor och svar

• Fråga Hur kan jag läka ett ben om det har blivit obehandlat / avstängt under en månad? Kontakta läkare. Gör inte tunga lyft eller annat arbete med den delen av kroppen.
• Fråga Jag vet inte om jag bröt min tumme. Det gör inte ont, men jag kan knappt flytta det. Vad ska jag göra? Du bör söka medicinsk behandling så snart som möjligt. Under tiden, försök att inte irritera tummen. Om det börjar utvecklas udda färger eller om det sticker ut i en udda vinkel kan det vara trasigt.
• Fråga Vilka saker ska förvaras i en första hjälpenlåda för frakturer och stukningar? Rullbandage, triangulära bandage, traumakuddar (dessa är som bomullsdynor) och skenor. Vid behov kan handdukar användas för skenning.
• Fråga Är det okej att hålla en skena på en trasig arm ett par dagar innan du får en roll? Julia Fosah Ja, om inte din läkare säger något annat. Du kan också använda skenan efter att du fått casten för extra stöd.
• Fråga Hur behandlar jag ett benbrott? Sök genast läkare. Du kan behandla det innan du anländer till ER med is, spricker, höjer och håller ett öga på ovanliga missbildningar.
• Fråga Vad heter det som går runt en hals för att hålla hans eller hennes brutna arm mot kroppen? Det kallas en sele.
• Fråga Hur lång tid tar det för en trasig tån att läka och vilka försiktighetsåtgärder ska jag ta under processen? Det tar normalt 3-4 veckor för tån att läka, beroende på hur svår den är. Vila så mycket du kan, försök att vara mindre aktiv och lyft det skadade området.
• Fråga Hur länge ska jag applicera is på en trasig fotled och hur ofta? Du ska isa den i 15-20 minuter, och du bör upprepa det under de första 24-48 timmarna. Om du har medicinsk hjälp på vägen, gör som de säger.
• Fråga Vad måste göras om någon slocknar på grund av för hög värme? För dem till ett svalare område, lossa kläderna och ring nödtjänster. Fortsätt att övervaka dem och torka dem med en sval trasa tills hjälp kommer.
• Fråga Vad ska jag göra om jag fraktar min skalle? Sök genast läkare. Ring 911 och håll dig lugn.