Hur man håller och använder en sockerrör på rätt sätt
Hur man håller och använder en sockerrör på rätt sätt. Oavsett om du återhämtar dig från en skada eller bara ammar ett smärtsamt ben, kan en sockerrör hjälpa dig att behålla rörligheten. För att hålla och använda ett sockerrör korrekt måste du välja rätt sockertyp och längd för ...
Hur man gör en käpp
Hur man gör en käpp. Om du gillar att vandra eller till och med bara gå på ojämn mark kan en käpp vara ett mycket användbart tillbehör. En bra käpp förbättrar din balans, får dina armar mer involverade och kan användas för att rensa bort ...
Hur man går med en käpp
Hur man går med en käpp. Promenader är verkligen bra för att hålla din balans och fördela mer av din kroppsvikt till dina armar. Du kan använda käppar om du har ett skadat ben eller för vandring. Vilken typ av ...